Оглавление:
Большинство людей думают, что они покинули проблемы с мочевым пузырем, когда они закончили пеленки. К сожалению, проблемы с недержанием мочи, включая гиперактивный мочевой пузырь, также могут поражать взрослых.
Фактически, согласно Национальной ассоциации за постоянство, около 25 миллионов взрослых американцев страдают от временного или хронического недержания мочи, 80 процентов из которых составляют женщины. Однако из-за смущения этот вопрос не часто обсуждается публично или даже наедине с врачами. Исследования показывают, что женщинам приходится в среднем шесть с половиной лет, чтобы получить диагноз.
С помощью этого савана секретности может возникнуть не только нехватка знаний о проблемах мочевого пузыря, но и вера в различные мифы о недержании.
Факты О недержании мочи
«Недержание - это непроизвольная потеря мочи, с двумя основными видами: недержание мочи и недержание мочи», - говорит Элизабет Кавалер, доктор медицины, специалист по урологии в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке и автор A Место на проходе, пожалуйста! Важное руководство по проблемам мочевого тракта у женщин. «Недержание мочи - это когда утечка связана с увеличением внутрибрюшного давления, например, кашля, смеха и чихания. Недержание мочи возникает, когда утечка осаждается стремлением к мочеиспусканию ».
6 Неподвижные мифы раскрыты
Вот настоящая история за некоторыми из многих мифов о недержании, совершающих раунды:
Маленькие пузыри приводят к большим проблемам с мочевым пузырем . False. «Нет такой вещи, как небольшой пузырь, если у человека не было хирургического вмешательства, чтобы уменьшить размер рака или если они неврологически нарушены», - говорит д-р Кавалер. «У большинства людей есть пузыри нормального размера, которые могут казаться маленькими функционально, но на самом деле они такого же размера, как и у всех остальных. Некоторые люди могут часто мочиться, что делает их чувствовать себя , как будто у них небольшой пузырь, но он невелик ». Более вероятным виновником проблем, связанных с недержанием, являются слабые мышцы, инфекция или повреждение нервов.
Недержание мочи является неотъемлемой частью старения. Ложно. Недержание мочи более распространено среди пожилых людей - при стрессовом недержании, часто затрагивающем женщин в сороковые и пятидесятые годы, и призывают к недержанию, поражающему женщин в возрасте от 60 лет и старше, - но старение само по себе не вызывает недержания. Это всего лишь один из многих факторов риска, включая ожирение и диабет.
Недержание мочи, вызванное беременностью, является постоянным. Ложно во многих случаях. Недержание является распространенным явлением среди женщин, в основном из-за изменений их органов во время беременности и родов. По данным Национальной ассоциации за постоянство, 63 процента женщин, страдающих стрессом, говорят, что их симптомы начались во время или после беременности. Но исследования показывают, что это часто бывает временным. В одном из исследований было установлено, что только 26% женщин, страдающих недержанием во время своего последнего триместра беременности, по-прежнему страдали от инфекции после родов. «Некоторые женщины считают, что их недержание во время беременности разрешается после родов», - говорит Куртенэ Мур, доктор медицины, уролог в Институте урологических и почек Гликмана Кливлендской клиники. Однако она отмечает, что женщины, у которых развивается недержание мочи во время беременности, подвергаются более высокому риску для ее развития позднее в жизни.
Питье как можно меньше может улучшить недержание. Ложно. Некоторые люди думают, что сокращение жидкости может помочь им избежать несчастных случаев, но это, как правило, не очень хорошая идея, поскольку это может привести к обезвоживанию. Тем не менее, Кавалер предлагает, чтобы люди с недержанием мочи пытались выпить жидкости в разы, которые удобны для использования в ванной комнате. Она также советует избегать раздражителей мочевого пузыря, таких как кофеин, сода и сок.
Удержание мочи сделает человека недержанием. Ложь. Ожидание использования ванной комнаты вообще не повлияет на функцию мочевого пузыря. На самом деле, некоторые эксперты рекомендуют тренироваться, чтобы держать мочу как средство для лечения недержания .
Недержание мочи - это то, с чем вам нужно жить. Ложь. «Недержание поддается лечению, и операция может быть не единственным рекомендуемым вариантом», объясняет Кавалер. Другие возможные средства включают биологическую обратную связь, лекарства, упражнения Кегеля и даже Ботокс! «Никто не должен жить с смущением и социальной изоляцией, которая часто возникает», - говорит Кавалер. «Найдите врача, который понимает состояние и соглашается работать с вами, чтобы разработать приятный и успешный план лечения».
Узнайте больше в нашем Руководстве по руководству неводным мочеиспусканием.
