Stayin' Alive With Hands-Only CPR - Центр здоровья сердца -

СРЕДА, 6 июня 2012 г. - Дебра Бадер опустилась на колени, одна в лесу , петь вслух, когда она тяжело толкнулась на битву «Stayin 'Alive» на груди своего мужа.

Она спела слова вслух, сначала, чтобы сохранить себя в компании, - тогда еще громче в надежде, что медики услышат ее и найди их.

«Ах, ах, ах, ах, оставайся живым, оставайся живым», - пела она. «Это меня удивило, что у меня не было возможности бояться».

Это было в 2008 году. За несколько месяцев до того, как 57-летний муж Крис рухнул при остановке сердца, Дебра (на фото слева от Криса) услышала Американская кардиологическая ассоциация (AHA) изменила свои рекомендации относительно того, как наблюдатели должны выполнять СЛР. Любопытная, она вышла в интернет, чтобы посмотреть видео онлайн о том, как это сделать. «Я помню, что это было быстрее, чем я думал, - говорит она.

Совет из Гонолулу, слышанного во всем мире

Три года назад, Алсон Инаба, доктор медицины, летел домой в Гонолулу с собрания AHA в Даллас. Он пытался придумать инновационный способ показать студентам-медикам, что 100 компрессий в минуту - идеальный вариант для CPR. Оказывается, хит Bee Gees «Stayin 'Alive» имеет идеальный ритм. Название неплохое.

Др. Инаба начал использовать наконечник со своими учениками на Гавайях. К 2006 году AHA хотел, чтобы он опубликовал его. «Сначала я был неохотным, - говорит он. Неужели его глупый, веселый наконечник действительно так важен? Да, невероятно так.

Незадолго до того, как Инаба начала получать электронные письма от медсестер и врачей, которые спасли жизни, напевая дискотеку в качестве руководства во время СЛР. Позже - после первой кампании AHA, побуждающей людей исполнять CPR в такт «Stayin 'Alive» в 2008 году, та же самая, что наблюдала Дебра, - поступали сообщения от обычных людей. Люди, которые никогда не занимали класс CPR. Люди, которые спасли жизнь благодаря своему совету. «Удивительно, что один маленький совет, который вышел из Гонолулу, мог распространяться по всему миру через пару месяцев», - говорит Инаба.

CPR Made Simpler

Изменение руководящих принципов, упомянутых в Дебре, относится к смелому действию, сделанному AHA в 2008 году - кампания CPR для рук. В обычной СЛР вы нажимаете на сундук и вдыхаете в рот жертвы. Только для рук CPR, который устраняет часть рта в рот, не заменяет традиционную СЛР, говорит Инаба. Это совсем другое. По его словам, есть определенные ситуации, когда вентиляция, предусмотренная в традиционной СЛР, является подходящей: например, утопление жертв и младенцев и детей при остановке сердца.

Но в 2008 году AHA необходимо было что-то сделать с показателями CPR: В США ежегодно регистрируется более 400 000 случаев остановки сердца. Только 30 процентов жертв получают CPR.

«Почему больше людей не делают СЛР? Большинство из них догадалось бы, что это потому, что они не хотят прикладывать рот к губам незнакомца. Но, что удивительно, настоящая причина заключается в том, что они надевают «Не знаю, как это сделать», - говорит Инаба.

Люди умирают, потому что посторонние боятся - боятся, что они не знают, как это сделать, или они сделают что-то неправильно, но, как говорит Инаба, люди в сердечной арест уже мертв или умирает. На каждую минуту без CPR вероятность смерти жертвы увеличивается на 10 процентов. Вы не можете причинить им боль больше.

Ключ делал CPR простым в использовании и легко запоминающимся под давлением. «Даже для людей, которые занимались занятиями, это запутывает, пытаясь вспомнить, сколько компрессий на одно дыхание», - говорит Инаба. Сокращение его от двух задач к одному помогает. И хотя вы не можете вспомнить количество компрессий, которые вы должны делать в минуту, вы будете помнить, как идет «Stayin 'Alive».

Fate, Fluke и Disco Fever

Том Маймон, 55 лет, никогда не любил «Stayin 'Alive», то есть до тех пор, пока он не спас ему жизнь. Маймон, заядлый бегун и авантюрный спортсмен, рухнул на подъездной дорожке незнакомца, а в субботу в апреле 2009 года бегал в Палм-Бич, штат Флорида, в апреле 2009 года. Он был в сердечной арест, лицом вниз на тротуар.

В тот же момент Том Элоусон (изображенный справа вверху с Маймоном) случайно проехал по соседству со своим женихом. На самом деле он был потерян, всего в нескольких кварталах от дома друга, когда он увидел проблеск тела на земле. Самое смешное, говорит Элоусон, заключается в том, что он никогда не теряется. К счастью в тот день, он это сделал.

«Он был анонимным бегуном, вы знаете, все видят их по соседству», - говорит Элоусон. «Сначала мы думали, что это тепловое истощение. Это была первая жаркая суббота в апреле этого года». Что бы ни случилось, Элоусон знал, что Маймоне не дышит.

Именно тогда он вспомнил, что на случайной случайности мог быть только 60 секунд сегмента Сегодня Show месяцев назад. Если вы делаете CPR в такт «Stayin 'Alive», вы делаете все правильно. Он начал сжимать грудную клетку. Ах, ах, ах, ах, оставайся живым, оставайся в живых.

Услышь сообщение, спаси жизнь

Ни Дебра Бадер, ни Том Элоусон никогда не брали класс CPR. И все же они оба спасли жизни, выполняя только CPR для рук. Фактически, когда медики прибыли на место остановки сердца Маймоне, они сказали Элоусону, что он делает это отлично.

«Впервые за девять минут я знал, что поступаю правильно», - говорит Элоусон.

Чтобы расширить возможности людей сделать то же самое, AHA выпустила веселый PSA с комиком Кен Чонг, который также является врачом прошлым летом.

В этом году они объединились с Дженнифер Кулидж, самой известной за ее роль мамы Стифлера в American Pie и совсем недавно на 2 Broke Girls . Ее сообщение: всего лишь 60 секунд, чтобы узнать, что делать.

Нет причин для того, чтобы все не узнали об этом », - говорит Элоусон, который теперь считает Маймоне одним из своих лучших друзей. Пара, их жены и еще одна пара на сцене в тот день все время болтается.

Если по какой-либо другой причине вы можете встретиться с великим другом, он говорит.

Для получения последних новостей и информации о том, как жить здоровым для жизни образом жизни, следуйте @HeartDiseases на Twitter от редакторов @EverydayHealth.