Для многих людей, страдающих ожирением и неспособных похудеть самостоятельно, бариатрическая хирургия помогла им потерять значительную массу и сохранить ее. Но не все могут достичь своих целей по снижению веса после операции по снижению веса (WLS), а некоторые пациенты с бариатрической хирургией в конечном итоге восстанавливают часть или весь потерянный вес.
Типичные результаты бариатрической хирургии
В среднем пациенты могут рассчитывать потерять от 25 до 35 процентов от веса тела перед операцией через два года после операции по снижению веса в зависимости от типа хирургической операции в бариатрической хирургии. Большая часть потери веса обычно возникает в течение первых 20-40 недель после бариатрической хирургии, и большинство людей достигает максимальной потери веса на два года после операции. Этот уровень потери веса является значительным и превышает то, что большинство людей может ожидать потерять с изменениями образа жизни - упражнения, диета - и даже с помощью препаратов для снижения веса.
Помимо потери веса, большинство пациентов с бариатрической хирургией испытывают улучшения в своем самочувствии, уважение, настроение и депрессивные симптомы.
Вы также можете ожидать, что ваша диета резко изменится. Большинство людей должны потреблять меньше калорий и ограничить потребление сладостей, продуктов говядины и богатых клетчаткой овощей после прохождения бариатрической хирургии.
Десять процентов до 20 процентов людей, перенесших операцию по потере веса, не теряют желаемого веса , или они в конечном итоге восстанавливают большую часть веса, который они изначально потеряли. Исследователи и медицинские работники не уверены, почему операции по снижению веса менее эффективны для этих пациентов, но в некоторых исследованиях выявлены факторы, влияющие на успех бариатрической хирургии.
Факторы, которые влияют на результаты бариатрической хирургии
Ученые считают, что часть успеха вы теряете вес и не должны зависеть от некоторых или всех следующих факторов:
- Ваш пол, возраст и уровень образования
- Состав вашего тела
- Сколько вы тренируетесь, вы получаете
- Ваш психологический состояние перед операцией - например, чувство собственного достоинства, настроение, депрессивные симптомы
- Сколько у вас поддержки у друзей, членов семьи и других людей
- Если вы склонны выпивать или есть чрезмерное количество сладостей
- Насколько сильны ваши «сила воли» заключается в том, чтобы ограничить потребление пищи в долгосрочной перспективе
- Насколько хорошо вы придерживаетесь своей предписанной диеты после операции
Когда вы готовитесь к бариатрической хирургии, ваша медицинская команда оценит вашу конкретную ситуацию и даст вам представление о том, сколько веса вы можете ожидать потерять после операции, а также советы для максимизации потери веса и обучения, чтобы не допустить его.
Увеличение ваших шансов на успех после бариатрической хирургии
Некоторые советы по похудению и поддержанию его после бариатрической хирургия включает в себя:
- Предельные размеры порций
- Едят и пьют очень медленно
- Питьевые жидкости только между приемами пищи
- Питание здоровых продуктов - те, которые с низким содержанием жира и сахара
- Принимая витаминные и минеральные добавки
- Избегайте увеличения потребления калорий с течением времени
- Выполнение упражнений в вашей обычной рутине, если ваш врач говорит, что безопасно
- Посещение всех запланированных встреч с вашей медицинской командой
У вас будет отличный контроль над тем, сколько веса вы в конечном итоге потеряете, а также сохранить свою потерю веса в долгосрочной перспективе. До и после вашей бариатрической хирургии вы будете тесно сотрудничать с диетологом, который научит вас, как есть и осуществлять, чтобы максимизировать ваши шансы на успешную потерю веса.
