Многие люди не знают о синдроме поликистозных яичников или СПКЯ, но это не редкость - состояние влияет на 5-10% женщин детородного возраста. PCOS препятствует менструальному циклу женщины и ее способности выпускать яйца через месячную овуляцию, и это самая распространенная причина женского бесплодия.
СПКЯ развивается, потому что женское тело производит чрезмерные уровни андрогенов, которые иногда называют «мужскими гормонами» , но также естественно вырабатываются самками. Когда уровень андрогенов слишком высок, он может препятствовать высвобождению яиц через овуляцию.
Вот что еще нужно рассмотреть: хотя исследователи не доказали, что избыточный вес или ожирение вызовут СПКЯ, многие женщины, у которых есть СПКЯ, несут избыток вес.
Неясно, что заставляет женщину разрабатывать СПКЯ, но исследователи считают, что эти факторы могут сыграть определенную роль:
- Генетика. СПКЯ имеет тенденцию работать в семьях, поэтому, если ваша мать или сестра СПРАВОСТЬ, вы подвергаетесь более высокому риску его развития.
- Высокий уровень инсулина. Женщины с СПКЯ имеют тенденцию к высокому уровню инсулина, который, как считается, увеличивает производство андрогенов.
Общие симптомы СПЯ
Поскольку чрезмерное производство андрогенов может влиять на многие области вашего тела, симптомы СПКЯ значительно различаются. Симптомы СПКЯ могут включать:
- Пропущенные периоды или нерегулярный менструальный цикл. Чрезмерный уровень андрогенов, связанный с СПКЯ, может сделать ваши менструальные периоды нечастыми, нерегулярными или даже несуществующими.
- Бесплодие. Поскольку женщины с СПКЯ не могут овулировать, у них часто возникают проблемы с беременностью.
- Превышение роста волос. Гормональные дисбалансы, связанные с СПКЯ, могут привести к избыточному росту волос на спине, груди, желудке, лице, и даже ваши пальцы ног.
- Кисты яичников. Поскольку яйца часто не освобождаются от яичниковых фолликулов женщин с СПКЯ, незрелые фолликулы могут сливаться вместе, образуя большие, болезненные кисты на яичниках.
- Проблемы с кожей . Женщины с СПКЯ часто испытывают жирную кожу, прыщи, темные пятна кожи или перхоть.
- Проблемы с весом. Пока неясно, приводят ли проблемы с весом к СПКЯ, или наоборот, но женщины, которые страдающие ожирением, подвергаются повышенному риску наличия СПКЯ.
- Выкидыш. Если они забеременеют, n с СПКЯ имеют повышенный риск выкидышей.
Как лечится СПКЯ
Несмотря на то, что нет никакого лечения для СПКЯ, его симптомы часто могут управляться, а лечение бесплодия может помочь некоторым женщинам с СПКЯ забеременеть. Изменения образа жизни и варианты лечения, которые могут использоваться для управления СПКЯ, включают:
- таблетки для борьбы с рождаемостью. Пилюля может снизить уровни андрогенов, помочь регулировать менструацию и даже очистить акне у женщин, у которых есть СПКЯ.
- Вес Если у вас избыточный вес, потеря веса может быть очень важной частью лечения СПКЯ. Потеря всего 10 процентов веса вашего тела может помочь регулировать уровень вашего инсулина и может разрешить ваши симптомы и помочь восстановить вашу плодовитость.
- Диетические изменения. Исследования показали, что определенные изменения в вашем рационе направлены на снижение ваших уровень сахара в крови и улучшение способа использования вашего тела инсулином могут помочь улучшить симптомы СПКЯ. Поэтому потребляйте диету с низким содержанием насыщенных жиров и один, который состоит из не более 30 процентов от общего количества калорий из жира. Избегайте высоко обработанных пищевых продуктов и продуктов с добавленными сахарами и выбирайте фрукты, овощи, цельные зерна и постное мясо. Кроме того, распространяйте потребление калорий в течение дня, употребляя небольшие частые приемы пищи.
- Лекарственные препараты для диабета. Хотя Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) еще не одобрило его для лечения СПКЯ, метформин, тип 2 диабетическое лечение, показало перспективу в снижении симптомов СПКЯ.
- Лечение бесплодия. Некоторые лекарства от фертильности, включая кломид и серофен (кломифен), метформин с кломифеном и гонадотропинами, могут помочь стимулировать овуляцию у женщин с СПКЯ, чтобы помочь им забеременеть. Кроме того, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может успешно помочь женщинам с СПКЯ забеременеть.
- Антиандрогены. Если проблемы с косметикой вызывают беспокойство, антиандрогенные препараты, такие как Aldactone (spironolactone) и Proscar и Propecia (финастерид), может помочь уменьшить угри и контролировать рост роста роста тела.
- Хирургия Хотя операция не используется в качестве лечения первой линии для СПКЯ, было показано, что процедура, известная как «бурение яичников», стимулирует овуляция у женщин с СПКЯ. Сверление яичников включает лапароскопическую хирургию, чтобы проколоть яичник электрически заряженной иглой, чтобы снизить уровень андрогенов, что может помочь стимулировать овуляцию.
Если вы обеспокоены, у вас может быть СПЯ, поговорите с врачом. Раннее СПКЯ диагностируется и лечится, тем более вероятно, что вам следует избегать осложнений.
Узнайте больше в Центре ежедневного здоровья PMS.
