Омега-3, Другие добавки Снижение риска сердечных заболеваний, находки для исследования - Центр здоровья сердца -

Anonim

ПОНЕДЕЛЬНИК, 29 апреля 2013 г. - Дополнения, такие как омега-3 капсулы, уменьшают риск сердечных заболеваний, когда «предписано» вместе с диетой и образом жизни по данным исследования, опубликованного сегодня. Но остается неясным, насколько и для кого помогают добавки.

Исследователи из Канадского колледжа натуропатической медицины в Торонто и Оттавского интегративного онкологического центра посмотрели 207 человек, половина из которых получила только традиционный уход, такой как холестерин и артериальное давление лекарства; половина из которых получила диету и рекомендации по стилю и натуропатическое лечение, в том числе натуральные продукты для здоровья, такие как жирные кислоты омега-3 и коэнзим Q10.

Через год исследователи обнаружили, что те, кто получил натуропатическое лечение, находились в 17 процент уменьшал риск сердечно-сосудистых заболеваний, основываясь на их оценке Фремингем - шкале, которая использует возраст, пол, уровень холестерина и артериальное давление для определения уровня риска сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы обнаружили значительное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний заболевание после консультации о питательной и физической активности, предоставляемой врачами натуропатии », - пишет в исследовании Canadian Medical Association Journal Дугальд Сайли, магистр наук, автор исследования и директор исследования в Канадском колледже натуропатической медицины. «Это означает, что 1 из 6 человек, получающих дополнительную натуропатическую помощь, по сравнению с теми, кто этого не делает».

Натуропатическая медицина помогла снизить заболеваемость метаболическим синдромом, считают исследователи, сочетание медицинских расстройств, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и повышенная окружность талии. Метаболический синдром увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета, сказал Стивен Зодкой, специалист по питанию в Американском клиническом совете диетологов, который добавил, что этот тип натуропатического лечения может помочь снизить риск для этих болезни.

«Это исследование было посвящено болезни сердца, но это также могло быть связано с ожирением или диабетом», - сказал он. «На самом деле это показывает, что упражнения, диета, изменения образа жизни и добавки - вот что нам нужно чтобы помочь предотвратить смерть ».

Такие вещи, как омега-3 жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина и воспаления и коэнзим Q10, важный антиоксидант, который энергии, сказал доктор Зодкой, отлично подходит для людей, которые хотят попробовать жить здоровой жизнью, хотя они не приносят столько же пользы, как диета и физические упражнения.

«Хорошо, что эти добавки - это то, что они чрезвычайно безопасным, поэтому, если кто-то хочет сделать это в качестве предупредительной меры, они могут выйти и взять масла омега-3 или дополнительное волокно », - сказал он. «Дополнения - отличный способ повысить здоровье и уменьшить риск сердечных заболеваний».

Но не все в восторге от результатов. Джеффри Борер (Jeffrey Borer), главный специалист по сердечно-сосудистой медицине в Медицинском центре SUNY Downstate, сказал, что, хотя результаты являются многообещающими, еще рано делать какие-либо выводы.

«Результаты подтверждают гипотезу о том, что этот вид помощи может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний , но он этого не доказывает », - сказал он. «Есть все еще некоторые разногласия по поводу того, имеют ли эти добавки какой-либо фактический эффект».

Основная проблема, по словам доктора Борера, заключается в том, что результаты исследования касались факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, основанных на их оценке Фремингем, без фактического изучения того, кто разработали условие, что серьезно затрудняет результаты.

«Чтобы продемонстрировать, что эта терапия действительно имеет преимущества, вам нужно будет сделать официальное клиническое испытание с тяжелыми результатами», - сказал он. «Звучит полезно, и это очень хорошо может быть, но мы можем сказать, если у нас нет истинных, тяжелых результатов ».

Доктор Борер добавил, что он не сомневается в результатах, но сказал, что просто хотел бы получить дополнительную информацию, прежде чем делать какие-либо выводы.

«Нет никаких сомнений в том, что изменения образа жизни и диеты могут иметь положительный эффект, но какие дополнения эффективны для обсуждения », - сказал он. «Нам нужно больше информации, прежде чем рассказывать людям, чтобы они выходили и следовали этому режиму».

arrow