Лучший способ лечения холода: холодная медицина |

Ибупрофен может быть бессилен, когда дело доходит до лечения простуды.

Новое британское исследование показало, что популярный болеутоляющий агент неэффективен при лечении таких симптомов, как боль в горле, кашель и синусовая боль с инфекциями дыхательных путей, такими как простуды.

Врачи часто рекомендуют ибупрофен либо самостоятельно, либо в сочетании с ацетаминофеном для облегчения боли и снижения температуры, связанной с простудой. Эти результаты могут изменить этот совет, но есть еще много возможностей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, когда вы простужались.

Ибупрофен Нет хорошего при холодном лечении

«Я был немного удивлен, что ибупрофен не помог против плацебо в уменьшении дискомфорта », - сказал Брайан Оостман, доктор медицинских наук, семейный врач с медицинской клиник Dreyer в Освего, штат Иллинойс.« Это противоречит тому, что мы говорим ».

Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало эффективность ибупрофена, парацетамола (аналогично ацетаминофен) и паровой ингаляции при лечении симптомов, связанных с респираторными инфекциями у 889 человек. Результаты не показали никакой пользы при использовании ибупрофена в сочетании с парацетамолом или вместо парацетамола в облегчении симптомов простуды. Паровая ингаляция также была неэффективной.

Фактически, исследование показало, что обратные визиты к врачу для новых или нерешенных симптомов были более распространены среди тех, кто принимал ибупрофен, чем те, кто принимал ацетаминофен (20 процентов против 12 процентов).

«Я действительно думаю, что это с что мы должны использовать ибупрофен для пациентов просто для болевого аспекта лечения боли в горле и ушах », - сказал доктор Остман. Тем не менее, он сказал, что ибупрофен все еще работает на головные боли, связанные с простудой и более осложненными инфекциями легких.

Легкий совет для лечения простуды

Независимо от последних результатов исследования, Оустман сказал, что лучший совет для лечения ваших симптомов простуды остается простым.

Получите много покоя. Получение хорошего ночного сна помогает вашей иммунной системе бороться с инфекцией. «Если вам трудно спать, я всегда рекомендую взрослым использовать такой продукт, как NyQuil, чтобы помочь им быстрее восстанавливаться и чувствовать себя лучше в течение дня», - сказал Остман.

Успокойся. Не работайте Оустман советовал. Во-первых, это помогает предотвратить распространение болезни. Во-вторых, такая деятельность может повлиять на вашу иммунную систему и может вызвать у вас чувство отвращения.

Пребывание в гидратации. Питье много жидкости позволяет вам обезвоживаться, а также ослабить слизь. Если вы недостаточно хорошо гидратированы, слить слизь сложнее. Oostman рекомендует использовать назальный солевой спрей и полоскание с помощью теплой соленой воды, чтобы разрушить слизь и сохранить движение.

Лучшие внебиржевые лекарства для простуды

Чтобы облегчить симптомы простуды, есть несколько ключевых активных ингредиентов искать в холодных лекарствах.

Чтобы лечить кашель, Остман сказал, что его лучший совет - искать лекарства от кашля с декстрометорфаном (один бренд - Robitussin) или guaifenesin (например, Mucinex). Декстрометорфан - это средство подавления кашля, которое может помочь вам отдохнуть, а гвайфенезин помогает расщеплять слизь.

Если у вас есть лихорадка, прием ацетаминофена (например, Tylenol) может помочь снизить его и уменьшить боли в теле и боль.

Для боли в горле, сосание на пастилку или использование аэрозоля с горлом, которое содержит пероральный анестетик, такой как хлорасептик, может успокоить боль.

Для детей или тех, кто не хочет принимать противоотечные средства или не может, потому что у них гипертония или сердечно-сосудистых заболеваний, Остман предложил местный топик, основанный на ментоле, прикладываемый к сундуку для облегчения заложенности носа. Противозастойные средства содержат псевдоэфедрин, который сжимает кровеносные сосуды и может увеличить кровяное давление.

Многие люди присягают на домашние средства, например, едят куриный суп, пьют горячий чай или едят мороженое, чтобы облегчить боль в горле или холод, а Остман сказал, что это нормально делайте то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. «Но я считаю, что лучшим домашним средством является хороший ночной сон, отдых в течение дня и выталкивание жидкости», - сказал он.