Так много молодой взрослой жизни приходится на приобретение. В течение всего двадцатых и тридцатых годов большинство людей ищут помощника, хорошую работу, финансовую безопасность, хорошую машину, пригодное и здоровое тело, круг друзей, дом, возможно, детей. В тридцатые и сорок лет большинство людей ищут лучшую работу, больше денег, больший дом (или дополнение), лучший автомобиль, возможно, больше детей, более глубокие отношения со своим партнером (или, возможно, их идея лучшего партнера) , Кажется, что это естественная часть роста, чтобы продолжать поиски и добавление.
До тех пор, пока один день - баланс не изменится, и мы начнем вычитать. Дети уходят из дома. Дом слишком большой. Работа теряет большую часть своей важности. Вождение становится опасным. Ресурсы начинают снижаться. Здоровье начинает терпеть неудачу. Друзья и, возможно, партнер становятся хрупкими и умирают. Это же естественная часть жизни, которую нужно отпустить.
Для некоторых сокращение, которое неизбежно приходит с возрастом, похоже на то, что он живет в печальной деревенской песне, страдая одной потерей за другой. Злые и озлобленные, они становятся капризными или подавленными. Для других это становится своего рода духовным путешествием, возможностью утверждать, что действительно ценно. Находя новый интерес и смысл в жизни вокруг них, они становятся мудрыми и довольными.
Я помню, как я смотрел этот процесс с моей бабушкой. За последние 15 лет своей жизни она овдовела, потеряла больше друзей, чем когда-либо, отказалась от большинства мероприятий, которые определили ее взрослую жизнь, и распространила семейные памятные вещи среди родственников. Из года в год она постепенно уменьшала даже объем пространства, занимаемого ею в мире. Сначала был переход от ее большого дома к мобильному дому, затем переход в дом моих родителей, затем переход в спальню у меня. В прошлом году «дом» был общей комнатой в доме престарелых. На каждом этапе больше ее имущества, казалось, испарялось. Когда ей исполнилось 90 лет, я помню, что думал, что она стала своего рода высококлассной женщиной-сумкой. К тому времени все, что ей принадлежало, было в трех чемоданах, одной картонной коробке и негабаритном кошельке. До тех пор, пока у нее была своя Библия, несколько альбомов для вырезок, ее канцелярские принадлежности, книга или две, и ее вязание, она была довольна. Несмотря на финансовую зависимость от семьи, моя бабушка не была обедневшей. Ей было ясно, что это были ее отношения с другими. С каждым годом «материал» становился только досадной обязанностью. Она спасла свою энергию для поддержания связей с людьми, а не с вещами: писать письма, долго разговаривать по телефону, посещать, играть со своими правнуками и вспоминать. Конечно, ей хотелось бы иметь больше денег, по иронии судьбы, потому что она хотела дать членам семьи, которые все еще находились на стадии приобретения, которые, по их мнению, они должны были иметь. Но ей также было ясно, что члены семьи заботятся друг о друге в разные эпохи и этапы и что для нее было нормально повернуть конец приема.
Для пожилых людей, чьи основные потребности удовлетворяются (по семейным или планирование выхода на пенсию), последние годы могут быть одними из самых драгоценных. Например, моя бабушка научила меня, что у каждого из нас есть выбор, как мы их используем. Я благодарен.
Узнайте больше в Центре долголетия здорового образа жизни.
