Привычки к дошкольному телевидению, связанные с размером талии 4-го уровня, фитнес-весовой центр - EverydayHealth.com

Anonim

ПОНЕДЕЛЬНИК, 16 июля 2012 г. (HealthDay News) - Количество часов телешоу дошкольников, похоже, способствует тому, что их размер талии и спортивные способности будут, когда они достигают четвертого ранга, сообщают исследователи.

Исследование, проведенное исследователями из Монреальского университета и госпиталя Мать и Детский университет Сент-Жюстин в Канаде, показало, что каждый час телевизионных детей в возрасте от 2 до 4 лет наблюдался не только к их талии, но также повлияли на их способность выступать в спорте.

«Мы уже знали, что существует связь между дошкольным телевидением и жировым отложением детей четвертого класса, но это первое исследование, чтобы более точно описать, что это объединение Эссенс, - говорит старший автор доктор Линда Пагани, - говорится в пресс-релизе университета.

В ходе исследования исследователи попросили родителей более 1300 детей в возрасте от 2 до 4 лет о еженедельных телевизионных привычках своих дошкольников. Они также измерили детские талии и заставили детей выполнять прыжок в длину, чтобы оценить уровень их мышечной пригодности.

Авторы исследования отметили, что тест на длительный прыжок полезен при оценке спортивной способности, поскольку многие виды спорта, включая футбол, катание на коньках и баскетбол, требуют аналогичной «взрывной силы ног».

Исследователи обнаружили, что дети смотрели в среднем почти девять часов телевизора каждую неделю, когда им было 2½ года. К тому времени, когда детям было 4½ года, они наблюдали в среднем около 15 часов ТВ каждую неделю.

Результаты показали, что каждый час TV 2½-летних, наблюдаемых в неделю, согласуется с уменьшением примерно одна треть сантиметра (0,13 дюйма) на расстоянии, в котором они могли прыгать.

«Стремление к спорту детьми зависит отчасти от их воспринимаемой спортивной компетентности», - сказал ведущий автор исследования доктор Кэролайн Фицпатрик. в пресс-релизе. «Поведенческие диспозиции могут укорениться в детстве, поскольку это критический период для развития привычек и предпочтительных видов деятельности. Соответственно, способность хорошо работать в детстве может способствовать участию в спортивных мероприятиях во взрослой жизни».

К тому времени, дети были 4½, их размер талии увеличился примерно на полмиллиметра (0,019 дюйма) за каждый час телевизора, который они наблюдали выше своей еженедельной телевизионной привычки в возрасте 2½. Это означает, что ребенок, который наблюдал за 18 часами ТВ в неделю в возрасте 4½, должен был иметь дополнительные 7,6 миллиметров (0,3 дюйма) на талии к тому времени, когда им исполнится 10 лет.

Хотя требуется больше исследований относительно эффектов телевизионного просмотра на здоровье детей, авторы исследования пришли к выводу, что разработчики политики должны сосредоточиться на факторах окружающей среды, связанных с ожирением в детском возрасте.

«Суть в том, что просмотр слишком большого количества телевидения - за пределами рекомендуемых количеств - не является хорошим», - сказал Пагани , «В последние десятилетия произошло резкое увеличение нездорового веса как для детей, так и для взрослых. Наш уровень жизни также изменился в пользу более легко подготовленных, калорийно-плотных продуктов и сидячих методов. Наблюдение за большим количеством телевидения не только вытесняет другие формы обучения и активные неторопливые занятия, но также ставят их под угрозу получения неточной информации о правильном питании ».

Хотя исследование выявило связь между просмотром телевизора и размерами талии и уровнями фитнеса, это не подтвердило причинно-следственных связей.

Пагани добавил, однако, что: «Эти данные подтверждают клинические подозрения, что больше времени на экран в целом способствует увеличению избыточного веса в нашей популяции, тем самым обеспечивая существенные подсказки для эффективных подходов к его искоренению».

Исследование был опубликован в выпуске от 9 июля Международный журнал по поведенческому питанию и физической активности .

arrow