Приветствие младенца в мире - одно из самых радостных событий в жизни, но это также одно из самых изменяющих жизнь событий, с которыми может столкнуться человек или пара. И если мама или папа борются с депрессией, важно подумать о том, как беременность и депрессия повлияют на вас обоих, а затем придумать план для решения новых задач.
Когда у одного из партнеров есть депрессия, есть много вещи, которые следует учитывать перед рождением ребенка. По данным Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США, для женщин гормональные изменения, которые возникают во время и после беременности, могут влиять на химию мозга, отвечающую за настроение и эмоции. Кроме того, для всех этих сладких беззубых усмешек и хихиканья ребенок также может быть стрессом для любых отношений, которые могут вызвать симптомы депрессии.
«Наличие ребенка добавляет элементы стресса к отношениям, потому что он меняет динамику», - говорит Алан Дж. Геленберг, доктор медицины, психиатр и профессор Шиви / Тан и кафедра психиатрии в Медицинском центре Мильтона С. Херши из Университета штата Пенсильвания. «Если вы добавите к этому бремя, что один из партнеров подавлен или имеет склонность к депрессии, есть дополнительная неблагоприятная динамика».
Депрессия, гены и гормоны
Депрессия имеет генетический компонент, и родители могут беспокоиться о том, что их ребенок будет иметь повышенный риск развития депрессии позже в жизни. В Школе медицины Стэнфордского университета сообщается, что дети родителя с депрессией в два-три раза чаще страдают от депрессии, чем население в целом. «У нас нет всех ответов о генетике расстройств настроения, но есть очевидно, генетических ассоциаций », - говорит доктор Геленберг.
Изменения уровня гормонов матери после рождения ребенка могут также спровоцировать послеродовую депрессию даже у женщин, у которых ранее не было симптомов депрессии. Для ее партнера важно знать симптомы послеродовой депрессии и вызвать врача, если они возникают, поскольку сама мать может не знать о том, что происходит, говорит Геленберг.
Подготовка к ребенку и изменения в депрессии
Для положительного опыта беременности убедитесь, что вы и ваш партнер подготовлены, и вам нужна помощь, ожидающая в крыльях. «Это берет деревню, а в случае беременности и депрессии в этой деревне требуется несколько дополнительных людей», - говорит Геленберг.
Беременные женщины должны ожидать, что их партнеры не всегда будут способны делать то, что им нужно, как принести домой обед или сделать пробег для подгузников. Имейте список других людей, готовых помочь. У нечувствительного партнера также должен быть доступ к врачу, который доступен, если симптомы депрессии вспыхивают. Глененберг говорит, что также может быть хорошей идеей для незащищенного партнера, чтобы его или ее собственный терапевт стал выходом для справки.
Как депрессия управляется во время беременности
Женщины с депрессией, которые рассматривают беременность, должны обсудить свои намерения с их врачом говорить о лекарствах и как они могут повлиять на развивающегося ребенка. Самое главное, говорит Геленберг, заключается в том, чтобы сохранить депрессию матери во время и после беременности, даже если это означает продолжение приема антидепрессантов.
Риски необработанной депрессии у беременных женщин являются значительными. Согласно исследованиям, опубликованным в марте 2014 года журнала Canadian Family Physician, дети, родившиеся у матерей с необработанной депрессией, с большей вероятностью имеют низкий вес при рождении и преждевременные роды. Кроме того, по мере роста этих детей, они чаще страдают от когнитивных, социальных и эмоциональных проблем.
«Если женщина с депрессией может проводить беременность без лекарств, это всегда лучше всего», - говорит Геленберг. «Но риск антидепрессантов минимален» по сравнению с рисками депрессии. Поскольку антидепрессанты могут передаваться ребенку в грудном молоке, беременные женщины должны обсудить со своим врачом, подходит ли им грудное вскармливание, говорит он.
Приход нового ребенка может принести огромную радость, которая может стать стимулом для тех, кто страдает расстройствами настроения. Тем не менее, Геленберг говорит, что стресс у ребенка может также вызвать симптомы депрессии и что оба партнера должны быть реалистичными и подготовленными в случае депрессивного эпизода.
