Когда кто-то, кого вы заботитесь, диагностируется с фибрилляцией предсердий, врач, скорее всего, обсудит возможные опасности этого состояния - например, повышенный риск инсульта - и предложит лечение, такое как лечение истончения крови и изменения образа жизни , Для многих людей знание причины их фибрилляции предсердий может быть облегчением, но вся другая информация может быть страшной, стрессовой и запутанной. Тревога, что люди с фибрилляцией предсердий могут ощущать изменения в своей жизни, может даже поставить расстояние между ними и их друзьями и семьей. Как воспитатель, вы также можете почувствовать поток эмоций, когда вы пытаетесь помочь своему любимому человеку и держать его или ее на пути лечения и здорового образа жизни. Но вместо того, чтобы разочаровываться, примите меры, чтобы вооружить себя информацией о состоянии и о эмоциональном путешествии вашего близкого.
«Существует два типа людей с фибрилляцией предсердий: те, кто приходит один и те, кто приходит с поддержкой», говорит кардиолог Нассир Ф. Марруш, доктор медицины, исполнительный директор Центра исследований и управления аритмией в Солт-Лейк-Сити. «Люди с поддержкой, как правило, лучше адаптируются, имеют больше уверенности и более склонны принимать лекарства вовремя. Вы часто видите это через своего воспитателя, - говорит доктор Марруш. «Хороший опекун предоставляет человеку поддержку и вклад в их здоровье - следовательно, человек с фибрилляцией предсердий лучше способен избежать рисков и осложнений».
Так, как это было подчеркнуто, как вы оба можете чувствовать и так сложно, как может быть чтобы поговорить о жизни с фибрилляцией предсердий, знайте, что ваша роль имеет решающее значение.
Езда на Эмоциональном роликовом каботаже
В зависимости от обстоятельств диагноза человек с фибрилляцией предсердий может испытывать разные эмоции. После сердечного кризиса диагноз может принести облегчение и страх в равной мере. Для других, кто получает новости в менее стрессовых обстоятельствах, например, после регулярного физического осмотра, путаница может быть главной эмоцией. Общие чувства включают в себя:
- Страх от риска инсульта или кровотечения
- Беспокойство или гнев о необходимых изменениях в образе жизни
- Беспокойство о влиянии на семью
- Облегчение в понимании причин, вызывающих симптомы
- Тревога над будущим предсердием эпизод фибрилляции
Эти эмоции могут поразить и воспитателей. «Это был настоящий сюрприз», - вспоминает воспитатель Пэгге Ранг, 66 лет Балтимора. Ее муж, Майк, также 66, узнал, что у него была фибрилляция предсердий в 2005 году во время последующего визита, чтобы проверить операцию по замене тазобедренного сустава, которую он провел годом ранее. Изменения в их жизни после этого диагноза происходили постепенно. После того, как у Майка была хирургическая процедура фибрилляции предсердий, называемая абляцией, они задавались вопросом, могут ли они путешествовать. Но Пегге живо вспоминает совет своего врача: «Выходи и живи своей жизнью».
Иногда симптомы фибрилляции предсердий Майка возвращаются, бросая кривые в свои планы - например, заставляя несколько визитов к врачу в дни, предшествующие ожидаемой поездке в гости их дети - но в целом, говорит Пегге, они хорошо справились. Она отмечает, что ее муж испытывал побочные эффекты от лечения фибрилляции предсердий. «Самая трудная часть - корректировка летаргии, - говорит Пегг. Ее муж был приверженцем бегуна до его замены тазобедренного сустава и всегда был наполнен энергией. «Мы должны принимать меры более медленно», - говорит она о своем новом образе жизни.
Многие другие люди с фибрилляцией предсердий и их воспитателями находятся в похожем путешествии, сталкиваясь с опасениями при инсульте или о рисках, связанных с истощением крови или изменения в их привычках образа жизни, говорит доктор Марроуч. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно рекомендаций по лечению фибрилляции предсердий, обратитесь к врачу вашего любимого человека.
Что могут сделать Caregivers
Рассмотрите эти шаги, чтобы помочь любимому человеку понять и справиться со своими эмоциями о фибрилляции предсердий:
- Слушайте. Заманчиво прыгать с советами и ответами, но иногда самое лучшее, что вы может просто позволить любимому человеку поделиться своими мыслями и заботиться о вас.
- Наблюдайте. Иногда люди с хроническими состояниями страдают в тишине. «Я научился ценить, как тревожные эпизоды фибрилляции предсердий могут быть для моего мужа, - говорит Пегг. У нее с мужем крепкие отношения, но даже в этом случае она внимательно следила за тем, чтобы она узнавала его признаки борьбы.
- Узнайте о фибрилляции предсердий. «Знание - это сила», подчеркивает Пегге. Чем больше вы знаете, тем лучше вы и ваш любимый человек сможете справиться и побольше своих общих забот в перспективе.
- Позаботьтесь о себе. Ухаживающие также испытывают стресс и часто игнорируют собственное здоровье условия. Ваш любимый человек не будет чувствовать себя лучше о фибрилляции предсердий, если вы несчастны или позволяете своему здоровью идти.
- Живите своей жизнью. Да, вам, возможно, придется замедлиться и внести некоторые изменения, но вы можете все еще делаю большинство вещей, которыми вы раньше наслаждались как пара или семья, и вы должны. Marrouche советует тесно сотрудничать с вашим врачом, чтобы найти правильный баланс между вариантами лечения и продолжать наслаждаться теми действиями, которые вам нравятся.
- Создайте сеть поддержки. Никто из вас не должен изолироваться или чувствовать себя одиноким из-за фибрилляция предсердий. Когда Майк был поставлен диагноз, он и Пегге уже знали сверстников с фибрилляцией предсердий. Опираясь на опыт других, у которых также есть это условие, может помочь сбалансировать некоторые эмоциональные пики и долины. Если вы хотите встретить других с фибрилляцией предсердий, ознакомьтесь с приведенным ниже списком ресурсов.
Как улучшить свои отношения
Сосредоточьтесь на том, что вы в этом вместе. Майк и Пегге делятся информацией, которую они узнают о фибрилляции предсердий друг с другом. По словам Пегге, Майк - это тот, кто проводит исследования в Интернете и обращается к группам поддержки социальных сетей. Они собираются вместе с назначением врача Майка, каждый из которых имеет список вопросов для решения. «Мы следим за тем, чтобы поддерживать действительно хорошее общение», добавляет она.
Если ваше общение с любимым человеком не всегда было таким открытым - и вы беспокоитесь, что вместо того, чтобы приближаться, стресс отталкивает вас от вас - вы можете попробуйте планировать несколько сеансов с обученным социальным работником, терапевтом или лидером веры, который может вести ваше обсуждение.
Ресурсы для коррекции предсердий
«Фибрилляция предсердий не является одноразовой болезнью, это хроническая болезнь», Маррош отмечает: «Вы должны приспосабливаться, но не позволяйте этому преодолевать вас - вы должны преодолеть фибрилляцию предсердий. Всегда оставайтесь в курсе последних новостей и исследований ».
Многие из ресурсов, которые предоставляют хорошую информацию, также предлагают онлайн-сообщества, где вы можете получить советы и поддержку у лиц, осуществляющих уход, и людей, которые также живут с фибрилляцией предсердий. Ознакомьтесь с этими веб-сайтами для получения дополнительной информации:
- Американская сердечная ассоциация
- Американская ассоциация инсульта
- Национальная ассоциация инсульта
- StopAfib.org
- Общество сердечного ритма
- Журнал фибрилляции предсердий
Запомнить что знание может помочь вам и вашему близкому человеку справиться с беспокойством и опасениями по поводу фибрилляции предсердий и сосредоточиться на том, чтобы жить по-своему.
