ВТОРНИК, 23 октября 2012 г. - Дети амишей более физически активны, чем дети, не являющиеся амишами, возможно, обеспечивают долгосрочную защиту от диабета типа 2, исследователи из Университета штата Мэриленд [ ]. Когда дети амишей в графстве Ланкастер, штат Пенсильвания, были сопоставлены с неамисскими белыми детьми, которые живут в соседних сельских общинах, исследователи обнаружили, что дети амишей были в два раза физически активными, тратя 34 минуты в день на легкую физическую активность, плюс еще 53 минуты в день при умеренной и активной физической активности. Более высокие уровни активности также коррелировали с более низкими индексами массы тела, обычно используемой мерой ожирения. Раннее исследование показывает, что, хотя взрослые амиши - это как люди с ожирением, так и неамериканские американцы, у них половина показателей диабета типа 2. Ведущий исследователь Сорен Сниткер, доктор медицины, доктор философии, говорит, что это новое исследование показывает, что амиши набирают вес позже в жизни, что может снизить их долгосрочный риск диабета. Число лет, страдающих ожирением, является фактором риска развития диабета, независимо от возраста человека, объясняют исследователи, поэтому, поскольку неамийские американские показатели ожирения в детском возрасте парят, у них есть показатели диабета типа 2 среди подростков и 20-somethings.
Все американцы могут учиться у амишей, говорит Сниткер, и сосредоточиться на том, чтобы стать более физически активными. «Мы можем научиться чему-то от отношения амишей», - сказал он в своем выпуске. «Являются ли дети физически активными или нет, зависит от выбора, который делают их родители. Способствуют ли они физически сложным занятиям для своих детей или позволяют им тратить долгие часы на электронные игры или смотреть телевизор?»
Поскольку графство Ланкастер , Па., Амиш избегают элементов современной жизни, включая электричество и автомобили, и живут в сельской местности, они остаются активными, ходит в школу, играет со своими друзьями и работает вокруг дома или на ферме. В отличие от неамишских сельских детей в исследовании, амиши не используют компьютеры, телевизоры или электронные игры, что значительно сокращает сидячее время.
«Амишский образ жизни влияет на всю семью, включая« Старый порядок амишей »(OOA) ) детей в домашних хозяйствах или фермерских хозяйствах с раннего возраста », - говорят исследователи. «Дети OOA также, похоже, проводят значительное время в игре на свежем воздухе со своими братьями и сестрами и соседями, чему способствуют большие размеры ядерной семьи OOA Amish … Дети OOA посещают однокомнатные школьные дома и почти всегда выходят на улицу. младшие ученики OOA используют активный транспорт, чтобы попасть в школу, обычно гуляя по группе ».
Для сравнения, неамериканские американские дети почти всегда путешествуют в школу на автобусе или машине и проводят часы в день перед телевизорами, компьютеров и видеоигр. В многочисленных исследованиях было меньше времени на телевидение для более здорового веса, лучшего внимания и даже более продолжительной жизни.
РАССКАЗАТЬ США: будут ли эти данные мотивировать вас к тому, чтобы вы стали более физически активными? (Примечание: пользователи мобильных телефонов не смогут комментировать.)
