Роберт Андерсон сломал ему спину во время воздушной операции, но он говорит, что это диабет 2-го типа и его осложнения, которые привели к концу его военной карьеры.
Ветеран армии США сообщает, что, хотя это заняло пять лет, он, наконец, нашел план лечения диабета, который контролирует уровень сахара в крови. Для Андерсона, живущего с диабетом, речь шла об учете введения инсулина и различных лекарств от диабета.
Житель Сан-Антонио, штат Техас и отец двоих, Андерсон живет с диабетом типа 2 с 2008 года. Когда он был диагноз, Андерсон весил около 300 фунтов и нуждался в препарате щитовидной железы в дополнение к другим методам лечения, чтобы оставаться хорошо.
«Первоначально они пытались контролировать меня с очень низкими дозами перорального препарата, называемого метформином», - вспоминает он, говоря он начал с 500 миллиграмм. Метформин - это лечение первой линии для людей с диабетом типа 2 и, как правило, хорошо переносится, хотя многие люди требуют дополнительных диабетических препаратов для достижения полного контроля сахара в крови, согласно обзору исследования, опубликованному в журнале Последипломная медицина. Люди, которые очень мотивированы и имеют достаточно низкий уровень A1C, или более долгосрочное измерение контроля сахара в крови, могут попытаться управлять диабетом с помощью диеты и физических упражнений bef начинающих лечение.
Как и многие люди с диагнозом диабета, Андерсон был ошеломлен поворотом, вызванным его здоровьем. «Я был в отличной форме из-за моей военной карьеры», - говорит он. Но избыточное увеличение веса заставило его изо всех сил контролировать повышение уровня сахара в крови и усугубило старую травму спины.
Постепенно его врачи увеличили дозы своих лекарств, и к концу 2009 года он начал принимать инсулин. Андерсон принимал инсулин длительного действия по вечерам, а также быстродействующий инсулин с каждым приемом пищи, но его сахар в крови все еще не реагировал. Это было усреднение от 350 до 400 - над здоровой нормой - и оставило его все более расстроенным и обеспокоенным.
«Совсем недавно я зашел к моему доктору, и мой уровень сахара в крови составил 564, поэтому я начал работать по новому типу инсулина », - говорит Андерсон. Работая со своим врачом по эффективному плану лечения, Андерсон наконец смог добиться определенного успеха.« В последние пару дней уровень сахара в крови не превысил 130 », - говорит он. это облегчение, потому что, как он выразился, «я понимаю, что каждый раз, когда мой уровень сахара в крови растет, я теряю часть своей жизни».
Андерсон также заметил, что жизнь с диабетом влияет на его настроение ». Я чувствую себя великолепно, - говорит он, - в другие дни я буду очень отрицательным ». Как и многие люди с диабетом, когда он чувствует себя отрицательно, он обвиняет себя в том, что он не смог взять верх над болезнью.« Я говорю другим людям, правильные вещи, чтобы заботиться о своем здоровье », - говорит он. «I am делает правильные вещи, и все же мой A1C равен 18 и выше». (Цель измерения уровня сахара в крови A1C, которая берется в течение двух-трех месяцев, составляет от 6 до 7).
Но он не одинок в своем расстройстве. Согласно докладу в журнале Research Services, , около половины всех людей с диабетом могут потребовать до пяти различных типов лекарств для достижения и многие из них по-прежнему стремятся достичь целей A1C или управлять состояниями, связанными с диабетом, такими как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Дебра Симмонс, доктор медицины, эндокринолог, директор по клиническим вопросам в Центре диабета и эндокринологии штата Юта и профессор медицины в Университете штата Юта в Солт-Лейк-Сити, признает, что руководящие принципы A1C несколько гибкие, в зависимости от общего состояния здоровья человека. Некоторым людям будет предоставлена более высокая цель A1C (хотя она редко бывает такой же высокой, как Андерсон сообщает о своем A1C быть). В то же время, диабет решения о лечении во многом основаны на ответе вашего тела на лекарства, а люди с диабетом типа 2 могут быстро перейти к комбинированным методам лечения и инсулину, если число A1C не снизится.
Андерсон говорит, что он пытается контролировать свой вес и быть более активным в рамках своей стратегии управления диабетом. «Моя цель прямо сейчас состоит в том, чтобы попытаться сбросить вес, - говорит он, - я не ем сахара, конфет или шоколада - мой единственный недостаток - это диета соды». Из-за болей в спине и других проблем со здоровьем это непростая задача чтобы оставаться активным в течение дня, но он ходит так, как только может, и, когда это возможно, связан с его детьми. Его основное облегчение стресса - его мотоцикл. «Это похоже на состояние дзэн, когда вы выходите на открытой дороге», - говорит он.
Андерсон говорит, что он многому научился в своей битве с диабетом, и он предлагает эти советы другим в путешествии:
- Продолжайте работать в направлении решения. Он верит в мониторинг своего сахара в крови, и если он не отвечает своим целям, он работает со своим врачом, чтобы найти другой подход.
- Пребывание по графику. Принять инсулин на в то же время каждый день и следить за уровнем сахара в крови, чтобы вы знали, как он работает.
- Будьте активны. Любой вид физической активности может помочь. «Вам не нужно устанавливать тренировочную экипировку и действовать так, как будто вы готовитесь к испытанию физической готовности, но вы должны быть активны каждый день», - говорит он.
- Найти снятие стресса. Стресс может увеличить уровень сахара в крови. Нелегко советоваться с вами, когда вы обращаете внимание на управление диабетом, но постарайтесь найти выход, который предлагает вам такое же облегчение стресса, какое ему дает мотоцикл Андерсона.
Диабет был борьбой за Андерсона, но он находит способы отвали. И вы тоже можете.
