Оглавление:
Трудно узнать, что спросить своего врача во время обычного осмотра, особенно если вы гей-мужчина, сказал Генри Нг, доктор медицины, избранный GLMA, Медицинская ассоциация геев и лесбиянок.
«Гей-мужчины не обязательно испытывают большинство проблем со здоровьем, что существенно отличается от других людей», - сказал доктор Нг. «Но для мужчин-геев участие в системе здравоохранения может быть неудобным и даже устрашающим».
Наличие этого контрольного перечня гей-мужчин в руке поможет вам преодолеть некоторые из этих проблем. Ежегодный осмотр - это важный способ подвести итоги вашего здоровья и внести какие-либо важные изменения в ваш образ жизни (возможно, диета и физические изменения, но также и прекращение употребления алкоголя, табака и других веществ), чтобы защитить ваше здоровье и здоровье, бытия. Распечатайте контрольный список ниже и принесите его к следующей встрече.
Контрольный список здоровья геев
1. Знаете ли вы, что я гей?
Выход к вашему личному врачу имеет решающее значение, настолько, что он должен быть первым в любом контрольном списке здоровья геев. «Только когда ваш медицинский работник понимает вашу жизнь и свое здоровье, они могут дать точные рекомендации о том, как оставаться здоровым», - сказала Нг.
Зная, что вы гей, ваш врач может задавать вопросы, обсуждать с вами практику безопасного секса, и заказные тесты, которые соответствуют вашим потребностям. И если ваш врач не выглядит комфортно с вашей сексуальностью, не стесняйтесь найти другого врача.
2. О каких инфекциях, передающихся половым путем, я должен беспокоиться?
Мужчины, имеющие половые контакты с другими мужчинами, увеличивают свои шансы заразиться ВИЧ. Если вы не знаете своего ВИЧ-статуса, вы должны попросить своего врача пройти тест. «У нас по-прежнему около 1,1 миллиона человек в год, которые становятся ВИЧ-позитивными, и многие из них не знают о своем ВИЧ-статусе», - сказал Нг. «Они могут невольно передавать вирус другим, и могут сами себя болеть, если их не лечить».
Также следует рассмотреть другие инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) и заболевания, помимо ВИЧ / СПИДа. К ним относятся сифилис, гонорея, хламидиоз, гепатит, герпес и вирус папилломы человека (ВПЧ). Более безопасный секс может снизить риск получения ИППП, но если у вас много партнеров в конкретный год, попросите вашего врача провести всесторонний скрининг.
3. Нужно ли проходить скрининг на ВПЧ?
ВПЧ - это инфекция, передающаяся половым путем, ответственная за почти все случаи рака шейки матки у женщин. У мужчин это обычно вызывает анальные или генитальные бородавки, но растет беспокойство, что ВПЧ может играть роль в увеличении частоты анального рака среди геев. Некоторые врачи рекомендуют, чтобы гомосексуальные мужчины получали обычные анальные мазки Папаниколау, похожие на те тесты, которые получают женщины. Это может помочь обнаружить и лечить ВПЧ и предотвратить анальный рак.
4. Я правильно питаюсь и упражняюсь?
Ожирение - это эпидемия в Соединенных Штатах, и геев не освобождают. Поговорите со своим врачом о том, здоров ли ваш вес. Ваш врач также может дать вам советы по питанию здоровой диеты и выполнению плана упражнений. Правильное питание и упражнения могут помочь предотвратить многие серьезные проблемы со здоровьем, включая сердечные заболевания, диабет, высокий уровень холестерина, рак, инсульт и высокое кровяное давление.
5. Должен ли я беспокоиться о моем употреблении алкоголя или наркотиков?
Гей-мужчины склонны пить и употреблять наркотики чаще, чем средний Джо. «Это часть социальной истории, о которой говорят врачи, когда они берут интервью у пациента», - сказал Нг. «Мы обнаружили, что сообщества ЛГБТ чаще говорят об употреблении алкоголя и веществ». Возможно, это не проблема для вас, но поговорите со своим врачом о долгосрочных последствиях употребления алкоголя и других наркотиков. Вы определенно должны поднять вопрос, если ваше употребление наркотиков мешает вашей работе, вашему образованию или вашим отношениям.
6. Какие еще медицинские осмотры мне нужны в моем возрасте?
Все мужчины нуждаются в определенных тестах, проводимых с интервалами на протяжении всей их жизни, чтобы предотвратить хронические заболевания, такие как рак предстательной железы, рак яичек и рак толстой кишки. Гепатит иммунизации и скрининга является другим. Вот более важные скрининги здоровья, которые вам могут понадобиться:
- Проверка артериального давления не реже одного раза в 2 года
- Проверка холестерина не реже одного раза в 5 лет
- Регулярный скрининг на колоректальный рак, начиная с 50 лет
- Регулярный экзамен на простату, также начиная с 50 лет
7. Можете ли вы помочь мне бросить курить?
Курение ведет к широкому спектру проблем со здоровьем, таких как рак, болезни легких и болезни сердца. Ваш врач может помочь вам найти программу прекращения курения, которая подходит именно вам, и назначить никотиновые пятна и резину, чтобы помочь вам с вашей тягой.
8. Есть ли у меня риск для депрессии, тревоги или другого расстройства настроения?
Как геи, вы более склонны к депрессии или тревоге, чем люди в целом. Ваша сексуальность может поставить вас под большой стресс, особенно если у вас нет поддержки друзей или семьи. Ежедневная жизнь добавляет свой собственный набор проблем и забот.
«Мы находим, что у этих ребят много дел в их жизни», - сказала Нг. «Они могут быть опекунами или пострадали от потери работы или других напряжений». Ваш врач может настроить скрининг на депрессию и помочь вам найти терапевта, если вам это нужно.
