Лучшие вакансии для людей с ревматоидным артритом

Alamy

Не пропустите это

Простой способ отследить ваш RA

Подпишитесь на нашу жизнь с новорожденным с ревматоидным артритом

Спасибо за регистрацию!

Знак для более бесплатных ежедневных медицинских бюллетеней.

В течение многих лет люди с ревматоидным артритом (РА) были более вероятны, чем люди, не имеющие условий для смены рабочих мест, потери работы, раннего выхода на пенсию, сокращения рабочего времени или борьбы за поиск работы в первое место, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC также сообщает, что по крайней мере у 1 из 4 человек с артритом имеются ограничения на работу.

К счастью, эта ситуация может измениться, поскольку были внедрены новые лекарства РА и инструменты борьбы с болезнями. «Я думаю, что у человека с РА может быть практически любая работа в разумных пределах, если будут приняты правильные меры», - говорит Карен Джейкобс, OT, EdD, профессиональный терапевт и клинический профессор в Бостонском университете. Являясь сертифицированным советом эргономистом, Джейкобс изучает инструменты и оборудование, которые люди должны выполнять должным образом.

Новые лекарственные средства от РА являются частью этой истории. Исследование, опубликованное в октябре 2013 года в Arthritis Care & Research , показало, что люди с умеренной и тяжелой формой рака, которые принимали биологические препараты, были значительно более эффективными на работе, чем люди с РА, которые не принимали биологические препараты.

Когда дело касается вашей работы, Джейкобс настоятельно рекомендует людям с РА время и внимание определить, какие рабочие места им нужны; Закон об американцах с инвалидностью требует от работодателей принятия разумных условий.

Кроме того, сеть размещения вакансий является бесценным ресурсом для изучения ваших вариантов, говорит Джейкобс, поскольку она может дать представление о том, что именно вы можете попросить получить Работа выполнена. Например, некоторые люди с РА обладают светочувствительностью, с которыми можно справиться, устанавливая источники с низкой мощностью или естественным освещением. Другие могут иметь чувствительность к температурам, которые могут быть устранены путем добавления настольного нагревателя или вентилятора рядом с письменным столом или обеспечения гибкости дресс-кода. Человек, раздражающий кожу от работы, может попросить защитную одежду.

Любой человек может бесплатно поговорить с консультантом по размещению вакансий, описать проблемы работы и получить консультацию о том, что нужно просить. «Ваш врач или профессиональный терапевт (OT) могут помочь вам разобраться в том, какие нужды вам нужны», - говорит Джейкобс. Американская ассоциация профессиональной терапии также имеет ресурсы и списки, связанные с OT.

OT может создать оценку для анализа ваших задач и движений в течение рабочего дня и определить, какие виды деятельности могут сделать вашу RA лучше или хуже - и что с ними делать. «Эта оценка может быть очень мощным инструментом для человека, испытывающего боль на работе», - говорит Джейкобс.

Как только вы дойдете до точки, где вы можете сказать: «Это то, что мне нужно на работе», прямо спрашивайте ваш руководитель за помощью », - говорит Джейкобс.

Тем не менее, некоторые виды работ легче других людей для людей с РА. Если вы думаете о смене работы, как внутри, так и вне вашей текущей компании, рассмотрите эти рабочие условия, благоприятные для RA:

Административная и секретарская работа

Работы, которые в первую очередь проводятся на столе, могут быть изменены для людей с РА, говорит Энн Хикли, доктор философии, владелец малого бизнеса в Соединенном Королевстве и блоггер в Pollyanna Penguin. Когда Хикли был поставлен диагноз РА в возрасте 39 лет, она «уже имела такие вещи, как запястье для печати, а другая для использования мыши». Она иногда использует эластичные перчатки для рук, которые оставляют ее пальцы свободными.

Кроме того, компьютерные мониторы Джейкобс говорит: «

Freelancing или Consulting

Эксперт по корпоративным коммуникациям в Далласе Карла Кинаст стал консультантом после того, как ее последний работодатель устранил ее позицию, но она говорит, что заключение контракта является хорошим для нее. Она была диагностирована в 2008 году и говорит, что ее трудно контролировать.

«Как консультант, я лучше могу управлять своими часами», - говорит она. «И хотя у меня есть« реальный »офис, я также могу работать из дома, чтобы быть более комфортным, если я захочу ». С таким большим опытом работы за ней у нее был опыт и контакты, чтобы оторваться.

У фриланса есть некоторые недостатки, в том числе необходимость индивидуального медицинского страхования, может быть трудным для некоторых людей, говорит Кинаст.

Jacobs рекомендует тщательно анализировать сильные и слабые стороны, возможности и угрозы перед тем, как отправиться в фриланс или начать свой собственный бизнес.

Запуск собственного бизнеса

Хикли говорит, что она работает хорошо, когда дело доходит до управления ее РА - хотя ей не было поставлено диагноз РА до тех пор, пока ее бизнес не был создан. Она не расширилась так агрессивно, как могла бы быть в противном случае, говорит она, но как небольшая владелец бизнеса, она контролирует проекты, которые она принимает s.

Хикли также смог контролировать темпы своей работы и может субконтракт, если ей нужен дополнительный персонал.

Профессиональные занятия

Врачи, ветеринары, ученые, юристы и другие высококвалифицированные специалисты обычно могут найти способы продолжать практиковать, несмотря на медленные или физических ограничений от RA. «Когда у вас есть все эти знания - обучение, образование и опыт, вы можете обучать помощников, чтобы помочь», - говорит Джейкобс.

Например, ветеринар может набирать и обучать ветеринарного помощника, способного поднимать тяжелых животных, выполняя определенные процедуры и выполнение различных задач под вашим руководством.

Или, специалист по офисам, который в противном случае мог бы печатать много, может использовать вспомогательные средства, такие как программное обеспечение диктовки, которое переводит разговорные идеи в текст, говорит она.

Пребывание на рабочем месте с RA

Если вы любите свою работу, вам стоит подумать о творческих возможностях - например, о гибком планировании , совместное использование работы и эргономичный дизайн офиса - чтобы вы были продуктивны и работали.

Обращайтесь к своему отделу кадров, если обсуждение ситуации с вашим руководителем не будет эффективным, говорит Джейкобс. «Однако вы хотите избежать конфронтации. Вы просто хотите обсудить вашу рабочую ситуацию и свои права ».

Дополнительная отчетность Андреа Пирс