Оглавление:
Всего несколько простых шагов во время беременности, таких как получение достаточного количества витамина D , поддержание здорового веса и поиск ранней дородовой помощи, могут помочь защитить детей от развития рассеянного склероза в более позднем возрасте.
Не зная точно, как корни рассеянного склероза (МС) удержаются у ребенка или ребенка, исследователи работают найти факторы риска и триггеры окружающей среды, которые могли бы установить MS. Некоторые из этих факторов риска, таких как дефицит витамина D во время беременности и детства, могут в дальнейшем сочетаться с триггерами, которые могут вызывать заболевание.
MS Беременность: что говорит исследование
Риск младенца для MS может начаться во время беременности , Поскольку рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, большая часть исследований, которые выявили факторы риска, связывает эти факторы с развивающейся иммунной системой ребенка. Например, в исследовании 2011 года, опубликованном в журнале «Эпидемиология», было обнаружено, что женщины с избыточным весом или ожирением до и во время беременности повышают риск заражения МС у своих дочерей. Избыточный вес вызывает общее воспаление у матери, которое также может влиять на развивающееся тело ребенка и иммунную систему. Этот эффект пульсации может сделать ребенка более уязвимым для аутоиммунной дисфункции, например, MS.
Получение вирусной инфекции в детском возрасте является одним из возможных триггеров для развития рассеянного склероза. В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Medical Archives, было обнаружено, что люди с РС имеют признаки ранней инфекции краснухи, простого герпеса, Эпштейна-Барра или цитомегаловируса.
«Мы думаем, что в детстве могут происходить две вещи, которые могут быть создавая вас позже в жизни для развития MS », - объясняет эндокринолог Майкл Холик, доктор философии, доктор медицины, профессор медицины в Медицинской школе Бостонского университета. «Во-первых, чтобы получить инфекционное заболевание, а второе - отреагировать ненормальным образом».
Этот аномальный ответ может возникнуть частично из-за того, что во время вашего детства и детства ваша иммунная система немного отстала , Исследование доктора Холика сосредоточилось на роли, которую витамин D может играть в иммунной системе и развитии здоровья костей, предметом большого изучения.
«Витамин D помогает бороться с инфекциями, - объясняет он. - Он помогает вашим иммунным клеткам удваивать и уничтожать инфекционные агенты, такие как туберкулез и вирусы. Витамин D также снижает аутоиммунитет клеток и снижает риск развития аутоиммунного заболевания центральной нервной системы в ответ на заболевание или какой бы ни был триггер ».
Исследование основанного на витамина D и исследования риска рассеянного склероза показало, что дети рожденные в определенные месяцы года, по-видимому, имеют повышенный риск рассеянного склероза, скорее всего, потому что их матери не получали достаточного количества витамина D во время беременности в зимние месяцы, время года, когда все женщины могут стать дефицитом витамина D.
«Младенцы, родившиеся в начале и в середине весеннего времени, подвергаются наибольшему риску», - говорит Холик. В отличие от этого, у детей, родившихся осенью, после летней беременности, снижается риск рассеянного склероза.
Холик говорит, что исследователи только начинают понимать глубокое воздействие витамина D на иммунный ответ, генетику и общее состояние здоровья .
Защита детей от MS
Хотя точная причина рассеянного склероза неизвестна, существуют способы уменьшить риск заражения MS у ваших детей, в том числе:
1. Получите много витамина D. Небольшой солнечный свет каждый день может быть лучшей защитой от MS. Получение достаточного количества витамина D важно во время беременности и в течение всего детства. Для быстрого и простого способа проверить, сколько витамина D вы повесили на крыльце или в парке, загрузите трекер для смартфонов с витамином D, приложение Dminder. Поговорите со своим врачом о том, сколько витамина D вам нужно, и если вам нужен анализ крови, чтобы узнать, есть ли у вас недостаток. Холик говорит, что национальные рекомендации составляют от 1500 до 2000 единиц в день, но 3000 единиц в день могут стать мишенью для некоторых людей. Он рекомендует 1000 детей в день для детей.
2. Не курите. Исследование, опубликованное в журнале «Рассеянный склероз», просмотрело информацию о биомаркерах и состоянии курения у 576 взрослых и подтвердило, что курение является фактором риска для последующего развития рассеянного склероза. Научите своих детей не курить.
3. Получите предварительное лечение в раннем возрасте. В исследовании, опубликованном в «Эпидемиология», были представлены данные о дородовой ситуации, а также более подробная информация о детях для детей от 35 815 пар матери и дочери, и выяснилось, что женщины, чья мать обращалась за дородовой помощью только после первого триместра, были примерно в 1,6 раза более вероятными для развития рассеянного склероза, чем у их сверстников.
4. Контрольный диабет. В том же исследовании исследователи обнаружили несколько повышенный риск развития МС у женщин, у которых у матери был диабет во время беременности. Хотя вы не можете отключить диабет во время беременности, вы можете контролировать его как можно более плотно.
5. Контрольный прирост веса при беременности. Женщины с избыточным весом или ожирением до или во время беременности были примерно в 1,7 раза чаще видят, что их дочери развивают МС позже в жизни. Достигайте здорового веса и контролируйте увеличение веса при беременности.
6. Время вашей беременности. Учитывая, что роды сразу после зимнего сезона ставят младенцев с наибольшим риском развития МС позднее в жизни, вы можете подумать о сроках беременности, чтобы зачатие происходило осенью или зимой, подталкивая вашу беременность в весенние и летние месяцы когда вы получите больше витамина D от солнечного света.
