Миллионы американских мужчин ежедневно выходят на мультивитамины, но новые исследования показывают, что таблетки выиграли
«Многие думали, что мужчины с« бедным »питательным статусом в начале лечения могут принести больше пользы от долгосрочного использования поливитаминов при сердечно-сосудистых исходах, однако мы не сделали этого, см. любые доказательства для этого в нашем недавнем анализе », - говорит автор исследования Говард Сессо из Бригама и женской больницы в Бостоне.
Согласно справочной информации исследователей, более половины пожилых американцев принимают мультивитамин каждый день. Тем не менее, многие предыдущие исследования показали мало доказательств какой-либо пользы для здоровья.
В новом исследовании Сессо и его коллеги отслеживали данные из продолжающегося исследования более 14 000 американских врачей-мужчин старше 50 лет. данные показали, что прием поливитаминов не уменьшал риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин в течение 11 лет.
Но будет ли это так же верно для мужчин, у которых были относительно плохие диеты, возможно, не хватает определенных питательных веществ?
к новому отчету результаты были одинаковыми - ежедневное использование мультивитаминов позволило не снизить риск сердечных заболеваний, даже в этом более подсекреченном подкожном подходе.
Два эксперта - один из кардиологов, один диетолог, однако, имел несколько разные взгляды на результаты.
СООТВЕТСТВУЮЩАЯ: Средиземноморская диета плюс оливковое масло усиливает здоровье сердца
«Это исследование, как и предыдущие исследования, предполагает, что использование поливитаминов не снижает риск сердечных заболеваний - даже у мужчин с плохим питанием », - сказал D г. Кевин Марзо. Он возглавляет кардиологию в NYU Winthrop University Hospital в Минеоле, штат Нью-Йорк.
Марзо считает, что слишком много американцев считают мультивитамины «быстрым решением», чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.
«Стратегии профилактики для снижения риска сердечных заболеваний должны на диетические добавки, а скорее на регулярные упражнения и здоровую диету, богатую овощами, целыми зернами и ненасыщенными жирами », - сказал он.
Стефани Шифф, зарегистрированный диетолог больницы Хантингтона в Хантингтоне, Нью-Йорк, придерживалась другого мнения.
«Лучший способ получить питательные вещества - это целые продукты, но иногда полезно использовать поливитамины, чтобы помочь предотвратить дефицит питания», - сказала она.
И Шифф считает, что - по крайней мере для женщин - нехватка питательных веществ может привести к сердечным рискам, поэтому результаты могут быть разными для женщин.
Например, она сказала: «Некоторые исследования показывают, что дефицит витамина D может быть фактором риска сердечной недостаточности, высокого кровяного давления, инсультов и сердечных приступов .
Но так далеко, исследования, в которых участвуют женщины и поливитамины, имели смешанные результаты, добавил Шифф, и еще может потребоваться больше исследований.
«Возможно, какой-то дефицит питания может быть причиной повышенного риска сердечных заболеваний у женщин», - сказала она. «Эти исследования не обязательно доказывают причину и следствие, но может быть какая-то корреляция. Лучший способ узнать это будет для более рандомизированных клинических испытаний с большими размерами выборки, которые будут проводиться».
Сессо согласился. «Учитывая сохраняющуюся высокую распространенность использования поливитаминов в США, нам остается очень важно понять ее роль в отношении статуса питания и других долгосрочных результатов в отношении здоровья посредством клинических испытаний», - сказал он.
Группа, представляющая производителей дополнений, приняла решение с исследованием.
«Результаты этого исследования не обязательно обобщаются для всего населения», - сказал Даффи Маккей, старший вице-президент по научным и нормативным вопросам Совета по ответственному питанию (CRN). «Участниками исследования были мужчины-медики, которые в среднем имели более здоровую диету, чем общее население США, и именно поэтому исследователи не обнаружили никакой дополнительной пользы от вмешательства в области питания».
Исследование получило финансирование от Фонда CRN, отметил МакКей.
«Мы настоятельно рекомендуем продолжить исследования, чтобы определить дополнительную ценность поливитаминов и других отдельных питательных веществ», - добавил он. «Для потребителей ключевым выводом этого исследования является то, что мультивитамин не является панацеей, но, по крайней мере, с учетом нехватки питательных веществ в нашем населении, он может надежно заполнить пробелы в питательных веществах».
MacKay также рекомендует потребителям " открыть диалог "с их врачами об использовании поливитаминов или других добавок.
Исследование было опубликовано 5 апреля в журнале JAMA Cardiology .
