Ключом к тому, чтобы избежать многих распространенных ошибок при лечении диабета, можно найти сразу за прилавком - аптечный счетчик, то есть.
По данным Американской ассоциации диабета (ADA), фармацевт должен быть частью вашего группа по уходу за диабетом. Фармацевты знают, что в наркотиках и как они взаимодействуют друг с другом. Они также могут дать советы о том, могут ли какие-либо лекарства, которые вы принимаете для диабета или других состояний, повлиять на уровень сахара в крови. Многие фармацевты также являются сертифицированными преподавателями диабета (CDE), что означает, что они обучены понимать уникальные потребности людей с диабетом.
Фармацевт может помочь вам избежать семи распространенных ошибок при лечении сахарным диабетом. Вот несколько советов с точки зрения фармацевта:
1. Не разделяйте таблетки, чтобы сократить расходы. Многие лекарства от диабета расширены, поэтому они разработаны для доставки активного ингредиента в течение 24-часового периода. Если вы разделите таблетки, вы можете «сломать матрицу, которая может привести к неправильным количествам, выпущенным в неподходящее время», - говорит Роберт С. Роско, B.Sc.Pharm, ACPR, CDE, CPT, фармацевт и сертифицированный преподаватель диабета в Ротсей, Нью-Брансуик, Канада. «Это может отрицательно сказаться на уровнях сахара в крови». Прежде чем расщеплять свои таблетки, всегда спрашивайте у фармацевта, все ли в порядке. Он или она может посоветовать вам о рисках расщепления определенных таблеток и направить вас к программам, которые могут помочь вам сэкономить деньги на отпускаемых по рецепту лекарствах, - говорит Роско.
Нажмите здесь, чтобы узнать, как сохранить.
2. Не пропускайте дозу. «Одна из самых больших ошибок у людей с диабетом - это не прием лекарств, когда они не едят, когда они изменяют свой рацион или когда они болеют», - говорит Магали Родригес де Bittner, PharmD, CDE, профессор и помощник декана по клиническим услугам и трансформации практики в Школе фармации Университета Мэриленда в Балтиморе.
«Предполагается, что если вы не едите, вам не нужны лекарства, но люди забывают, что организм вырабатывает глюкозу из других источников за пределами пищи что вы едите, поэтому принимать лекарства по назначению крайне важно, чтобы проверить ваши показатели сахара в крови », - говорит она. Также не забудьте ознакомиться с вашим врачом, какова цель ваших показаний глюкозы в промежутках между приемами пищи.
3. Знайте, какие холодные лекарства влияют на уровень сахара в крови. Если вы принимаете лекарства для диабета, некоторые внебиржевые (безрецептурные) холодные лекарства могут нанести ущерб вашим уровням сахара в крови, говорит Родригес де Биттнер. По ее словам, некоторые внебиржевые лекарственные препараты содержат сахар или алкоголь, которые могут влиять на уровень глюкозы в крови. Продукты с псевдоэфедрин, обычно встречающиеся при кашле или холодных препаратах, также могут повышать уровень сахара в крови и артериальное давление. Лучше принимать без сахара или без спирта лекарства для кашля или холода, особенно если вы используете эти продукты в течение нескольких дней или если ваш уровень сахара в крови высокий или недостаточно контролируемый. Противозастойное средство для назального спрея может быть лучшей альтернативой, поскольку оно мало влияет на уровень сахара в крови или не влияет на него.
4. Не считайте, что «естественный» означает безопасный. Многие природные добавки могут влиять на уровень сахара в крови, включая ниацин, DHEA, гинкго билоба, мелатонин, черный или зеленый чай, а также высокодозированное рыбий жир или витамин С, говорит Родригес де Биттнер , «Другие добавки могут потребовать изменения дозировки, если вы принимаете лекарства от диабета», - говорит она. «Проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем начинать принимать какие-либо дополнения, чтобы вы знали, как добавка может повлиять на уровень сахара в крови, а также на любые потенциальные взаимодействия с лекарственными средствами».
5. Начните лечение диабета как можно скорее. Вместо того, чтобы сразу начать лечение, некоторые люди, впервые диагностированные с диабетом, хотят сначала попытаться сбросить вес, чтобы выяснить, могут ли они естественным образом снизить уровень сахара в крови. «Они скажут:« Дайте мне шесть месяцев, и я похую », но это ошибка, - говорит Роско. «Чем скорее вы сможете начать лечение, тем лучше. Вы всегда можете быть вознаграждены за похудание, если сможете уменьшить или прекратить прием лекарств ». Если лечение задерживается, ваш диабет может прогрессировать, и вам может понадобиться больше лекарств, говорит он.
6. Задайте правильные вопросы. Когда вам впервые назначают новое лекарство от диабета, ADA предлагает просить у вашего фармацевта следующие вопросы:
- Что делать, если я забуду принимать это лекарство?
- Каковы побочные эффекты это лекарство?
- Что делать, если у меня возникнут какие-либо побочные эффекты от этого лекарства?
- Будет ли это лекарство вызывать проблемы с любыми другими лекарствами?
7. Не стоит обескураживать. У большинства людей с диабетом потребуется более одного лекарства для эффективного управления этим заболеванием, говорит Роско. «Это не значит, что вы плохо себя чувствуете, и даже если вам нужен инсулин, это не значит, что ваш диабет хуже или что это ваша вина», - говорит он. Фармацевт может объяснить, что делает каждое лекарство и почему важно, чтобы вы принимали все ваши лекарства от диабета, как указано.
