Первое приступы астмы Адама Триса поразило одно из худших времен - во время большой встречи в его офисе в Торонто. Что-то ухудшилось, смог снаружи был толстым, а кондиционирование комнаты было нарушено.
«Я попытался встать со стола», вспоминает он. «У меня были проблемы с стоянием, и мои ноги ощущались как желе. Моя грудь очень напряглась ».
Сотрудник хотел вызвать скорую помощь, но Трисси отбросил это предложение. Вместо этого он провел несколько минут в своей машине с кондиционером, где он восстановил достаточную силу, чтобы ехать домой. Оглядываясь назад, Дери говорит, что он должен был осознать, что у него астма, но это будет еще два года, прежде чем он получит официальный диагноз.
Что такое аллергическая астма?
Аллергическая астма - наиболее распространенная форма астмы, хроническое заболевание, при котором воспаляются дыхательные пути организма. Из-за воспаления трудно перемещаться в легких и из легких.
Часто аллергены, такие как пыльца, дым и смог, вызывают атаку, которая вызывает не просто одышку, но, по словам Дери, чувствует себя «как пояс вокруг сундука ».
« Мои мышцы верхней части тела начинают болеть, - добавляет он. «Похоже, я под водой. И я хожу все шатко ».
Рэйчел Талерчио, специалист по легочной медицине в Кливлендской клинике в Огайо, отмечает, что другие триггеры астмы включают судороги, упражнения и стресс. [
] И хотя приступы астмы часто возникают внезапно они различаются по степени тяжести и могут отличаться от человека к человеку. Согласно Национальным институтам здравоохранения, люди должны называть 911, если они сами имеют, или они видят, что кто-то еще испытывает, симптомы путаницы, обесцвечивание губ или ногтей (оба могут стать синими или серыми), или трудности или невозможность ходить, говорить или дышать. Все являются признаками чрезвычайной ситуации.
Длинная, извилистая дорога к диагнозу
В 2009 году у Дери появился еще один удар по его здоровью, когда операция по удалению аппендикса сделала неожиданный поворот. Он проснулся от операции до интенсивной боли в животе, только чтобы узнать, что он является одним из небольшого числа людей, организмы которых не метаболизируют морфин.
«Когда у меня была эта боль в животе, был один набор симптомов, просто не имеет смысла », - говорит он. «У меня была светлость, и мне показалось, что я надеваю свинцовый жилет». Оказалось, что его шокированная иммунная система посылает свою недиагностированную астму в овердрайв.
Пятнадцать месяцев спустя, Dreece прошла еще одну операцию, чтобы облегчить боль, вызванную брюшной рубцовой тканью. После этого астма заняла центральное место.
«Я был на два дня в моей полной работе, и я был с клиентом», - говорит он. «Внезапно мне показалось, что кто-то отключил мою способность дышать. Я не мог говорить правильно. Это была моя первая серьезная приступ астмы ».
На этот раз, Трисси выбрала тестирование и, наконец, получила объяснение - у него была сильная астма.
Учимся жить лучше с аллергической астмой
После приема нескольких разных лекарств, симптомы начали ослабевать. Он теперь принимает лекарства ежедневно и прекрасно осведомлен о своих триггерах, которые включают плесень и пыльцу. «Иногда я могу косить газон, - говорит он. «Но я должен быть осторожен. Если я чувствую боль в груди, я останавливаюсь ».
Сегодня, Триис написал не только книгу молодых взрослых книг под названием« Желтые капюшоны », но в 2012 году он переехал со своей семьей в Калгари, Альберта, Канада, шаг что заставило его осознать, что его жизнь «под контролем».
«Я больше не боялся быть вдали от своих врачей или не мог управлять своим состоянием», - говорит он. «Я чувствовал себя готовым к следующему большому приключению».
5 советов по сохранению аллергической астмы в заливе
Трижды никогда не позволяет его состоянию остановить его от активности. Вы тоже не должны. Вот что нужно сделать, чтобы оставаться активным:
- Пройдите тест на аллергию. Трудно избежать ваших триггеров, если вы не знаете, что они собой представляют. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, все триггеры домашней пыли, плесень, пыльца, животное перхоть и помидор тараканов. Загрязнение воздуха, физические нагрузки, стресс и табак являются другими. Избегайте своих триггеров, когда это возможно, но будьте готовы к ним, когда вы не можете. Говорит: «Я проверяю подсчет пыльцы всякий раз, когда я куда-то ухожу».
- Перелет на следующий отпуск . «Если я уйду на трехдневную поездку, я принесу лекарства на шесть дней», - говорит Дери. «Все может случиться, и я не хочу, чтобы меня оставляли скремблировать».
- Сделайте некоторые косметические ремонты. Положите пылевые клещи на подушки и матрасы, предлагает доктор Талерчио. Удалите ковровое покрытие везде, где можете (особенно в спальне). Мойте листы в очень горячей воде (до 140-160 градусов), по крайней мере, один раз в неделю, чтобы избавить их от аллергенов. И если у вас аллергия на животное, держите животных из спальни - или, по крайней мере, из постели.
- Не прекращайте принимать лекарства. Возьмите это у Дери, кто знает: «Вы идете две недели, и вы в порядке; три недели - ты в порядке. И тогда все начинает идти боком. «Это естественная склонность, - говорит Талерчио, - прекратить принимать лекарства, когда вы чувствуете себя хорошо. Но согласно большому обзору исследований, опубликованных в 2015 году в Европейском респираторном журнале , пропуская лекарства увеличивает риск приступа астмы. Если вы беспокоитесь о том, что вы можете принимать слишком много лекарств, говорит Талерчио, поговорите со своим врачом о том, можете ли вы постепенно уменьшать дозы, что может быть вариантом для некоторых людей. Не сражайтесь со своим состоянием.
- Пока вы, вероятно, не сможете делать все, что вы когда-то делали, серебряная подкладка состоит в том, что у вас будет время для других увлечений, которые вы в противном случае не получили бы. Или, как говорит Триис, «Может быть, я потратил бы больше времени на катание на лыжах. Но без астмы я бы не заставил себя стать успешным автором ».
