ЧЕТВЕРГ, 19 апреля 2012 г. (HealthDay News) - С сожалением сожалея о пропущенных возможностях? Вы можете отпустить его. Новое исследование показало, что возможность отказать в сожалении может стать счастливее лет спустя.
Исследователи из Медицинского центра университета Гамбург-Эппендорф в Германии рассмотрели сожаление в 20-м и 60-томном, чтобы увидеть, как это повлияли на их эмоциональное здоровье.
«Сожаление - это мощная умственная энергия, которая может быть вашим лучшим другом или злейшим врагом. Вы можете использовать его, чтобы улучшить свое будущее, изучая его, но если вы позволите ему расти внутри вас, это разрушительно как для здорового старения, так и для эмоциональной устойчивости », - сказал д-р Мурали Дорисвами, профессор и заведующий отделом биологической психиатрии в Медицинской школе Университета Дьюка. Он не участвовал в исследовании.
В исследовании, опубликованном в выпуске Science от 19 апреля, участвовали три группы: 21 здоровый молодой человек (в возрасте 20 лет), 20 депрессивных пожилых людей и 20 здоровых взрослые (в возрасте 60 лет).
Участникам исследования было предложено поиграть в игровые тесты на компьютере. В нем им было предложено открыть серию коробок - некоторые из них были заимствованы как золото, а другие - мультфильм дьявола. После открытия каждой коробки им было разрешено решить, хотят ли они закончить игру или продолжать пытаться получить больше денег. Но если появился дьявол, игра закончилась, и игрок потерял все выигранные деньги до этого момента. В конце каждого раунда все ящики открылись, чтобы показать, насколько далеко участник мог сыграть без потери.
Пока они играли 80 раундов игры, участники также прошли функциональные МРТ-исследования мозга (МРТ). Это позволило ученым контролировать мозговую активность между тремя группами.
Исследователи отметили, что во время игр, когда молодые люди и депрессия пожилых людей поняли, что у них не было шансов заработать больше денег раньше, они были более вероятными для того чтобы принять более большие риски более поздно в игре. Но результаты игры на ранней стадии, по-видимому, не повлияли на более позднее поведение здоровых пожилых людей.
На МРТ исследователи наблюдали аналогичную активность мозга среди молодых и старших депрессивных групп в двух областях мозга: вентральный стриатум, испытывающий чувство сожаления; и передняя корундовидная кора, связанная с регулированием эмоций. FMRI указали, что взрослые здоровые взрослые испытывают меньше сожаления и смогли более успешно справиться с их чувствами.
Исследовательница Стефани Брассен и его коллеги также отметили изменения на кожных тестах и частоте сердечных сокращений у молодых и старших депрессивных игроков, но не в здоровых старших игроках, когда возможности в играх были упущены. Авторы пришли к выводу, что результаты исследования показывают, что здоровые пожилые люди могут лучше напоминать себе, что результаты являются случайными, в то время как депрессивные пожилые люди могут обвинять себя.
Дорисвами сказал, что это исследование предоставляет окно, как этот процесс работает на нейронного уровня. «Но это предварительное исследование из-за небольшой выборки и неопределенности относительно того, действительно ли лабораторные игры отражают то, как эти люди будут вести себя в реальных ситуациях с выгодой или потерей», - сказал он.
Он добавил, что модели мозга, депрессивные участники, если они подтверждены в более крупных исследованиях, могут потенциально помочь выявить людей, которые уязвимы к депрессии в конце жизни и нуждаются в консультировании.
Д-р. Гэри Мал, директор Центра долголетия в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, также прокомментировал исследование.
«Результаты, несомненно, соответствуют клиническим наблюдениям, которые, как люди стареют, получают перспективу, которая делает их более прощающими «Я согласен с точкой зрения авторов, что мы можем изменить негативное отношение к более позитивным и адаптивным», - добавил он. «Результаты fMRI также подтверждают их интерпретацию, определяя области мозга, которые, как известно, контролируют эти умственные переживания. Хотя индивидуальность или характер человека в какой-то степени управляют отношениями, они не отбрасываются в камень».
Малый сказала, что исследование говорит о том, что молодые люди могут извлечь пользу из изучения мудрости, которая приходит со старением.
Дорисвами и его коллеги опубликовали несколько месяцев назад статью, в которой были продемонстрированы позитивные действия - например, отпустить, простить и быть благодарными - все это может привести к нарушению дисфункции мозга, лежащему в основе сожаления. «Они могут оказаться мощной терапией для создания эмоционального благополучия и лечения депрессии», - сказал он.
