Тестирование сахара в крови является фундаментальной частью лечения диабета типа 2. Получая регулярные показания уровня сахара в крови, люди, страдающие диабетом, могут, среди прочего, помогать своему врачу принимать более обоснованные решения относительно типа и дозировки лекарств, в которых они нуждаются. Тестирование сахара в крови также может помочь вам понять, какие продукты, события и мероприятия вызывают высокие и низкие уровни в вашем уровне сахара в крови.
Итак, как часто вы должны проверять уровень сахара в крови? Ответ зависит в основном от состояния вашего здоровья и потребностей вашей повседневной жизни.
Люди с диабетом типа 2 должны читать сахар крови, по крайней мере, один раз в день. Некоторым, возможно, придется тестировать столько раз, сколько семь раз в день. Если вам нужно или вы можете выполнять более частое тестирование, зависит от ряда факторов:
- Вы недавно диагностированы? Если это так, вам нужно будет чаще анализировать сахар крови, чтобы дать вашим врачам данные, которые они необходимо назначить соответствующий план лечения.
- Принимаете ли вы инсулин? Врачи рекомендуют, чтобы люди, которые нуждаются в инсулине для лечения диабета 2-го типа, проводят три или более теста на сахар крови в течение дня, особенно если они принимают несколько ежедневных доз или используют инсулиновый насос.
- Вы ведете активный образ жизни? Люди, участвующие в спорте или разработке, регулярно должны чаще тестировать свой уровень глюкозы в крови.
- Существуют ли проблемы безопасности? Пациенты, которые привод или работа тяжелой техники должны заранее проверить уровень сахара в крови, защитить как себя, так и окружающих.
- Существуют ли в вашей жизни факторы, которые ограничивают вашу способность часто тестировать? Например, люди, которые печатают на своих рабочих местах может потребоваться ограничить их тестирование, если их палец советы становятся слишком болезненными для работы с клавиатурой. Другие, возможно, не смогут позволить себе затраты на тест-полоски, необходимые для частого тестирования, или не могут соответствовать частым испытаниям в их оживленной жизни.
Вам следует поговорить с вашим врачом об этих факторах, чтобы разработать правильный график мониторинга глюкозы в крови для вы.
Создание графика тестирования сахара крови
В целом, пациенты с диабетом типа 2 должны планировать тестирование сахара в крови, чтобы они совпадали с конкретными ежедневными событиями. Это облегчает запоминание при тестировании. Время регулярного тестирования включает в себя:
- Перед всеми тремя приемами пищи
- После тренировки
- Перед сном
Тестирование перед едой важно, потому что уровень глюкозы в крови натощак дает вам лучшую картину необходимого вам лечения. Если вы решите пройти тест после еды, вы должны подождать один-два часа, чтобы убедиться, что вы получаете точный уровень сахара в крови. Фактически, тестирование через два часа после еды даст вам хорошее представление о том, как ваш сахар в крови реагирует на питание и поможет вам лучше понять сложные отношения.
Изменение расписания тестирования
Многие ситуации могут привести к изменению ваш график временно или постоянно:
- Ваше общее состояние здоровья. Если вы чувствуете боль или испытываете большой стресс (даже физический стресс медицинской процедуры), вы должны увеличить частоту вашего теста на сахар крови, чувствуйте себя лучше.
- У вас чаще появляются высокие или низкие уровни сахара в крови. Ваш врач может захотеть, чтобы вы увеличили свое тестирование, чтобы выявить проблему.
- Вы забеременели. Поговорите со своим акушером и диабет специалист об изменении потребностей.
- Вы будете более активны, чем обычно. Вы должны проверить уровень сахара в крови перед тем, как отправиться в поход или погулять по лыжным склонам.
- ve успешно обработал ваш мочеизнурение в течение длительного периода. Ваш врач может позволить вам отказаться от тестирования, если у вас есть диабет в руках.
Как и в большинстве случаев в жизни, график мониторинга глюкозы в крови не должен быть установлен в камне, но должен определяться вашим индивидуальные потребности и обстоятельства и всегда под вашим наблюдением врача.
