Его называют «болезнью королей», потому что, исторически, это было связано с богатой пищей и алкоголем. Сегодня около 8 миллионов американцев имеют болезненную форму воспалительного артрита, и нынешняя эпидемия ожирения продолжает вести эти цифры выше. Правда, любой может быть диагностирован с подагрой.
Для Pro Football Hall of Fame, убегающего Emmitt Smith, повышение осведомленности о состоянии стало личным делом, как только он был диагностирован с ним.
«Существует мнение, что подагра - болезнь старика. Но мне 44 года, и я был бывшим спортсменом, и у меня есть это », - сказал Смит, который помог Dallas Cowboys выиграть три Суперкубка и остается ведущим мировым лидером Национальной футбольной лиги после выхода на пенсию в 2005 году.« Нельзя сказать, сколько люди гуляют от боли и просто думают, что это боль или растяжение связок ».
Подагра возникает, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови образует небольшие, игольчатые кристаллы в суставах и окружающих тканях.
« Это может быть очень болезненным - вы получаете тепло, покраснение и отек, все, что вы не можете игнорировать », - сказал Теодор Р. Филдс, доктор медицины, директор плана практики ревматологии в больнице специальной хирургии. «Необработанная атака подагры обычно длится от четырех до семи дней, максимум 10 дней. Но у него есть тенденция к повторению, и через некоторое время эпизоды становятся более частыми ».
Возможные осложнения включают камни в почках, деформации суставов и сердечно-сосудистые заболевания.
СВЯЗАННЫЕ: Футбольная легенда Джо Монтана на его битва с артритом.
Для пациентов, таких как Смит, это может быть за несколько лет до появления симптомов подагры - состояние, известное как бессимптомная гиперурикемия. «Было около 10 лет назад, когда мой врач сказал мне, что мой уровень мочевой кислоты был не совсем правильным, и чтобы быть начеку», - сказал Смит, чья первая вспышка была пара лет назад.
Внезапная мучительная нога боль, особенно в большом суставе большого пальца ноги, является контрольным признаком подагры. Он также может воздействовать на другие суставы, включая лодыжки, колени и локти. «Мы с женой пошли на обед, а на следующее утро в моем правом большом пальце было что-то смешно», - вспоминал Смит. «Когда день продолжался, мой палец стал больше и болезненнее. У меня было так много боли, я не мог надеть ботинок ».
Боль может быть настолько сильной, сказал Билл Кэли-младший, доктор медицины, врач семейной медицины в Университете Висконсинских систем здравоохранения, что« вы не знаете, t даже хочу, чтобы простыня коснулась воспаленной области ».
Есть несколько факторов, которые могут повысить риск подагры. Красное мясо, ракообразные, сладкие напитки и алкоголь являются высокими в химических соединениях, называемых пуринами, которые при метаболизме организма образуют мочевую кислоту. Если вам поставили диагноз подагры, «избегать этих продуктов особенно важно для предотвращения будущих атак», - сказал доктор Филдс. Подагра также связана с ожирением, высоким уровнем холестерина, высоким артериальным давлением и диабетом.
Ущерб стопе может вызвать вспышку. «Есть определенные вещи о спортсменах, которые могут сделать их более склонными к атакам», - сказал доктор Филдс. «Одна из них - травма, вызванная бегом, которая воздействует на большой палец. Обезвоживание также увеличивает шансы на атаку ». Но Смит не считает, что его жизненные годы были для него фактором. «Врач не нашел никакой корреляции с точки зрения моей подагры, связанной с футболом», - сказал он. «Все это было основано на уровнях мочевой кислоты».
Возраст и пол играют определенную роль. Подагра наиболее распространена у мужчин в возрасте старше 40 лет. Однако это может повлиять на женщин, особенно после менопаузы, когда снижение производства гормонального эстрогена приводит к увеличению уровня мочевой кислоты.
Люди с семейной историей подагры находятся на большем риск. «Мы часто ставим диагноз, основанный на истории, - сказал доктор Филдс. «Мы также можем провести анализ крови, чтобы выяснить, высоки ли уровни мочевой кислоты, но иногда эти тесты могут быть ложно отрицательными. Лучший способ сделать диагноз - вывести жидкость из воспаленного сустава и посмотреть на него под микроскопом, который позволяет видеть кристаллы ».
Как только у вас диагностируется подагра, нет лекарств. Но лекарства и изменения образа жизни могут контролировать свои последствия.
Препараты, используемые для лечения приступов подагры, включают внебиржевые или противозачаточные средства, отпускаемые по рецепту, и больной лихорадкой колхицин. «Некоторые типы стероидов, таких как преднизон, также могут помочь», - говорит доктор Филдс. Для более частых и тяжелых приступов есть препараты, блокирующие выработку мочевой кислоты или способствующие ее выделению. Как с любым лекарством, вы должны обсудить возможные побочные эффекты или взаимодействие с лекарственным средством с вашим врачом.
Диетические изменения могут помочь справиться с симптомами подагры. Клиника Майо перечисляет определенные виды мяса и рыбы, алкоголя и напитков с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы среди продуктов-триггеров, которых следует избегать. Важно пить много жидкости, есть более сложные углеводы, обезжиренные продукты и обезжиренные молочные продукты и поддерживать здоровый вес тела.
«Я начал следить за тем, что я ем, и увеличил потребление воды. Упражнение определенно может помочь, - сказал Смит. «Но процедура действительно зависит от индивидуума, подагра - это не однообразная болезнь. Вам нужно собраться вместе со своим врачом, чтобы выяснить, что вам нужно делать ».
Фото: Getty Images; Изображения проводов
