Оглавление:
- Не пропустите это
- ADA, который определяет инвалидность как состояние, которое значительно ухудшает «основную жизнедеятельность», обеспечивает значительную защиту для работников с болезнью Крона, согласно Фонду Крона и Колитиса Америки (CCFA).
- Хотя может показаться неловким или трудным говорить о болезни Крона с вашим руководителем и коллегами, обычно неплохо иметь по крайней мере, одного доверенного лица, говорит Спенсер. Однако, сколько информации вы разделяете, зависит от вас.
- Помимо обмена информацией о диагнозе Крона с вашим работодателем и коллегами, вы можете подготовиться к ситуациям, которые могут развиваться на работе. Вот что следует делать, когда симптомы Крона вспыхивают:
Не пропустите это
Подпишитесь на нашу жизнь с новостями о болезни Крона
Спасибо за регистрацию!
Подпишитесь на более бесплатные ежедневные бюллетени для здоровья.
Болезнь Крона - это воспалительное заболевание кишечника ( IBD), которые могут вызвать спазмы в животе, диарею, препятствия кишечника и многое другое. Для людей с Кроном, управление этими симптомами на работе может создавать особые проблемы. В одном из исследований люди с IBD сообщили о проблемах с концентрацией и продуктивностью, согласно исследованиям, опубликованным в октябрьском выпуске журнала «Европейский журнал гастроэнтерологии и гепатологии» от октября 2016 года. Подготовившись к вспышкам и зная ваши права на рабочем месте - которые защищены Американским Законом об инвалидах (ADA) - вы можете вернуться к уровням производительности, которые работают с болезнью Крона и вашей карьерой.
Как ADA относится к заболеванию кишечника
ADA, который определяет инвалидность как состояние, которое значительно ухудшает «основную жизнедеятельность», обеспечивает значительную защиту для работников с болезнью Крона, согласно Фонду Крона и Колитиса Америки (CCFA).
«Наиболее перспективным для пациентов Крона было то, что в 2008 году Американский закон об инвалидности был изменен с учетом основных функций организма, включая функции кишечника и пищеварения », объясняет Жаклин Спенсер, MSW, менеджер образовательных ресурсов в CCFA.
Un в соответствии с ADA работодатели должны предоставлять «разумные условия», если их попросят помочь инвалидам, в том числе Crohn's.
Некоторые примеры разумных условий для симптомов Крона:
Разрешение частых перерывов в ванной комнате
- Перемещение сотрудников рабочая станция или офис ближе к ванной комнате
- Предоставление измененного графика работы или дистанционной работы при активном действии
- В свою очередь, работник должен иметь возможность выполнять основные обязанности по работе, либо без проживания, либо в разумных условиях, не создавайте чрезмерных трудностей для работодателя в соответствии с CCFA.
Расскажите своему наблюдателю и коллегам
Хотя может показаться неловким или трудным говорить о болезни Крона с вашим руководителем и коллегами, обычно неплохо иметь по крайней мере, одного доверенного лица, говорит Спенсер. Однако, сколько информации вы разделяете, зависит от вас.
При обсуждении вопроса с Кроном с вашим работодателем объясните, что вам может потребоваться непредвиденный отпуск с работы, если симптомы вашего Крона вспыхнут. «Вы должны поговорить с вашим работодателем о семейном медицинском отпуске, прежде чем у вас появятся симптомы, - говорит Спенсер. «Возможно, вам это не понадобится, но вы не хотите ждать до последней минуты».
В некоторых ситуациях ваша работа может быть защищена во время длительного отпуска в соответствии с Законом о семейном отпуске (FMLA). Поговорите с человеческими ресурсами о том, относится ли FMLA к вашей ситуации.
Вы также можете обсудить другие варианты размещения, которые помогут вам выполнить свою работу. Имейте в виду, что вам может потребоваться предоставить медицинскую документацию от вашего врача; подумайте об этом во время разговора.
Вы также можете сообщить сотрудникам о своем состоянии. Так же, как у вас есть система поддержки дома, попробуйте создать систему поддержки на работе, говорит Спенсер, или, по крайней мере, один человек, которого вы можете позвонить во время несчастного случая, чтобы сказать: «Пожалуйста, достань мою запасную одежду или запасной комплект со своего стола».
Рассказывать членам команды о своей болезни Крона также может помочь им быть более чуткими, если у вас вспыхивают вспышки или требуется дополнительное свободное время. И когда вы чувствуете себя лучше, Спенсер добавляет, вы можете вернуть благосклонность и приложить дополнительные усилия, чтобы помочь своим коллегам.
Стратегии рабочего места для управления симптомами Крона
Помимо обмена информацией о диагнозе Крона с вашим работодателем и коллегами, вы можете подготовиться к ситуациям, которые могут развиваться на работе. Вот что следует делать, когда симптомы Крона вспыхивают:
Храните запасной комплект под рукой.
Упакуйте небольшой мешок с запасными парами нижнего белья, салфетки и сменой одежды в ящике стола или в офисном шкафчике. Скажите доверенному коллеге, где вы его держите, если вам нужна помощь. Возьмите более короткие, более частые перерывы.
Поговорите со своим боссом о том, чтобы изменить ваш обычный график перерыва, когда симптомы вашего Крона активны. Возможно, вам придется чаще ходить в ванную, поэтому вы можете попросить четыре 15-минутных перерыва вместо обычного часа на обед. Измените часы.
Подумайте о том, чтобы поговорить с вашим руководителем о том, работая из дома, когда у вас вспыхивает. Например, если ваши симптомы Крона, как правило, более активны по утрам, попросите начать работу немного позже утром и, если это возможно, продолжите обычное время закрытия. И, как и вы, с друзьями и семьей , сделайте шаг и сделайте что-нибудь приятное для приятных коллег, когда симптомы вашего Крона будут спокойными, и вы чувствуете себя лучше, говорит Спенсер.
Подготовившись к чрезвычайным ситуациям и сообщив своему начальнику и коллегам о вашем состоянии, вы создадите основу для улучшения управляя симптомами Крона и вашей карьерой.
С дополнительными отчетами Мэдлин Ванн, MPH
