Иногда я испытываю сердцебиение. Каковы они, и я должен волноваться?
Сердцебиение - это сердцебиение, которое заметно, потому что они чувствуют себя быстро или нерегулярно. Их часто называют пульсацией в грудной клетке, горле или шее; как быстрое или участвующее сердцебиение; или как пропущенные или остановленные удары.
Есть много распространенных преступников за сердцебиением, в том числе:
- Энергичное упражнение
- Кофеин, никотин, алкоголь, кокаин, таблетки для похудения
- Тревога, стресс, страх
- Лихорадка
- Сверкающая щитовидная железа
- Анемия
- Гипервентиляция
- Низкий уровень кислорода в крови
- Лекарства (например, таблетки для щитовидной железы, препараты для лечения астмы, бета-блокаторы, антиаритмические средства)
- Пролапс митрального клапана
- Сердечная болезнь
Сердцебиение обычно несерьезно, но иногда может быть, в зависимости от того, представляют ли ощущения значительную аномалию в ритме сердца. У вас, скорее всего, есть значительный ненормальный сердечный ритм, если у вас есть:
- Известная сердечная болезнь в момент начала сердцебиения
- Значимые факторы риска сердечных заболеваний
- Аномальный сердечный клапан
- Аномалия электролита - например, низкий уровень калия
. Такие факторы, как пол и возраст, также могут играть определенную роль. Например, женщины, которые предменструальны или в перименопаузе, часто сообщают о случаях сердцебиения, возможно, из-за изменений в уровнях гормонов. Пожилые люди с большей вероятностью сообщают о сердцебиении из-за повышенного риска ассоциированных аритмий и сердечных заболеваний.
Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы контролировать сердцебиение: попытайтесь устранить ситуации и вещества, которые, как известно, стимулируют сердце. Важное значение имеет также отдых и поддержание хорошего увлажнения. И проконсультируйтесь с вашим врачом - вы можете помочь ему или ей определить, почему вы испытываете учащенное сердцебиение, и если они серьезны, сохраняя запись о том, как часто у вас есть, когда они случаются, как долго они длится, ваш сердечный ритм в то время, и любые другие симптомы, которые у вас есть. Ваш врач, скорее всего, сделает работу, чтобы определить причину и решить, нужно ли вам лечение. Если вы когда-либо испытывали сердцебиение, боль в груди, беспокойное дыхание или головокружение, немедленно позвоните своему врачу и / или 911.
Узнайте больше в Центре здоровья сердца в повседневной жизни.
