Духовность помогает пациентам с сердечной недостаточностью Цена лучше

Когда Майра Робин из Сесилии, штат Луизиана, узнала, что у нее была сердечная недостаточность семь лет назад в возрасте 43 лет, она не брала диагноз. По ее словам, она была одержима тем, что должно было произойти. «Я начал работать в Googling:« Как долго люди живут с сердечной недостаточностью? »- говорит она.

Она знала, что не помогает ей, но она не могла остановиться. Ее работа по продажам высокого давления в нефтяной промышленности тоже не помогала. «Мой врач посоветовал мне изменить свой образ жизни, чтобы уменьшить как можно больше стресса».

Тем не менее Робин продолжал искать информацию и продолжал работать над стрессовой работой.

Затем все изменилось. Поднятая католичка, она, как обычно, пошла на мессу в одно воскресенье. Этот день оказался ключевым моментом: Робин просмотрел бюллетень, увидел, что ее приход искал секретаря и подал заявление. Она получила работу, которая была гораздо менее напряженной, чем ее работа по продажам. Она также подумала о чтении на этой мессе. Послание было следующим: «Не одержим будущее, потому что мы действительно не можем его контролировать».

«Я отказался от всех своих забот о сердечной недостаточности», Робин говорит, и она начала доверять более высокой власти и полагаться на духовность, чтобы прорвать ее. «Для меня духовность означает то, что вы считаете правильным в своем сердце», - говорит она.

У нее все хорошо, добавив, что она, вероятно, один из самых послушных пациентов. «Я принимаю лекарства именно так, как я должен», - говорит она.

Не все пациенты с сердечной недостаточностью могут сказать то же самое. Врачи знают, что при любых условиях приверженность к лекарствам является большой проблемой, даже если новые, улучшенные лекарства приписываются тем, что пациенты более здоровы дольше. И лекарства работают только в том случае, если они принимаются по указанию.

В последние годы некоторые эксперты сосредоточили свое внимание на новом решении проблемы соответствия, и это не новая таблетка или супруг, который дергает; это духовность. Чем больше духовных пациентов, тем больше вероятность, что они будут принимать лекарства для сердечной недостаточности правильно - и тем более вероятно, что они будут процветать.

Духовность и сердечная недостаточность: то, что говорится в исследовании

Духовность помогает пациентам с сердечной недостаточностью лучше, говорит Пол Дж. Миллс, доктор философии, профессор семейной медицины и общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Сан-Диего, изучавший эту тему.

Секрет? Духовность приводит к признательности, говорит он.

В то время как у духовности есть много определений, Миллс определяет ее как «связь, прежде всего с самим собой. Но если у вас есть это с самим собой, у вас также есть это с окружающими». говорит, что приводит к большей благодарности, положительно влияя на здоровье.

В своем исследовании, опубликованном в 2015 году в «Духовность в клинической практике» , результаты 186 мужчин и женщин с сердечной недостаточностью показали, что благодарность, вытекающая из духовности, была связанные с лучшим сном, лучшим настроением и более низкими уровнями воспаления. Уровни воспаления пациента значительны, потому что воспаление часто может ухудшить сердечную недостаточность.

Духовность часто описывается как то, как люди ищут и выражают смысл и цель в своей жизни, а также то, как они испытывают связь с настоящим временем, собой и другими, говорит доктор Югланс Альварес, кардиолог из Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул в Бразилии, который изучил влияние духовности на пациентов с сердечной недостаточностью.

В исследовании, опубликованном в июне 2016 года в Бразильский архив кардиологии , он оценил уровень духовности у 131 пациента с сердечной недостаточностью и обнаружил, что чем больше духовности они чувствуют, тем лучше они придерживались своей медицины. Исследование не показало причины и следствия, но Альварес предполагает, что те, кто более духовны, чувствуют себя более связанными с собой, с их близкими и с миром в целом, а это значит, что они лучше заботятся о себе.

«Как эти люди имеют более высокий уровень более глубокого значения, цели и гармонии, которые отразились бы на улучшении самопомощи », - говорит он.

Альварес также обнаружил, что сочетание духовности, религиозности и положительных личных убеждений сработало вместе улучшить приверженность медицине и другим методам лечения.

СВЯЗАННЫЕ: Реальные ежемесячные издержки сердечной недостаточности

Надежда и сердечная недостаточность: истории Эйлин и Патрика

Люди могут развивать свою духовность, по словам Миллса. Один простой способ - вести журнал, за что вы благодарны. В своих исследованиях Миллс обнаружил, что те, кто хранит благодарственные журналы за восемь недель, показали меньше воспаления и улучшили здоровье сердца.

52-летняя Эйлин Дрешка из Шебойгана, штат Висконсин, была диагностирована с сердечной недостаточностью в 2005 году и преуспевает из-за ее она говорит, что она называет ее «орудийным сундуком надежды».

«Без надежды, - говорит она, - у вас ничего нет. Я также благодарен за то, что я здесь ». Помимо развития ее духовности с медитацией и йогой, она часто пишет в своем журнале о разочарованиях плохого дня и отпускания.

Чувство привязанности имеет решающее значение. Дрескка - это WomenHeart Чемпион, одна из 750 женщин с сердечными заболеваниями, выбранная WomenHeart: Национальная коалиция для женщин с сердечной болезнью, чтобы поделиться информацией о здоровье сердца с другими, говоря и помогая тем, кого недавно диагностировали, справиться.

Патрик Салливан, 61, из Бостона - соучредитель Фонда Сердце Братьев, - вспоминает с яркими подробностями в тот день, когда он обнаружил силу духовности. Ему назначили временную процедуру, чтобы помочь его сердечной недостаточности, пока он оставался в очереди на пересадку сердца. Когда хирург вошел в его больной, Салливан ожидал брифинга о процедуре.

Вместо этого врач сказал ему, что они нашли сердце. Пересадка была произведена позже в тот же день ». Это сделало меня на 100% убежденным, что есть высокий ее сила наблюдает за каждым из нас », - говорит он.

Его определение духовности? «Вы смотрите на каждую возможность увидеть добро в вещах», - говорит он. «Частично это дает второй шанс».