Оглавление:
- Отношения между менопаузой и диабетом типа 2
- Что нового исследования найдено
- Что делать, если вы подвергаетесь риску
Был ли последний раз, когда вы испытали «это время месяца» в раннем возрасте сороковые? В исследовании, опубликованном в выпуске журнала Diabetologia , опубликованном в августе 2017 года, говорится, что ранняя менопауза, определенная как имеющая последний период в возрасте 45 лет или младше, может быть связана с повышенным риском развития диабета типа 2 , Но если вы пройдете этот переход жизни рано, значит ли это, что вам суждено получить диабет типа 2? Не обязательно.
Отношения между менопаузой и диабетом типа 2
Предыдущие исследования уже показали, что ранняя менопауза была связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, что может совпадать с диабетом у людей, которые плохо справлялись с этим заболеванием. Например, исследование, опубликованное в августе 2017 года в Международном журнале кардиологии , показало, что ранняя менопауза была связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями среди китайских женщин.
В отдельном исследовании было рассмотрено, связана ли ранняя менопауза с увеличением риск развития диабета 2 типа. Исследование, опубликованное в апреле 2013 года в журнале Diabetes Care , нашло некоторые доказательства для этой ассоциации, но исследователи из Нидерландов, которые создали недавно опубликованное исследование, отметили, что это исследование в 2013 году не обязательно учитывало потенциал промежуточные факторы риска, такие как метаболизм глюкозы, в их результатах.
«Результаты исследований были неоднозначными», - говорит Раймонд Боури, доктор медицины, адъюнкт-профессор эндокринологии Медицинской школы Университета Сент-Луиса в Миссури, который не был участвующих в новом исследовании. Доктор Боури отмечает, что некоторые исследования не нашли отношения между возрастом менопаузы и диабетом, в то время как другие обнаружили некоторую связь, когда у участников есть аутоиммунное расстройство.
Что нового исследования найдено
Итак, насколько велика эта возможность увеличение риска? Таулант Мука, ведущий автор новой статьи и исследователь отдела эпидемиологии Медицинского центра Университета Эразмуса в Роттердаме, Нидерланды, говорит, что исследование показало следующие результаты:
- Женщины, которые испытывают менопаузу до 40 лет, В 4 раза чаще развивается диабет типа 2 по сравнению с женщинами, которые испытывают менопаузу после 55 лет.
- Женщины, которые испытывают менопаузу в возрасте от 40 до 44 лет, в 2,4 раза чаще развивают диабет 2 типа по сравнению с женщинами, которые испытывают менопаузу после 55 лет .
- Корректировка факторов, таких как ожирение, уровень гормонов и генетическая предрасположенность к ранней менопаузе, не изменила этих результатов.
Исследователи изучили данные более 3500 женщин в постменопаузе, которые принимали участие в исследовании Роттердама, предполагаемой когорте исследование, которое начало набор в 1990 году и первоначально стремилось проанализировать риск различных заболеваний у пожилых людей. С момента своего создания были начаты другие под-исследования, такие как недавно опубликованные исследования.
Для нового исследования ни одна из женщин ранее не была диагностирована с диабетом типа 2, а после медианного наблюдения около девяти лет, исследователи выявили 348 тех людей, у которых развился диабет типа 2.
Одним из ограничений исследования, отмечают авторы, является то, что возраст менопаузы был сообщен женщинами, которые участвовали, что означает, что это может быть предметом к потенциальному уклону или неточным отчетам.
Тем не менее, д-р Мука говорит: «Наши результаты показывают, что менопауза может стать критическим периодом для оценки риска для женщин с диабетом типа 2, поскольку, возможно, подходящее время для внедрения мер по снижению этого риск ».
Что делать, если вы подвергаетесь риску
Итак, если вы испытываете менопаузу в более раннем возрасте, что вы должны делать? Bourey предлагает следующие советы:
Обратите внимание на другие симптомы менопаузы. Другие симптомы менопаузы, такие как горячие вспышки и беспокойный сон, могут привести к стрессу в организме. Этот стресс, в свою очередь, может способствовать увеличению массы тела и увеличению окружности талии, что приводит к резистентности к инсулину, жировой печени и диабету.
Поговорите с врачом о ваших факторах риска. Поговорите со своим врачом о своем семейной истории и любых других факторов риска, которые могут сделать вас более вероятными для развития диабета.
Обсудите диету и физические упражнения . По словам Боури, врачи знают, как лечить людей с факторами риска развития диабета с диетой и физическими упражнениями. После здоровой диеты и регулярной тренировки есть проверенные способы предотвращения или задержки диабета типа 2.
Спросите о тестировании глюкозы. «Тестирование [для диабета 2 типа] важно», - говорит Боури. «В настоящее время мы недостаточно используем устный тест на толерантность к глюкозе. Если нарушена глюкоза натощак натощак или нарушена толерантность к глюкозе, агрессивное лечение изменениями образа жизни, а иногда и лекарствами, является подходящим ».
