Не ненавидите, когда вы просыпаетесь утром и видите, что гигантский прыщ возник, казалось бы, в одночасье, обычно в тот день, когда у вас важная работа встреча или еще более важная дата? Хотя может показаться, что прыщ вышел из ниоткуда, это не тот случай. «Акне - это функция вашего цикла кожи, - говорит Лэнс Х. Браун, доктор медицины, помощник клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета. «Здоровая кожа шелушится каждые три месяца. Когда это не происходит должным образом, ваши поры забиваются, и масло питается от бактерий, создавая белые головы, угри и прыщи».
Следуйте этим принципам и не делайте, когда вы хотите избавиться от прыщей.
Не мойте слишком много. Умывание лица утром и вечером достаточно, чтобы удалить бактерии, вызывающие акне. Более того, вы рискуете лишить кожу своей натуральной и полезной масел, которая вызовет только покраснение и раздражение.
Не выбирайте прыщ у себя дома. Сжатие может привести к инфекции, если это не сделано правильно. Вы никогда не должны выбирать кистозный прыщ (жесткий вид под кожей).
Если вы не можете устоять перед побуждением, очень, очень осторожно, выжмите его самостоятельно. Тщательно вымойте руки с мылом и теплой водой, чтобы сначала удалить бактерии и микробы, затем используйте ткань и сжимайте белую голову, пока она не разрывается, а затем немедленно остановитесь. Дополнительное сжатие может повредить кожу, распространить инфекцию и оставить знак. Готово с легким применением антибактериального крема, такого как неоспорин.
Выбрали продукт с бензоилпероксидом или салициловой кислотой. Вы найдете продукты перекиси бензоила в силе от 2,5 до 10 процентов. Начните с самого низкого продукта прочности, чтобы дать вашей коже шанс привыкнуть к эффектам. Продукт будет разглаживать грязные поры и высушить прыщи с продолжением использования. Вы всегда должны применять его в соответствии с указаниями на этикетке. Ваша кожа может стать сухой и красной, поэтому вам может понадобиться использовать ее реже.
Салициловая кислота - это ингредиент, который помогает ускорить скорость вашего обмена клетками кожи, предотвращая засорение пор и вызывая прорывы. Он также проникает в белых угрей и угрей и фактически растворяет их. Вы можете купить продукт от 0,5 до 2 процентов за прилавком. Начните с низкой силы, пока не узнаете, как будет реагировать ваша кожа. Если ваша кожа действительно сухая и шелушащаяся, используйте продукт реже, пока ваша кожа не привыкнет к ней.
Не отвратителен. В то время как бензоилпероксид, салициловая кислота и продукты ретинола являются доказанными акне, когда злоупотребляют , они могут вызвать высыхание вашей кожи. Это приведет к большему раздражению и ухудшит ваши прорывы.
Наденьте солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем абсолютно не является причиной акне, и на самом деле воздействие солнца может вызвать шрамы от угревой сыпи, что затрудняет их устранение. Кроме того, некоторые лекарства от прыщей делают кожу более светочувствительной, что означает, что вы сжигаете более легко.
Не стоит недооценивать эффективность макияжа. Когда все остальное терпит неудачу, попробуйте покрыть прыщ укрывателем. Джессика Ву, доктор медицины, ассистент клинического профессора дерматологии в Университете Южной Калифорнии и дерматолога в Лос-Анджелесе, предлагает уменьшить покраснение сначала, применяя прохладную тряпку для мытья посуды. Затем, говорит она, нанесите грунтовку или увлажняющий крем с последующим укрывателем, который соответствует вашему тону кожи. «Даб на прикрытии четвертым пальцем, который имеет самую мягкую кожу», - говорит она. «Теплый палец помогает укрывателю таять в вашей коже лучше, чем кисть. Приготовьте немного за раз, дайте ей установить и добавьте еще несколько слоев, пока прыщ не будет скрыт». Она рекомендует завершить процесс, нанеся порошок для установки макияжа.
