Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) может ввести в заблуждение, потому что это не одно условие - на самом деле это относится к группе заболеваний легких, из-за которой трудно дышать.
«ХОБЛ является зонтичным термином для трех разных заболеваний», - говорит доктор медицины Тимоти Р. Ву, директор Центра ХОБЛ в клинике Lahey в Берлингтоне, Массачусетс. Эмфизема, хронический бронхит и хронический астматический бронхит могут вызвать симптомы ХОБЛ. Общие проблемы, связанные с ХОБЛ, включают в себя то, что это происходит только у более старых курильщиков и что с этим ничего нельзя сделать. Однако это не обязательно так. Чтобы лучше понять ХОБЛ и как жить с ней, начните с изучения того, как отделить мифы от фактов.
Миф или истина: только курильщики получают COPD
ХОБЛ симптомы, такие как кашель, одышка и частые легкие инфекции являются одними из наиболее распространенных симптомов, наблюдаемых у долгосрочных курильщиков. Хотя эмфизема, хронический бронхит и астматический бронхит обычно вызывают курение, есть и другие причины. «Курение почти всегда является причиной ХОБЛ в Соединенных Штатах, но во многих частях мира ХОБЛ чаще всего вызывается дровяным дымом от кулинарных пожаров», - говорит доктор Ву. Другие причины, связанные с курением, включают:
Некоторые прогрессивные формы астмы
- Рождаются без белка, называемого альфа-1 антитрипсином
- Воздействие на рабочем месте газов и паров
- Тяжелое воздействие пассивного курения или загрязнения воздуха
- Миф или истина: COPD встречается только у пожилых людей
ХОБЛ чаще встречается у пожилых людей, которые курили в течение многих лет, но простой тест, называемый спирометрия, может обнаружить ранние изменения от ХОБЛ у молодых людей. Спирометрия - это тест на функцию легких, который включает в себя продувку маленькой машины, которая измеряет способность легких. Этот тест можно прочитать сразу, и это надежный способ сделать диагноз.
«Даже до появления симптомов ХОБЛ могут быть ранние изменения эмфиземы или бронхита», - говорит Ву. «Если более молодые курильщики проходят скрининг с помощью спирометрии, ХОБЛ может быть диагностирована у людей в возрасте от 30 до 40 лет».
Миф или истина: люди с ХОБЛ нуждаются в замедлении
Симптомы ХОБЛ могут затруднить некоторые виды деятельности, но замедление не подходит для пациентов с ХОБЛ. Физическая терапия, включая дыхательные упражнения и упражнения для укрепления рук и плеч, может быть важной частью лечения. Регулярные упражнения вместе со здоровой диетой помогают мышцам оставаться сильными, и это уменьшает спрос на легкие.
Люди с ХОБЛ также должны стараться оставаться активными в социальном плане. Изолирование себя дома может привести к депрессии, которая может ухудшить симптомы. Важно поддерживать связь с друзьями и семьей и поддерживать хорошую сеть поддержки. Многие люди, страдающие ХОБЛ, также могут участвовать в группах поддержки.
Миф или правда: нет лечения ХОБЛ
Самый большой миф об ХОБЛ заключается в том, что вы ничего не можете с этим поделать. Хотя лечения ХОБЛ нет, его можно лечить и управлять у многих людей. «Насколько хорошо можно лечить ХОБЛ, зависит от того, насколько он продвинулся и какие другие заболевания могут присутствовать, например, при гипертонии и сердечных заболеваниях», - говорит Ву. Вы можете замедлить прогрессирование ХОБЛ:
Принимая лекарства по указанию
- Получение легочной реабилитации
- Использование кислорода по мере необходимости
- Остановка курения
- С этими изменениями многие люди могут управлять своей ХОБЛ симптомы хорошо. Если вы курите, даже если вам все еще в возрасте 30 лет, попросите своего врача проверить объем легких. Многие из необратимых последствий хронического бронхита, эмфиземы и хронического астматического бронхита можно избежать с помощью ранней диагностики и лечения.
«Никогда не поздно бросить курить. Как только вы уходите, ваша легкая функция начинает улучшаться, »говорит Ву, хотя легкая функция никогда не вернется к нормальной жизни после начала ХОБЛ. Симптомы ХОБЛ развиваются со временем, и изменения в легких могут начаться без вашего ведома. Самое лучшее время, чтобы бросить курить прямо сейчас.
