Никто из нас не хочет быть передышкой, но это то, что может произойти, когда у вас есть душный нос из-за аллергии. Вы можете думать, что ваше аллергическое перегруженность вызвано слишком большим количеством слизи, но это действительно вызвано опухолью в носу из-за воспаленных кровеносных сосудов, и все это является частью аллергической реакции.
Аллергии являются результатом чрезмерно чувствительного иммунитета система, которая обычно отвечает за защиту вашего организма от вредных веществ, таких как бактерии и вирусы. Ваша иммунная система реагирует на все виды веществ, которые обычно безвредны. Но для людей с чувствительными системами иммунная система чрезмерно реагирует и высвобождает химические вещества, называемые гистаминами, которые вызывают симптомы, которые вы очень хорошо знакомы - зуд, отек носа, жидкий или душный нос.
Если вы постоянно душны, первое, что нужно сделать, это пройти тестирование на аллергию, говорит аллерголог из Нью-Йорка Клиффорд У. Бассетт, доктор медицины, ассистент клинического профессора медицины в больнице Лонг-Айленд-колледжа и клинический инструктор Медицинской школы Нью-Йоркского университета. «Если у вас нет аллергии, вам не нужны лекарства от аллергии, но если у вас есть [сезонные] аллергии, мы проводим предварительную обработку в течение сезона аллергии. Когда вы попадаете в сезон аллергии, вам может потребоваться меньше лекарства », - говорит он. «Мы можем быть очень агрессивными в лечении аллергии в начале сезона - в феврале или марте, когда пыльца начинает высвобождаться, и у вас начинается перегруженность. Когда нос опухший, его труднее снять и облегчить это скопление».
Внебиржевые и домашние средства для перегрузки аллергии
Перед тем, как отправиться в кабинет врача, есть много лекарств без рецепта, которые могут помочь облегчить ваш раздраженный нос. Существуют распылители и оральные противоотечные средства, которые сокращают кровеносные сосуды в носу. Но будь осторожен; вы не должны использовать эти носовые брызги дольше трех дней, потому что они могут в конечном итоге сделать перегруженность хуже, и вы можете стать в какой-то степени зависимыми от них. Антигистаминные препараты могут блокировать гистамины в вашем организме от действия в носу, но они лучше всего работают, если принимать их до начала аллергических симптомов, и их необходимо регулярно принимать, если вы постоянно подвергаетесь действию, вызывающему ваши симптомы. Многие (но не все) внебиржевые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость.
Другие способы атаковать ваш душный нос включают решения, не связанные с медикаментами, такие как спрей для солевого раствора (стерильная соленая вода), увеличение влажности в вашем доме, и употребление дополнительных жидкостей.
Альтернативное лечение, которое существует уже сотни лет, называется банком neti. Керамический горшок, который немного похож на маленький чайный горшок, используется для очистки вашей носовой полости с помощью соленой воды.
«Горшок нети является частью процесса промывания носа или солевого раствора (промывка), а в некоторых случаях , когда люди производят слизь, полезно уменьшить слизь », - говорит доктор Бассетт. «Тем не менее, для людей с аллергией нет необходимости, потому что их скопление обычно не вызвано слизью».
Для тех страдающих аллергией, у которых также есть связанные с этим проблемы с синусом, такие как синусит, регулярные носовые чистки с помощью нети горшок может помочь, говорит Бассетт, добавив, что некоторые пользователи утверждают, что это лучший способ предотвратить их текущие проблемы с носом.
Если ваши симптомы аллергии быстро реагируют на эти простые средства, вы можете быть одним из многих людей, которые могут успешно справиться с аллергией дома. Если нет, не ждите слишком долго, чтобы обратиться к врачу для большего облегчения.
Вернуться в Сезонный центр аллергии
Последний отзыв: 29 января 2009 | Последнее обновление: 29 января 2009 г.
Этот раздел создан и создан исключительно редакцией EverydayHealth.com. © 2009 EverydayHealth.com; все права защищены.
