Ли ваша личность диктует, будет ли вы иметь избыточный вес? - Центр потери веса -

Anonim

СРЕДА, 20 июля (HealthDay News) - Черты характера могут играть ключевые роли в весе тела, согласно новому исследованию в США.

Исследователи из Национального института США по проблемам старения обнаружили, что люди, которые являются импульсивными, циничными, конкурентоспособными или агрессивными, с большей вероятностью будут иметь избыточный вес. И те, кто очень невротичны и менее добросовестны, скорее всего, увидят, что их вес проходит через множество взлетов и падений.

«Лица с этим созвездием признаков склонны уступать соблазну и лишены дисциплины, чтобы оставаться на пути к трудностям или разочарованиям , - заявили исследователи в пресс-релизе института. «Для поддержания здорового веса обычно необходимо иметь здоровую диету и устойчивую программу физической активности, для которой требуются приверженность и сдержанность. Такой контроль может быть затруднен для очень импульсивных людей».

Для исследования, опубликованном в Интернете 11 июля в Журнале «Личности и социальной психологии» Американской психологической ассоциации , исследователи изучили данные, собранные более 50 лет почти 2000 здоровым и высокообразованным людям, чтобы определить, как их личности могут влиять на их вес и тело массовый индекс. Участники были оценены так называемыми «большими пятью» чертами личности - открытость, добросовестность, экстраверсия, соглашательство и невротизм, а также 30 подкатегорий этих признаков. Они также были взвешены и измерены в ходе исследования.

Хотя люди склонны набирать вес по мере их старения, исследование показало, что те, кто импульсивны, чаще всего имеют избыточный вес. По словам исследователей, люди, которые набрали 10 лучших импульсов в импульсивности, в среднем на 22 фунта больше, чем на нижних 10%.

«Предыдущие исследования показали, что импульсивные люди склонны к употреблению алкоголя и алкоголя», автор исследования, Анджелина Р. Сутин, говорится в пресс-релизе. «Эти поведенческие модели могут способствовать увеличению веса с течением времени».

Те, у кого есть риск, антагонистические, циничные, конкурентные и агрессивные, также имели больший вес, исследование показало.

С другой стороны, исследование показало, что добросовестные люди обычно тоньше, и их вес не вызывает изменений в личности во время взрослой жизни.

«Путь от личностных качеств к увеличению веса сложный и, вероятно, включает в себя физиологические механизмы, в дополнение к поведенческим», - заключил Сутин. «Мы надеемся, что, более четко идентифицируя связь между личностью и ожирением, будут разработаны более специализированные методы лечения. Например, упражнения для жизни и физических упражнений, которые выполняются в групповой обстановке, могут быть более эффективными для экстравертов, чем для интровертов».

arrow