Вы обсудили преимущества и риски, связанные с гистерэктомией с вашим врачом. Вы рассмотрели и попробовали альтернативные методы лечения, если они есть. И вы наконец решили, что гистерэктомия - это лучший способ действовать по вашим личным и медицинским причинам для процедуры.
Теперь пришло время подготовиться к вашей гистерэктомии. «Это полезно для умственной и физической подготовки, - говорит Хе-Чун Хур, доктор медицины, директор малоинвазивной гинекологической хирургии в Медицинском центре Бет-Исраэль Диаконесс и доцент кафедры акушерства и гинекологии в Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Принимая эти меры - и другие, которые может предложить ваш врач, может помочь облегчить беспокойство и ускорить восстановление.
Месяц (или больше) перед хирургией гистерэктомии
- Сбор информации. Узнайте как можно больше о том, чтобы гистерэктомия. Убедитесь, что вы понимаете, как будет проходить эта процедура, а также то, что задействовано в процессе восстановления. «Вам нужно быть в курсе того, чего ожидать», - говорит Сара Л. Коэн, MD, MPH, директор по исследованиям отдела минимально-инвазивной гинекологической хирургии в Бригаме и женской больнице.
- Похудеть, если у вас избыточный вес . Избыточный вес может увеличить риски, связанные с хирургией и анестезией, а тяжелое ожирение может увеличить время операции и потерю крови. Если вы страдаете избыточным весом, поговорите со своим врачом о том, как лучше похудеть перед операцией.
- Прекратить курить. «Прекращение или сокращение курения в максимально возможной степени может помочь при общей анестезии и восстановлении от хирургии, - говорит д-р Коэн.
- Обсудите ваши лекарства с вашим врачом. Поговорите со своим врачом о том, нужно ли вам менять обычную процедуру приема лекарств до гистерэктомии. Вы также должны сообщить своему врачу о любых внебиржевых лекарствах, таких как аспирин или диетические добавки, которые вы принимаете. Некоторые добавки могут помочь подготовить вас к гистерэктомии. Например, ежедневный поливитамин может помочь улучшить общее состояние здоровья, а витамин С может способствовать заживлению. Поговорите со своим врачом о рекомендуемых дополнениях, которые вы можете предпринять до операции на гистерэктомии.
- Убедитесь, что другие медицинские условия хорошо контролируются. Если у вас диабет, высокое кровяное давление, апноэ во сне или другие медицинские условия, ваш врач, чтобы убедиться, что они находятся под контролем, прежде чем у вас будет гистерэктомия. Когда другие ранее существовавшие условия управляются, Коэн говорит, что операция, скорее всего, будет более безопасной и быстрой.
- Планируйте снять время, чтобы полностью восстановиться. Заполните все необходимые документы для отпуска по болезни перед вашей гистерэктомией. В зависимости от типа выполняемой хирургической процедуры время восстановления может занять от двух до шести недель. В течение этого времени вы не сможете водить или поднимать тяжелые предметы, а также организовать для кого-то, чтобы помочь вам на повседневной основе.
Неделя до хирургии гистерэктомии
- Пейте много жидкости. Быть хорошо гидратированным может помочь предотвратить запор, общий побочный эффект операции, который может вызвать особый дискомфорт после гистерэктомии.
- Получите ваши рецепты после операции. «Спросите, может ли ваш врач написать свой пост -op предписания раньше времени, и их заполнить », - говорит Коэн. Это избавит вас от необходимости делать неудобную остановку по пути домой из больницы.
- Не беспокойтесь о вашем менструальном цикле. Быть на вашем периоде не задержит или не повлияет на вашу хирургию.
- План впереди для более легкого восстановления дома. Магазин и готовить легкие в приготовлении блюда в течение нескольких недель после операции. «Также подумайте о макете вашего дома, - говорит Коэн. «Ограничьте необходимость подниматься по лестнице во время восстановления и перемещать вещи для облегчения доступа».
- Приготовьтесь к тому, чтобы кто-то отвез вас домой после процедуры. Вам не разрешат водить машину после анестезии, и вам будет необходимо, чтобы кто-то отвез вас домой после процедуры. Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам не ехать в течение двух недель после операции.
День перед хирургией гистерэктомии
- Ешьте свет. Ограничение тяжелых продуктов и предотвращение больших приемов пищи может помочь вам чувствовать себя лучше до и после процедуры. «Употребление здорового здоровья всегда важно, но тем более, когда вы планируете хирургическое вмешательство», - говорит доктор Хэр.
- Соберите свою медицинскую информацию. Это может включать в себя ваши медицинские записи, список любых лекарств или дополнений к вам взятие, любые результаты визуализации, такие как рентгеновское излучение и информация о аллергии. Вы должны будете предоставить эту медицинскую информацию при предварительной встрече.
- Следуйте инструкциям своего врача по приготовлению пищи, питья и кишечника. В большинстве случаев вы не сможете получить твердую продуктов или жидкостей после полуночи в ночь перед операцией. Перед любой абдоминальной хирургией ваш врач может также назначить пероральный раствор для чистки кишечника. Однако, если у вас есть определенные условия, такие как перфорированная кишка, обструкция кишечника или серьезный запор, этот шаг может не применяться для вас. Важно следить за инструкциями вашего врача, когда дело доходит до этого и других видов подготовки до операции.
- Расслабьтесь в ночь перед процедурой. Ожидание операции является стрессовым для некоторых женщин. Когда вы подвергаетесь стрессу, ваше тело выпускает гормоны стресса, которые могут ослабить иммунную систему и нарушить способность организма управлять болью и инфекцией. По этой причине важно расслабиться за ночь до операции - и даже раньше. Удостоверьтесь, что вы много отдыхаете, и если вы очень беспокоитесь, попробуйте глубокое дыхание и позитивную визуализацию (изобразите, что операция идет хорошо, и подумайте, насколько лучше вы почувствуете себя потом).
День гистерэктомии Хирургия
- Пропустите завтрак. Не ешьте и не пейте ничего, если только вы не сказали анестезиологу, что это нормально. Даже если вы чистите зубы, не проглатывайте воду.
- Не носите украшения в больницу. «Вы должны удалить все драгоценности, готовясь к операции», - говорит Гур. «Если вы не можете этого сделать, это не значит, что вы должны отрезать его, например, с обручальным кольцом, которое не было снято в течение многих лет». Поговорите со своим врачом о том, что подходит.
- Перенести процедура, если вы больны. Любая болезнь, которая влияет на вашу респираторную систему, такую как пневмония или грипп, может быть причиной задержки процедуры. Незначительные проблемы, такие как сонливость, не должны быть проблемой, но сообщите врачу, если вы плохо себя чувствуете в день операции.
