Вы обнаружите, что симптомы вашей аллергии при астме ухудшаются, когда вы на работе, но в конце дня, дома и в выходные дни вы «Легче дышать? Если это так, вы можете иметь аллергическую астму, связанную с работой. Некоторые вещества в вашей среде на рабочем месте, вероятно, вызывают аллергическую астму, объясняет Бела Фалтай, главный врач аллергии и иммунологии в Общем медицинском центре Акрон в Огайо.
По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, 15 процентов случаев астмы в Соединенных Штатах могут быть связаны с работой. На самом деле существует более 250 веществ, которые, как известно, являются раздражителями, которые могут вызывать или обострять аллергическую астму на работе. Этот список отличается широким ассортиментом: от чистящих средств и красок до пыли из древесины и муки, латексных перчаток, плесени, домашней птицы, насекомых и сигаретного дыма. Многие из них могут быть частью вашей повседневной рабочей среды.
Когда у вас аллергия на астму, лучший способ предотвратить нападение - избежать ваших триггеров. Но это может быть проблемой, когда они на вашем рабочем месте вместе с вами. Даже парфюм соотечественника или его коллеги, которые вышли на улицу, могут повлиять на вашу способность справляться с аллергической астмой.
Худшие рабочие места для людей с аллергической астмой
Среди тех, кто может работать связанные с аллергией:
- Работники здравоохранения, которые могут реагировать на сильные дезинфицирующие средства, используемые для поддержания чистоты своего рабочего места
- Парикмахеры, которые вступают в контакт с большим количеством сильных ароматов, красителей и других химических веществ и парфюмерии
- Janitors и обслуживающий персонал, подвергающийся воздействию суровых чистящих средств
- Хлебобулочные рабочие, которые дышат пылью из муки, ароматизаторов и других ингредиентов
- Люди, которые работают в ветеринарных клиниках или обрабатывают животных и имеют аллергию на перхоть домашних животных
- Люди в сельское хозяйство, работающее с инсектицидами
- Офисные работники, страдающие аллергией на сильные ароматы (например, духи сотрудников) или чьи рабочие места плохо хранятся (где присутствуют пыль и плесень)
Снижение риска аллергии на астму at Work
Вот шаг вы можете принять, чтобы уменьшить ваши шансы на аллергическую астму на работе:
Найти альтернативу. Если вы обнаружили химические вещества или вещества, вызывающие симптомы аллергической астмы, поговорите с вашим руководителем о поиске альтернатива, которая менее едкая.
Запросите вентиляцию. Поговорите со своим начальником об обновлении системы вентиляции в вашем рабочем пространстве. Можно установить специальные системы, которые фильтруют аллергены с воздуха.
Надеть перчатки и маску. Если вы работаете с сильными химикатами и обнаруживаете, что у них аллергия на астмы, защитите себя, надев перчатки, фартук и маска. Ваше рабочее место должно предоставить их вам.
Практика хорошего ведения домашнего хозяйства на работе. Некоторые люди считают, что пыль и плесень вызывают их аллергическую астму. Чистота холодильников и ванных комнат на рабочем месте, например, может оставлять желать лучшего. Это может быть сложной темой для обсуждения с вашим боссом, особенно если вы работаете в небольшом офисе, но важно объяснить, что рабочее место, свободное от пыли и плесени, важно для вашего здоровья.
Управляйте своей аллергической астмой. Если вам назначили лекарство, чтобы помочь вам справиться с аллергической астмой, обязательно возьмите его, как указано. Не пропускайте дозы только потому, что чувствуете себя хорошо. «Убедитесь, что ваши лекарства текущие и не истекли», - говорит доктор Фалтай. Кроме того, убедитесь, что ваши лекарства для неотложной помощи находятся в пределах досягаемости, если у вас есть приступ, и вам нужен ваш ингалятор.
Поговорите со своими сотрудниками. «Поговорите со своим руководителем, если что-то на рабочем месте вызывает аллергическую астму», - говорит Фальтей. «Это может быть так же просто, как перенос вас в другую область или предоставление вам более защитного снаряжения». Кроме того, если ваши коллеги знают, что у вас аллергия, то они будут более осведомлены и могут помочь вам, если у вас есть приступ , он говорит. Поделитесь с ними планом действий с аллергической астмой, чтобы они точно знали, что делать.
Не ждите. Немедленно сообщите о любых новых проблемах с вентиляцией или оборудованием. Ваши коллеги также могут быть в опасности.
Управление аллергической астмой на работе
Если вы подозреваете, что ваша аллергическая астма срабатывает на работе, чем раньше вы сможете решить проблему, тем лучше. Длительное воздействие аллергенов, вызывающих аллергическую астму, может нанести постоянный ущерб вашим легким. Обратитесь к врачу, который специализируется на диагностике и лечении аллергии, астмы и связанных с ними респираторных заболеваний. Если у вас аллергия на работу, вам необходимо разработать план действий, который поможет вам управлять своим состоянием во время работы.
