Оглавление:
Не пропустите это
Подпишитесь на нашу жизнь с новорожденным с ревматоидным артритом
Спасибо за подписание up!
Подпишитесь на более БЕСПЛАТНЫЕ ежедневные бюллетени для здоровья.
В течение десятилетий ревматоидный артрит (RA) был загадочным, и врачи могли немного замедлить прогрессирование. Теперь, благодаря новой информации о том, что вызывает ее, а также успехи в лечении, которые могут предотвратить повреждение суставов, RA хорошо поддается лечению до такой степени, что некоторые люди с состоянием могут не испытывать симптомов.
Вот некоторые удивительные факты об этом аутоиммунном расстройстве, которое поражает по меньшей мере 1,5 миллиона американцев, по данным Национального института артрита и костно-мышечных заболеваний и кожных заболеваний (NIAMS).
1. РА - это не тип артрита, связанного со старостью. «Это один из мифов об РА, которые необходимо разрушить», - говорит Кевин Дин, доктор медицинских наук, ревматолог и доцент медицины на Университет Университета Колорадо Медицинский университет в Эншутце в Денвере. RA чаще всего развивается у людей в возрасте от 40 до 60 лет, но, по данным NIAMS, он может ударить в любое время. «Средний возраст начала 50 лет, но RA может затронуть любого в любом возрасте, от детей до 80-летних», - говорит д-р Дин.
2. Лечение часто неосознанно задерживается. Раннее лечение имеет решающее значение для замедления прогрессирования РА и предотвращения долгосрочного совместного повреждения. Лечение должно быть начато в течение шести месяцев после появления симптомов в соответствии с Американским колледжем ревматологического руководства по лечению ревматоидного артрита в 2015 году, опубликованным в Arthritis Care & Research .
«Большая причина, по которой лечение РА часто задерживается в том, что люди не понимают, что совместные симптомы могут быть чем-то опасным », - говорит Дин. Симптомы, такие как боль в суставах и воспаление, могут быть неправильно обвинены в старении или просто проигнорированы.
Ранние симптомы РА включают боль в суставах и ощущение отек, а также судорожную судорогу по утрам. Иногда присутствуют другие симптомы, такие как усталость. «Имейте в виду ваши суставы и расскажите о каких-либо совместных симптомах с вашим врачом», - говорит Дин.
3. Курение является ключевым виновником. «Существует больше доказательств того, что курение является одним из самых сильных факторов риска для РА», - говорит Дин. Курение, по-видимому, увеличивает воспаление по всему телу, но особенно в тканях ваших легких, что увеличивает риск для РА, согласно обзору исследования, опубликованному в выпуске « », опубликованном в марте 2016 года. 4. РА - не только семейное заболевание.
«Люди думают о РА как о генетическом заболевании, и это правда, но большинство случаев РА проявляется у людей, которые не имеют семейной истории болезни, - говорит Дин. Исследователи считают, что существует сложное взаимодействие между генетикой, окружающей средой и другими потенциальными триггерами, которые вызывают нарушение функционирования иммунной системы и начинают атаковать здоровые суставы, согласно данным Фонда артрита. Это означает, что некоторые люди, генетически предрасположенные к РА, никогда не могут действительно разработать условие. 5. RA может начинаться за пределами суставов.
Люди с РА могут иметь активность болезни в своем организме в течение многих лет до появления первого расслоенного сустава. Исследование, опубликованное в Current Rheumatology Reports , идентифицирует изменения в прокладках легких как предвестника RA. «Вероятно, он начинается на поверхностях слизистой оболочки, таких как рот, легкие и кишечник, где факторы окружающей среды вызывают иммунный ответ, который со временем превращается в РА», - говорит Дин. 6. Рыбий жир может помочь.
Омега-3 жирные кислоты, обнаруженные в рыбах с холодной водой, таких как лосось и тунец, могут помочь бороться с воспалением, ключевым вопросом в РА. В соответствии с исследованиями, опубликованными в 2017 году в журнале , получение 3-6 граммов омега-3 жирных кислот в день - наряду с вашим планом лечения - может помочь уменьшить боль RA.Питание . Ваш врач может направить вас к диетологу, который может помочь вам добавить правильное количество жирных кислот омега-3 в ваш рацион. 7. Исследования ведутся, чтобы предотвратить развитие РА.
Исследования показывают, что определенный маркер для RA может быть обнаружен через анализ крови через три-пять лет до начала совместных симптомов. В Соединенных Штатах и Европе проводятся клинические испытания, чтобы узнать, может ли лечение лиц с повышенными уровнями анти-ЦКА маркера предотвращать полномасштабную болезнь. Дин ведет одно из таких исследований, которое называется StopRA. Более подробная информация доступна на веб-сайте клинических испытаний правительства. 8. Проведение лишнего веса делает RA хуже.
Из-за избыточного веса или ожирения усиливается давление и напряжение на суставах, поэтому достижение здорового веса должно быть частью вашего самообслуживания с РА, согласно NIAMS. Кроме того, люди с ожирением с РА могут не реагировать так же хорошо, как могли, на определенные биологические препараты, согласно исследованиям, опубликованным в выпуске « Клиническая и экспериментальная ревматология
. РА влияет на ваше сердце. По данным Фонда артрита, растущие исследования показывают, что РА увеличивает риск сердечных заболеваний, независимо от других факторов риска сердечной болезни человека, таких как диабет или высокое кровяное давление. Люди с РА также чаще страдают внезапной сердечной смертью, чем те, у кого нет общего состояния. Полагают, что воспаление, связанное с РА, играет роль в сердечно-сосудистом поражении.
«Воспаление имеет значение для здоровья сердца», - говорит Дин. «Если у вас есть РА, контроль над вашим воспалением может помочь снизить риск сердечного приступа». Те, у кого есть РА и сердечные заболевания, также могут потребоваться более агрессивное лечение, чтобы свести к минимуму их риски для здоровья сердца, и прекращение курения, возможно, является самой важной частью снижения риска сердечных заболеваний, говорит Дин.
10. RA может поставить ваши кости под угрозу. Некоторые из препаратов, используемых для лечения РА, могут увеличить риск развития остеопороза, прореживания кости. «Сама РА также может привести к потере костной массы, если ее не лечить», - говорит Дин, - еще одна причина, по которой рекомендуется раннее лечение. Фонд артрита рекомендует поговорить с вашим врачом о том, как снизить риск развития остеопороза, проверив плотность вашей кости и добавив добавки кальция и витамина D.
Дополнительная отчетность Мэдлин Ванн, MPH
