Причины и факторы риска сердечной атаки

Ишемическая болезнь сердца вызывает большинство сердечных приступов.

Большинство сердечных приступов происходит в результате сердечных заболеваний.

Некоторые факторы риска для сердца заболевание, включая возраст и семейную историю, не может быть изменено.

Однако другие факторы риска, включая диету и физические упражнения, могут быть изменены.

Сердечные приступы и сердечные заболевания

Сердечные приступы случаются при притоке крови к сердце блокируется, и сердечная мышца не может получить достаточного количества кислорода.

Большинство сердечных приступов случается у людей с ишемической болезнью сердца.

Люди с этим состоянием имеют накопление воскообразного вещества, называемого бляшкой в артериях которые придают кровь сердцу.

Бляшка - это комбинация жира, холестерина и других веществ, которые растут внутри артерий.

Со временем мемориальная доска может накапливаться, и артерия может стать суженной.

Это условие часто называют атеросклерозом или «затвердеванием артерий». «

В конце концов мемориальная доска может разорваться, вызывая образование тромба.

Когда сгусток крови образуется в уже суженной артерии, кровоснабжение сердца может быть заблокировано. Это сердечный приступ.

Поскольку кровь переносит кислород в сердце, если кровоток к сердцу не восстанавливается, часть сердечной мышцы может быть постоянно повреждена.

Другие сердечные приступы Причины

Сердечные приступы может быть реже вызвано сильным спазмом или затягиванием коронарной артерии.

Спазм коронарной артерии может отрезать поток крови к сердцу. Они могут произойти у людей, у которых нет ишемической болезни сердца или атеросклероза.

Хотя не всегда ясно, что вызывает спазм коронарной артерии, факторы риска включают курение, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

Другое потенциальные триггеры спазма коронарной артерии могут включать:

Некоторые лекарственные средства (стимуляторы) или уличные наркотики (кокаин)
Отмена алкоголя
Внезапный, тяжелый эмоциональный стресс
Воздействие экстремального холода

Факторы риска

Факторы риска для сердечного приступа подразделяются на две категории: модифицируемые (поведение, которое вы можете изменить) и не изменяемые (характеристики, которые вы не можете изменить).

Основные немодифицируемые факторы риска сердечных заболеваний

Факторы риска сердечной болезни у вас не могут контролировать:

Возраст: ваш риск сердечного приступа увеличивается по мере взросления, независимо от того, насколько вы здоровы. По данным Американской кардиологической ассоциации, около 82 процентов людей, которые умирают от сердечных заболеваний, составляют 65 лет или старше.
Гендерные вопросы: у мужчин повышенный риск сердечных приступов ранее в жизни, чем у женщин. Для женщин риск сердечных заболеваний начинает увеличиваться после менопаузы.
Семейная история: наличие близкого члена семьи (родителя, родного брата) с сердечными заболеваниями означает, что у вас может быть больше шансов на развитие этой болезни.
Раса: болезнь сердца риск среди афро-американцев выше, чем среди белых американцев. Мексиканские американцы, американские индейцы, коренные гавайцы и некоторые азиатские американцы также имеют повышенный риск сердечных заболеваний.

Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Факторы риска сердечной болезни, которые вы можете изменить, включают:

Курение: люди, которые дым в два-четыре раза чаще развивает сердечную болезнь, чем некурящие, и в два раза чаще страдает сердечным приступом, согласно Американской кардиологической ассоциации.
Высокий уровень холестерина: по мере того, как повышается уровень холестерина в крови,
Высокое кровяное давление: высокое кровяное давление заставляет сердечную мышцу не работать должным образом, увеличивая риск сердечного приступа.
Отсутствие физической активности: неактивные люди почти в два раза чаще развивают ишемическую болезнь сердца, чем люди, упражнение. Генеральный хирург рекомендует по меньшей мере 150 минут в неделю умеренных упражнений (например, ходьба быстро, на велосипеде, игра в теннис).
Избыточный вес или ожирение: люди с избыточным содержанием жира более склонны к развитию сердечных заболеваний. Хорошая новость заключается в том, что если вы страдаете избыточным весом, потеря всего на 5-10 процентов от вашего текущего веса тела может значительно снизить риск сердечных заболеваний.
Диабет: По меньшей мере 65 процентов людей с диабетом умирают от сердечных заболеваний, согласно Американской ассоциации сердца. Если у вас диабет 1 или 2 типа, крайне важно работать с врачами, чтобы управлять диабетом и уменьшать другие факторы риска сердечных приступов.
История других заболеваний, таких как преэклампсия во время беременности или аутоиммунные расстройства, такие как волчанка .