В пути урагана Ирма и диабет? Вот что нужно знать

Ураганы могут бросить человека с диабетом типа 2 в медицинский штопор. Как эвакуисты могут управлять своим предложением инсулина? Какие предметы должны принимать люди, страдающие диабетом, в штормовые укрытия?

Поскольку ураган «Ирма» парит во Флориде, эксперты по оказанию медицинской помощи после стихийного бедствия подчеркивают важность подготовки к проблемам с управлением диабетом. Знание того, как управлять диабетом до, во время и после бури, имеет решающее значение для любого плана бедствий.

Ураган Харви был опытом обучения для медицинских работников, говорит Адлия Эбейд, PharmD, директор аптечных служб в клинике Сан-Хосе в Хьюстоне , «В настоящее время для сахарного диабета 2 типа в Хьюстоне ураган оказал влияние на многих пациентов».

Наличие контрольного списка предметов для сбора, важной информации для хранения и ситуаций для планирования может означать разницу между надлежащим управлением типом 2 диабет во время штормовых последствий и необходимость обратиться за неотложной медицинской помощью.

Подготовить медицину

Доктор. Эбейд говорит, что люди с диабетом типа 2, нуждающиеся в охлажденном инсулине, должны получить небольшой кулер, даже коробку для завтрака, и положить лед в морозильник. Если мощность истекает в течение нескольких дней, эти пакеты льда могут быть помещены в кулер для создания меньшего портативного холодильного помещения для инсулина.

Рут Смарински, фармацевт медицинской некоммерческой прямой помощи в Санта-Барбаре, Калифорния, говорит, что люди с диабетом также следует установить их холодильник и морозильник до самой низкой температуры, возможной перед ураганом Ирма. Если энергия выходит наружу, более холодные температуры будут держать предметы в холодном состоянии дольше.

Эбейд говорит, чтобы одна ручка инсулина на вашем лице - предпочтительно в кармане - и монитор сахара крови, если вам нужно эвакуировать торопиться. По ее словам, многие из ее пациентов в Хьюстоне должны были эвакуировать потоки на талии, и инсулин был последней мыслью о своем уме, поскольку они обеспечили свою семью безопасностью.

Организуйте фармацевтическую и медицинскую информацию

Зная, какое лекарство от диабета вы в настоящее время важно, чтобы медики-убежища и врачи в других городах могли назначить вам правильное лекарство. Запишите все виды лекарств, которые вы в настоящее время принимаете, вместе с дозировкой (найдите мг или аналогичную аббревиатуру) и поместите этот список в свой кошелек, говорит Смаринский. Также запишите любые аллергии, которые могут возникнуть у вас к наркотикам.

Часто после урагана эвакуированные люди не смогут добраться до своих основных врачей в течение нескольких недель. Зная, какие лекарства они уже готовы, врачи в других городах быстрее вернут их в свою обычную медицинскую практику. Это также помогает прибежище медикам и экстренным людям, если им нужно найти замену лекарству, которое им нет на складе.

В результате, зная, какое лекарство вы принимаете, иногда могут помочь фармацевтам рекомендовать внебиржевые варианты которые могут помочь вам в лечении, пока рецепты не вернутся к запасу, говорит Эбейд.

Будьте прямо о своем здоровье

Диабет типа 2 иногда приходит с определенной стигмой, но важно сообщить своей семье и близким если у вас есть диабет типа 2 во время бури.

Это особенно важно, если вы остаетесь в ураганом убежище, говорит Смаринский. Медицинский персонал приюта должен знать, есть ли у вас диабет типа 2, чтобы они могли ответить, чтобы получить правильное лекарство (если оно вам нужно), чтобы, возможно, получить вам монитор сахара крови, если вы потеряли ваш, и предупредить сотрудников о помощи вы получаете пищу, необходимую для лечения диабета.

Запасы на питание, благоприятное для борьбы с диабетом

По словам Эбейда, еда для приюта и питание после шторма в целом обычно расфасовываются, высокоуглеводные продукты. Эти виды пищи могут нарушить уровень сахара в крови и затруднить управление диабетом типа 2. Получение доступа к любой новой пище, доступной для жилья, или когда она доступна после эвакуации, имеет важное значение для вашего общего состояния здоровья, особенно в такое стрессовое время, как во время бури.

Те люди с диабетом, которые не эвакуируют или оставляя свои дома, должны стараться держать под рукой свежие продукты. Нестационарные овощи, такие как морковь, свекла, артишоки и брокколи, могут быть оставлены на прилавке без охлаждения до готовности к приготовлению.