Жизнь с условием, требующим постоянного мониторинга, такого как диабет типа 2, может быть огромной, а отказ - это общий ответ для людей, диабет. Гораздо легче притворяться, что нет ничего плохого, чем принимать меры, необходимые для того, чтобы оставаться здоровым. Но члены семьи могут сыграть важную роль в оказании помощи любимому человеку с диабетом 2-го типа в том, что они должны контролировать свой диабет - и исследования показали, что поддержка семьи ведет к лучшим выборам и улучшению здоровья.
Диабет типа 2 : Роль семьи
Модификации образа жизни, необходимые для диабетиков 2-го типа, могут быть подавляющими и разочаровывающими вначале. Употребление пищи не может быть таким же легким или приятным, как когда-то, и необходимость регулярных упражнений может оставить много людей с диабетом, которые привыкли к их спокойному образу жизни.
Фиби Джеймс (не ее настоящее имя), зарегистрированная медсестра в Балтиморе, которая в течение нескольких лет страдала диабетом типа 2, говорит, что ее семья мотивирует ее поддерживать свой диабетический образ жизни. Речь идет не только обо мне, говорит Джеймс. «Я смотрю на своих трех маленьких девочек. Вот почему я забочусь о себе и делаю то, что должен. Я хочу быть здесь навсегда, чтобы посмотреть, как они растут, и в один прекрасный день мы с дедушкой и бабушкой моего мужа », - говорит она.
Тиффани Хестер из Колорадо заботилась о своей 90-летней бабушке, у которой был диабет 2 типа. Она говорит, что «нормально поощрять кого-то делать правильные выборы, но они должны этого хотеть».
Она указывает на своего тестя, у которого пограничный диабет и которому она теперь помогает. «Мой тесть хочет [сделать необходимые изменения, чтобы оставаться здоровыми], и с ним очень успешно», - говорит Хестер. В случае с ее бабушкой: «Мы бы вербально напомнили ей о ее привычках в еде, но мы не могли принять от этого решение о качестве жизни».
Кэти Хоник, RN, CDE, преподаватель диабета в Barnes Jewish Госпиталь в Сент-Луисе, говорит: «Как и в случае с другими хроническими заболеваниями, существует период времени, когда пациент диабета выходит из уровня отказа к уровню принятия болезни». Но важно, чтобы лица, осуществляющие уход, понимали, что снижение мотивации может произойти в любое время.
Диабет типа 2: стимулирующая активность
Для некоторых людей активность является такой: они будут активны, даже если они не живут с диабетом типа 2. Джеймс говорит: «Физическая активность всегда была важна и необходима для меня, и это не изменилось». Но что вы делаете в качестве опекуна, если ваш любимый с диабетом типа 2 лишен самомотивации к упражнениям? Вот несколько советов, которые помогут вам передвинуть своего любимого:
- Используйте шагомер. Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что среди группы диабетиков те, кто использовал шагомеры для измерения расстояния, достигли своих целей упражнений и часто превышали
- Попробуйте групповые занятия. Некоторые люди лучше реагируют на групповые упражнения, чем на занятия в одиночку. Поощряйте любимого человека проводить занятия по упражнениям или предлагать упражнения с любимым человеком.
Жизнь с диабетом типа 2 не означает, что жизнь вашего близкого человека должна быть перевернута вверх ногами. Но, возможно, вам будет необходимо помочь в руководстве в периоды корректировки.
Поскольку в настоящее время нет лечения от диабета и диабета, самоуправление является пожизненной приверженностью к изменению образа жизни, поддержка и поддержка членов семьи помогут ваш любимый человек с диабетом типа 2 остается здоровым, говорит Хоник.
