Устали? Грусть? Низкое либидо? Эта расплывчатая коллекция симптомов может показаться спадом, но на самом деле это может быть вызвано низким тестостероном, также называемым гипогонадизмом или низким T.
Как и во всех гормонах, уровни тестостерона могут меняться. По оценкам экспертов, более 4,5 миллионов мужчин в Соединенных Штатах имеют низкий уровень тестостерона. Признаки низкого тестостерона включают трудность достижения эрекции и сдвиги в вашем жире и мышечной массе. Эти признаки и симптомы могут не казаться неотложными для лечения, но они по-прежнему заслуживают внимания, поскольку низкий тестостерон может повлиять на ваше долгосрочное здоровье и качество жизни. Более того, низкий тестостерон сам по себе может быть симптомом более серьезного состояния здоровья.
Что такое низкий тестостерон?
«Тестостерон известен как« мужской »гормон - мужчины и женщины производят тестостерон, но мужчины производят десятикратное больше », - объясняет Алан Шиндель, доктор медицинских наук, директор по вопросам здоровья мужчин в Калифорнийском университете, Дэвис, Система здравоохранения в Сакраменто. Тестостерон у мужчин, который производится мужскими репродуктивными железами, называемыми семенниками, отвечает за развитие типично мужских характеристик во время полового созревания, таких как более глубокий голос и волосы на лице. В течение взрослого возраста тестостерон помогает поддерживать сексуальное влечение и, как представляется, играет определенную роль в поддержании вашего общего физического здоровья на ходу.
В соответствии с рекомендациями эндокринного общества здоровые диапазоны тестостерона у мужчин могут широко варьироваться, но низкий тестостерон, сопровождаемый симптомы, скорее всего, появляются, когда уровень тестостерона в крови ниже 300 нанограмм на децилитр (ng / dL).
Признаки и симптомы низкого тестостерона
Низкий тестостерон может подкрасться к вам с течением времени, с симптомами, которые вы могли бы приписать стрессу на работе, например, или чрезмерно сложный график. Некоторые из общих признаков и симптомов низкого тестостерона:
- Усталость
- Слабость
- Депрессия
- Изменения в привычках сна
- Увеличение жировых отложений и уменьшение мышечной массы
- Низкий секс-драйв (либидо)
- Эректильная дисфункция
Позвоните своему врачу, если вы испытываете некоторые или все эти признаки и симптомы, советует доктор Шиндель, особенно если они новы к вам или если они сохраняются, несмотря на усилия по их изменению.
«Существует множество причин, по которым мужчина может испытывать эти симптомы», - говорит Шиндель. Вам может потребоваться больше упражнений, лучше диета, управление стрессом или просто больше сна. Но вы также можете узнать, что ваши симптомы вызваны низким уровнем тестостерона.
Диагностика низкого тестостерона
Простой анализ крови, назначенный вашим врачом, покажет ваши уровни тестостерона. Этот результат, наряду с физическим осмотром и описанием ваших симптомов, может определить низкий уровень тестостерона.
Ваш врач может заказать более одного анализа крови, чтобы убедиться, что у вас низкий тестостерон. Это потому, что уровень тестостерона может меняться в течение дня. Обычно один из этих тестов будет проводиться утром, время суток, когда уровень тестостерона является самым высоким.
Необработанный, низкий тестостерон может вызвать другие состояния здоровья, такие как снижение плотности костной ткани или проблемы с плодовитостью. Это также может быть результатом другого основного состояния. Из-за этого ваш врач может заказать дополнительные тесты, чтобы точно определить причину. Возможные основные условия включают:
- Ожирение
- Диабет типа 2
- ВИЧ / СПИД
- Инфекция
- Гормональные расстройства
- Рак яичек
- Травма яичек
Как только у вас появятся ответы вам нужно, ваш врач может составить план лечения, чтобы помочь вернуть уровень тестостерона в нормальный здоровый диапазон и решить любые основные медицинские причины.
