Жизнь с фибрилляцией предсердий: стремление к обучению других

Марси Уилсон из Остина, штат Техас, была новой матерью, когда в возрасте 30 лет она почувствовала странный трепета в ее сердце. Смешное чувство случалось только один или два раза в год, но, будучи медсестрой, Марси знала, что должна упомянуть об этом своему врачу. Тесты не обнаружили ничего ненормального, поэтому в течение следующих семи лет Марси занималась своим делом, всегда задаваясь вопросом, что это за странное чувство.

Затем, однажды, на работе Марси почувствовала учащенное сердцебиение и начала потеть. Она попыталась принять пульс, но не могла этого почувствовать, потому что ее сердце билось слишком быстро. Марси потеряла сознание на станции медсестры. Уже в больнице у нее была поспешно расположенная электрокардиограмма, которая подняла проблему: фибрилляция предсердий.

Что такое фибрилляция предсердий?

Фибрилляция предсердий является наиболее распространенной формой нерегулярного сердцебиения. Неисправные сигналы в электрической системе сердца приводят к тому, что верхние камеры, предсердия, сокращаются быстро и нерегулярно. В результате кровь не накачивается эффективно в организм и может объединяться в предсердии. Объединенная кровь может сгущаться, что приводит к инсульту, если сгусток превращается в мозг. Если у вас есть другие факторы риска развития инсульта, включая диабет и высокое кровяное давление, у вас есть еще более высокий риск развития инсульта. Со временем необработанная фибрилляция предсердий может также привести к сердечной недостаточности.

Марси говорит, что эпизоды фибрилляции предсердий иногда продолжались в течение нескольких дней и оставляли ее чувство истощенное и истощенное. Наркотики, чтобы сохранить сердце в ритме, помогли в течение нескольких лет. Но около восьми лет назад она выбрала аблацию катетера - процедуру, которая использует энергию для уничтожения небольших областей сердечной ткани, где считается, что аномальные электрические сигналы возникают и вызывают фибрилляцию предсердий. Сегодня, в 60 лет, Марси говорит, что она чувствует себя случайной легкомысленностью и полагает, что ей может понадобиться больше лечения в будущем.

Ежедневная жизнь с фибрилляцией предсердий

Марси сделала некоторые важные изменения образа жизни после диагноза фибрилляции предсердий:

• Она избегает вина и кофеина, потому что они вызывают ее нерегулярное сердцебиение.
• Она превратила некоторые из своих латинских рецептов в сердечно-здоровые - сало вне пределов, и она ограничивает соль.
• Она принимает лекарства и мониторы высокого кровяного давления ее состояние.
• Она получает много упражнений, прогуливаясь по двум милям в день и удерживая свой вес под контролем.

Продвигающийся возраст является самым большим фактором риска фибрилляции предсердий, но семейная история также может играть определенную роль. После диагноза предсердной фибрилляции Марси обнаружила несколько случаев нарушения ритма сердца в родословной. Ее отец, дядя и мать получили диагнозы фибрилляции предсердий.

СООТВЕТСТВУЮЩАЯ: Как социальная поддержка облегчает сердечно-сосудистые заболевания и восстановление инсульта

Жизнь с нарушениями ритма сердца

Марси страстно относится к распространению слова о болезни сердца и профилактике инсульта в дополнение к повышению осведомленности о фибрилляции предсердий. Она является координатором информационно-пропагандистской деятельности в области сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта для семьи Seton Healthcare в Остине, где она сидит в совете директоров и также является членом комитета по инсультам Американской кардиологической ассоциации. Она проводит большую часть своего времени в своей общине, посещая старшие центры и церкви и общественные организации, обучая людей факторам риска развития инсульта и сердечного приступа. Марси учит людей важности поддержания высокого уровня артериального давления, диабета и холестерина. Она также подчеркивает важность регулярных физических упражнений и здорового питания, а также начала ходить в местных школах.

Марси приняла ее сообщение о сердечном здоровье вплоть до Белого дома. В феврале 2012 года она была частью группы лидеров сообщества со всей страны, которые участвовали в дискуссии на весь день об усилиях администрации Обамы по улучшению сердечно-сосудистого здоровья в Соединенных Штатах.

Марси намерена продолжать свою общинную работу до тех пор, пока она может. «У меня есть большая страсть и любовь к тому, что я делаю», - говорит она. «Надеюсь, что я смогу помочь своей аудитории понять, что они способны уменьшить риск сердечных заболеваний и инсульта».