10 Факторов, влияющих на уровни щитовидной железы |

Оглавление:

Anonim

Thinkstock

Не пропустите это

12 здоровых рецептов для гипотиреоза

Смотреть: «Я не позволяю гипотиреозу остановить меня»

Знак Up для нашего информационного бюллетеня «Наша здоровая жизнь»

Спасибо за регистрацию!

Подпишитесь на более бесплатные ежедневные бюллетени для здоровья.

Тестирование - это факт жизни, если вы лечитесь от гипотиреоза - и точное тестирование является ключевым. Но любое количество вещей может сбросить результаты теста. Знание того, что могут быть этими факторами, имеет первостепенное значение для предотвращения их влияния на ваши тесты и, в конечном счете, на ваше здоровье.

Лекарство, назначенное вашим врачом для гипотиреоза, заменяет гормон щитовидной железы, который не производит ваше тело. Цель приема гормона щитовидной железы состоит в том, чтобы вы попали на дозировку, которая устраняет симптомы гипотиреоза - такие как усталость, сухость кожи, выпадение волос, увеличение веса, чувство холода - и удерживает их, заявляет Американская ассоциация щитовидной железы (ATA). Как правило, это означает поддержание уровней тиреотропного гормона (ТТГ) в диапазоне от 0,4 до 4,0 миллисекундных единиц на литр (мМЕ / л).

Для этого требуется регулярное тестирование, чтобы убедиться, что ваша дозировка не требуется отрегулированы. Результаты могут отличаться, однако, от одного теста к другому. По некоторым данным, некоторые незначительные вариации результатов испытаний нормальны и не о чем беспокоиться. Более важные вариации, однако, могут указывать на необходимость изменения дозировки лекарства.

Вот что вы должны знать, чтобы получить наиболее точные результаты.

Переменные TSH Testing

На уровни щитовидной железы могут влиять многие внешние факторы, такие как:

Вы тестируете в разное время суток. Уровни щитовидной железы, как утверждают ATA, как правило, повышаются в ночное время и в течение дня. Тем не менее, этот вариант очень незначительный, говорит Терри Ф. Дэвис, доктор медицины, профессор эндокринологии, диабета и болезни костей, в Медицинской школе Icahn на горе Синай в Нью-Йорке.

Вы идете в разные лаборатории для тестирования . Результаты могут варьироваться от лаборатории к лаборатории, но даже если вы перейдете в одну лабораторию, ваши результаты могут отличаться от теста к тесту, говорит ATA. Лаборатория может получить одно чтение один раз и немного выше или ниже следующего.

Вы переключаете бренды. Ряд компаний производит гормон щитовидной железы, все из которых несколько отличаются. Ваше тело может по-разному реагировать на разные марки. ATA рекомендует вам придерживаться бренда, который, как вы знаете, работает для вас, чтобы избежать колебаний уровня TSH.

Вы пропустите таблетки. Чтобы максимально использовать ваше лечение, важно принимать лекарства от щитовидной железы, как предписано. Хотя лекарство, которое вы принимаете, - T4 (тироксин), основной гормон, производимый щитовидной железой, долгое время остается в вашей крови, пропуская несколько дней подряд или постоянно теряясь здесь и там, может повлиять на результаты вашего теста, скажем, Норма Лопес, доктор медицины, адъюнкт-профессор эндокринологии Школы медицины Stritch в Университете Лойолы Чикаго.

Вы принимаете неправильную дозу. Скажите, что вы планируете принимать 700 микрограммов (мкг) в неделю (100 мкг один раз ежедневно), но пропустите две таблетки и в конечном итоге занимает всего 500 мкг. Ваше тело будет знать и реагировать на более низкую дозировку. То же самое происходит, если вы слишком много делаете. «Принимать даже дополнительную половину таблетки в течение нескольких недель может повлиять на ваши уровни», - говорит доктор Лопес.

Вы непоследовательны. Когда-нибудь вы возьмете свою таблетку на пустой желудок, а затем вы возьмете ее еда. По словам ATA, лучшее время дня для приема лекарств от щитовидной железы - это когда вы просыпаетесь утром на голодный желудок. Это потому, что еда может влиять на то, как гормон всасывается. Но самое главное - быть последовательным и принимать лекарства одновременно и точно так же каждый день, говорит ATA. Если вы всегда принимаете таблетку во время еды, вам может потребоваться более высокая дозировка, чем если вы всегда принимаете ее, не съедая.

Вы забеременели. Вам все равно нужно принимать лекарство от щитовидной железы, если вы забеременеете. На самом деле вам может понадобиться больше, потому что вам и вашему развивающемуся ребенку это нужно. «Как только мы узнаем, что беременна женщина, мы увеличиваем дозировку щитовидной железы», - говорит Лопес. Как и беременность, менопауза может также влиять на уровень гормонов. «Некоторым женщинам требуется меньше лекарств от щитовидной железы в период менопаузы, но не всегда», - говорит она.

Вы принимаете другие лекарства. Некоторые лекарства могут влиять на способность вашего тела поглощать гормон щитовидной железы. Например, начало или остановка оральных контрацептивов может иметь значение, говорит д-р Дэвис. По его словам, лекарства, содержащие железо или кальций, могут влиять на абсорбцию. Согласно заявлению ATA, антидепрессанты, препараты, снижающие уровень холестерина, и кортикостероиды могут влиять на уровень щитовидной железы. Таким образом, можно травы и добавки, поэтому скажите своему врачу, если вы добавите какой-либо ваш ежедневный режим.

Вы заболели. «Если вы сильно заболели, ваш ТТГ может быть подавлен», - говорит Дэвис. Болезнь может поставить стресс на вашу эндокринную систему, поэтому вам может потребоваться корректировать свои лекарства, пока вы больны.

Вы меняете свою диету. Некоторые продукты могут влиять на уровень вашей щитовидной железы, особенно если вы едите их сырыми и в больших количествах. К ним относятся такие овощи, как брюссельская капуста, цветная капуста, капуста и капуста; орехи, такие как миндаль, арахис и грецкие орехи; кукуруза; и сои, по данным Thyroid UK, некоммерческой организации, которая предоставляет информацию тем, у кого есть щитовидная железа или связанные с ней заболевания.

Напоминания о тиреоизмерительной реакции

Когда вы корректируете свою дозу, «вам нужно проходить каждые шесть-восемь недель чтобы убедиться, что вы получаете уровни щитовидной железы, где они должны быть, - говорит Лопес. «Если вы находились в стабильной дозировке в течение года или двух, вам нужно пройти тестирование каждые шесть месяцев до года».

Поговорите со своим врачом, если у вас есть изменения в симптомах. Возможно, вам придется корректировать свои лекарства, в зависимости от результатов показа.

arrow