Оглавление:
Болит ли ваш бедро? Как и другие типы хронической боли, женщины склонны испытывать это больше, чем мужчины. Но поскольку боль в бедре может иметь несколько разных причин, определение правильного является ключом к лучшему лечению.
Диагноз: это ваше бедро?
Когда вы сообщаете врачу, у вас болит бедра, первый что она должна сделать, это подтвердить, что ваше бедро на самом деле является проблемой. Женщины могут сказать, что у них болит тазобедренный сустав, но то, что они могут иметь в виду, это то, что у них болит боковая часть верхней части бедра или верхней ягодицы, или они могут испытывать боль в пояснице, - говорит Стефани Э. Зигрист, врач-ортопед, Рочестер, Нью-Йорк, и пресс-секретарь Американской академии ортопедических хирургов. Боли в области тазобедренного сустава часто ощущаются в паху или на внешней стороне бедра прямо над местом бедренного сустава (шарнирное соединение).
Причины боли в бедре у женщин
Когда приходит пациентка к доктору Сигристу, жалующемуся на боль в области тазобедренного сустава, она рассматривает возраст, строение и уровень активности пациента. Если пациент - тонкий 20-летний бегун или тяжелая сидячая 80-летняя бабушка, «возможности в моем списке будут разными», - говорит она.
Среди наиболее распространенных причин Боль в бедрах у женщин:
1. Артрит Хроническая боль в области тазобедренного сустава у женщин часто связана с артритом, особенно остеоартритом, видом износа, который поражает многих людей по мере их старения. «Шаровидный сустав начинает изнашиваться», - говорит Зигрист. Боль при артрите часто ощущается в передней части вашего бедра или в паху из-за жесткости или отек в суставе.
2. Переломы бедра Переломы бедра распространены у пожилых женщин, особенно с остеопорозом (снижение плотности костной ткани). Симптомы перелома бедра включают боль, когда вы выпрямляетесь, поднимаете или встаете на ногу. Кроме того, появятся пальцы на вашей поврежденной стороне, знак, который может помочь в предварительном диагнозе вашего доктора.
3. Тендинит и бурсит Многие сухожилия вокруг бедра соединяют мышцы с суставом. Эти сухожилия легко воспаляются, если вы злоупотребляете ими или участвуете в напряженной деятельности. Одной из наиболее распространенных причин тендинита в тазобедренном суставе, особенно у бегунов, является синдром iliotibial band - полость iliotibial - это толстый слой ткани, который проходит от внешнего края вашего таза к внешней стороне вашего колена.
СООТВЕТСТВУЮЩИЕ: Как вы можете съесть боль в спине
Еще одна распространенная причина боли в бедре у женщин - бурсит, говорит Марк Филипп, доктор медицинских наук, хирург-ортопед в Вейле, штат Колорадо. Заполненные жидкостью мешочки, называемые бурсами, покрывают костную часть бедра, которая находится близко к поверхности. Подобно сухожилиям, эти мешочки могут воспаляться от раздражения или чрезмерного употребления и вызывать боль при перемещении тазобедренного сустава.
4. Грыжа В области паха бедренные и паховые грыжи, иногда называемые спортивными грыжами, могут вызывать переднюю (лобную) боль в бедре у женщин. Беременные женщины могут быть восприимчивы к паховым грыжам из-за дополнительного давления на стенку живота.
5. Гинекологические и задние проблемы «Боль в области тазобедренного сустава у женщин может иметь гинекологические причины», - говорит Зигрист. «Важно не просто предполагать, что боль вызвана артритом, бурситом или тендинитом. В зависимости от вашего возраста и других проблем со здоровьем боль в вашем бедре может исходить из какой-то другой системы ».
Эндометриоз (когда подкладка матки растет где-то в другом месте) может вызвать нежность таза, которую некоторые женщины описывают как боль в бедре. Зигрист говорит, что боль в спине и позвоночнике ощущается вокруг ягодиц и бедер. Ишиас, ущемленный нерв, как правило, влияет на одну сторону тела и может вызвать боль в задней части правого или левого бедра - боль от ишиаса может начинаться в нижней части спины и двигаться вниз к ягодицам и ногам.
Варианты лечения боли в тазобедренном суставе
Лечение боли в бедре зависит от диагноза, но боль, вызванная чрезмерным или спортивным травмом, часто лечится от жары, покоя и безрецептурных противовоспалительных препаратов. Чтобы предотвратить травмы, важно растягиваться перед тренировкой и носить соответствующую одежду, особенно хорошую обувь при работе, говорит доктор Филиппон.
Если определенные действия или чрезмерное употребление вызывают боль в бедре, прекратите те, которые усугубляют дискомфорт и разговаривают с вашим врач. Избыточный вес может оказывать давление на тазобедренный сустав, поэтому потеря фунта может обеспечить облегчение и помочь вам избежать дальнейших проблем. Некоторые причины боли в бедре, такие как переломы или грыжи, могут потребовать хирургического ремонта. Если ваша боль в бедре сохраняется, поговорите со своим врачом о возможных причинах и процедурах.
