) Время приготовления: 25 минут
Время отдыха: 2 часа
Общее время: 25 минут
Порции: 12
Ингредиенты
- 1/2 чашки (ов) индейки, приготовленные, мелко нарезанные
- 1/2 маленькие яблоко (я), нарезанные
- 2 столовые ложки, нежирные майонезные
- 1 столовая ложка чатни
- 1 столовая ложка щетины
- 1/2 чайная ложка имбиря, свежие
- 1/4 чашки (ов) орехи, макадамия
- 24 среза (ов) огурцы (ов)
Приготовление
- В небольшая миска, комбинировать индейку, яблоко, майонезную повязку, чатни, лук или зеленый лук и имбирь. Накрыть и охладить в течение 2 часов. Перед тем, как подавать, пошевелите половину орехов.
- Чтобы подавать, ложку ложной столовой ложки смеси индейки на каждый кусочек огурца.
Пищевая ценность (за порцию):
Калории: 47, Насыщенный жир: 1 г, Натрий: 28 мг, Диетическое волокно: 0 г, Всего жиров: 3 г, Карбон: 3 г, Холестерин: 5 мг, Белок : 2g
Диабетические обмены:
Мясное мясо: 0,5, жир: 0,5
Источник рецепта: Диабетическая жизнь
