Оглавление:
Имеет ли псориаз недостаток уверенности в себе или смущение из-за выпадения волос или видимых поражения? Это не редкость. Если у вас есть псориаз, у вас есть хорошие шансы развить его на вашем скальпе по крайней мере один раз - около 50 процентов людей, страдающих псориазом, по данным Американской академии дерматологии.
Иногда скальп-псориаз является лишь незначительным раздражением, только небольшие, мелкие красные чешуйки в некоторых местах, которые едва заметны. Но это также может быть очень тяжелым, с толстыми, покрытыми коркой бляшками, покрывающими весь ваш скальп. Тяжелый псориаз головы может выходить за пределы вашего волоса, через лоб на шею и вокруг ушей. В результате, при псориазе скальпа может быть неловко и заставить вас оставаться вне поля зрения.
Люди с тяжелым псориазом скальпа также могут испытывать потерю волос, но вам не нужно слишком беспокоиться. По словам Пола Ямаучи, доктора дерматологии в Институте дерматологии и Центра кожи в Санта-Монике, штат Калифорния, ваши волосы, вероятно, возрастут.
Вот что может привести к развитию лысого пятна от псориаза скальпа:
- Если вы «слишком агрессивно относитесь к удалению толстых чешуек, вы можете вытащить волосы вместе с весами.
- Если вы постоянно царапаете кожу головы, потому что она чесается, вы можете вытащить свои волосы.
- Если вы используя энергичные наркотики или салициловую кислоту, чтобы удалить ваши весы, это может повредить ваши волосы и привести к ее выпаду.
- Если вы находитесь под большим стрессом, это может вызвать раздувание псориаза и выпадение волос. Исследователи обнаружили, что когда вы находитесь под стрессом, ваши волосы могут войти в фазу отдыха, известную как телоген. Примерно через три месяца, в конце этого этапа, ваше тело проливает волосы. Если слишком много ваших волос сразу попадает в телоген, вы можете потерять много волос одновременно.
Варианты лечения
Мелоди Янг, NP, RN, медсестра с передовой практикой, специализирующаяся на геронтологии и дерматологии в Бейлор Скотт и Белая современная дерматология в Далласе, штат Техас, помнят пациентов в 1980-х годах, говоря, что им посоветовали бриться головами из-за их псориаза. «Это безумие», - говорит она. «У нас так много фантастических способов очистить псориаз и лечить псориаз кожи головы».
Вот как вы можете лечить псориаз кожи головы:
Использовать лечебные шампуни. Вы найдете много каменноугольной смолы и других лечебных шампуней на ваш аптечный полк, который может помочь очистить псориаз. Обязательно массируйте шампунь в кожу головы. В конце концов, это ваш скальп, который вы лечите, а не ваши волосы. Применяйте актуальные процедуры для ваших лысинок в дополнение к использованию шампуней.
Используйте кондиционер. Кондиционеры помогают держать кожу головы влажной. Кроме того, использование не-медикаментозного кондиционера может помочь избавить ваши волосы от запаха от лечебных или смоляных шампуней.
Идите натуральным. Избегайте сушки и суровых химикатов из пермов, выпрямителей, аэрозолей для волос и стайлеров. Осушитель может сделать вашу кожу головы еще более сухой, чем она есть, и ухудшить потерю волос. Химические вещества могут дополнительно повредить волосы, что приводит к выпадению волос. Если вы хотите использовать отбеливатель или краситель для волос, сначала проверьте его на маленькой области головы, чтобы убедиться, что он не раздражает.
Отрежьте свои ногти. Если вы держите ногти подстриженными, вы не будете способный поцарапать псориаз достаточно сильно, чтобы сделать его кровоточащим и вызвать потерю волос.
Возьмите системные препараты. «Метотрексат в низких дозах поможет скальпированию чрезвычайно, - говорит Янг. Врачи обычно не назначают системные лекарственные средства для лечения псориаза на коже головы, но если у вас умеренный или тяжелый псориаз на волосистой части головы, у вас, вероятно, будет и его место. И системные лекарства могут действительно помочь, говорит Колби Эванс, доктор медицины, дерматолог в Остине, штат Техас, и председатель попечительского совета Национального фонда псориаза.
Дерматологи также могут лечить мягкий скальп псориаз с помощью стероидов, вводящих поражение кожи головы лекарством. Просто будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с стероидами, так как кожа на вашем скальпе тонкая, а ваше тело легко поглощает их.
Управление уверенностью в себе
Большей проблемой при псориазе скальпа часто является самооценка. Люди с псориазом на скальпе и в других областях, где это видно, часто не имеют уверенности в себе. Некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить уверенность в себе, когда у вас есть псориаз кожи головы:
Носите шарф или шляпу. Вам может быть лучше, если люди не смогут легко увидеть ваш скальп и псориаз на нем. Если вам не хватает пятен волос, вы можете побрить себе голову и позволить своим волосам расти с одинаковой скоростью везде.
Присоединиться к группе поддержки. Многие люди находят утешение, видя, что они не одиноки и делиться своими историями с другими в одной лодке. Вы можете присоединиться к группе поддержки псориаза онлайн через Национальный фонд псориаза.
Поговорите с самим собой. «Вам нужно сказать себе, что вы не псориаз», - говорит Стэнли Тейтельбаум, доктор философии, клинический психолог в Нью-Йорке Сити и Нью-Джерси. Напомните себе о своих силах и о том, что вы достигли. Не останавливайтесь на визуальных недостатках. «Вы просто должны держать его в перспективе», - говорит он.
Поговорите со своим дерматологом
Потеря волос может сделать еще более разрушительным псориаз кожи головы.
Если вы поговорите со своим врачом, вы можете найти лечение это работает для вас. Как только ваш скальп очистится, вы обнаружите, что потеря волос носит временный характер и вы можете возобновить свою обычную деятельность.
