Принимая высокие дозы витамина D один раз в месяц, вы не снижаете риск сердечно-сосудистых заболеваний , свидетельствуют новые исследования.
Но, несмотря на то, что в этом исследовании более 5 000 взрослых было обнаружено количество витамина, исследователи не готовы откладывать надежды на добавление витамина D в целом.
«Наше исследование только исключает ежемесячное дозирование », - сказал автор исследования доктор Роберт Скрагг. Его команда не исследовала, может ли ежедневная добавка витамина D более защищать здоровье сердца.
Скрагг - профессор эпидемиологии в Университете Окленда в Новой Зеландии.
Предыдущие исследования показали более высокие шансы сердечных заболеваний среди людей с низким потреблением витамина D.
Природные источники витамина D включают ультрафиолетовое излучение солнца, а также такие продукты, как жирная рыба, обогащенные молочные продукты, апельсиновый сок и яичные желтки.
СВЯЗАННЫЕ: Что вам нужно знать О диабетической болезни сердца
Идея о том, что витамин D, особенно от воздействия солнца, может предложить защиту от сердечных заболеваний, существует с начала 1980-х годов, говорят авторы исследования.
Теория приобрела силу, поскольку врачи заметили, что «Уровень сердечно-сосудистых заболеваний намного выше в зимнее время, когда уровни содержания витамина D в организме низки, чем летом», - сказал Скрагг.
Но «очень ограниченные исследования по этой теме», добавил он.
Для изучения потенциальная выгода, исследователи за новым исследованием отслеживали здоровье сердца примерно 5 100 взрослых.
Все участники были от 50 до 84 лет. Около четверти составляли дефицит витамина D в начале исследования - регистрировали уровни витамина D менее 20 нанограмм на миллилитр через анализы крови, сказал Скрагг.
Половина была назначена на прием препарата с высокой дозой витамина D один раз в месяц, с начальной дозой 200 000 международных единиц (МЕ). За этим последовала регулярная ежемесячная доза 100 000 МЕ. Другая половина получала ежемесячный режим приема плацебо.
Участники продолжали этот режим в среднем более трех лет.
В конце концов, почти у 12 процентов обеих групп была развита некоторая форма сердечных заболеваний, исследователи обнаружили.
И риск развития высокого кровяного давления и / или возникновения сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности или стенокардии был более или менее одинаковым независимо от того, начал ли участник исследование с дефицитом витамина D.
Исследователи пришли к выводу, что ежемесячная добавка витамина D с высокой дозой не влияет на риск сердечных заболеваний так или иначе.
Результаты были опубликованы в выпуске от 9 апреля JAMA Cardiology .
Dr , Адриан Эрнандес является соавтором редакционной статьи, сопровождающей исследование.
«Мы часто находим, что великие идеи не всегда показывают преимущества при испытании формально», - сказал он.
«Дозирование может быть не оптимальным, либо [с точки зрения] частоты или количество », - сказал Эрнандес, профессор медицины в Школе медицины Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина
« Могут быть другие компоненты / добавки, которые необходимы, чтобы сделать его эффективным. Или это просто не является ключевым для улучшения сердечной болезни риск ", сказал он.
Эти пункты были поддержаны Лона Сандон, доцентом клинического питания в Юго-западном медицинском центре Университета Техаса в Далласе.
« Для этих результатов есть несколько возможностей », - сказала она. «Один из препаратов витамина D может просто не работать. Два, [период исследования], возможно, не были достаточно длинными».
Представитель группы по торговле добавок согласился с заключением, что ежемесячный витамина D с высокой дозой не предотвращает болезни сердца.
«Однако заключение исследования не должно препятствовать потребителям принимать витамин D на уровнях, рекомендованных их доктором или другим специалистом в области здравоохранения», - сказал Даффи Маккей, старший вице-президент по научным и нормативным вопросам в Совете ответственного питания.
Мы также согласны с тем, что дальнейшее исследование влияния витамина D в других дозах в порядке », - добавил он.
