ВТОРНИК, 30 октября 2012 г. - Можно ли сжечь значительное количество калорий, просто сидящих на диване? Возможно, так, скажем, исследователи из Вестминстерского университета в Лондоне.
Они обнаружили, что люди, которые смотрели 90-минутный фильм ужасов, могли сжечь целых 180 калорий, что больше калорий, чем вы сжигаете, минутная прогулка.
Фильм, который сжигал большинство калорий? The Shining , который собрал в среднем по 184 калорий в каждом участвовавшем исследовании.
Исследователи измерили общие затраты энергии на 10 человек, наблюдая за ними ряд популярных фильмов ужасов, а также частота сердечных сокращений участников, потребление кислорода и выход двуокиси углерода.
Количество потребляемых калорий в среднем увеличилось на треть, в то время как участники смотрели фильмы ужасов. По словам исследователей, согласно фильмам The Telegraph, фильмы со сценами, предназначенными для того, чтобы вы прыгали, были лучшими калорийными горелками.
«Когда импульс ускоряется, и кровь быстрее течет вокруг тела, тело переживает всплеск адреналина », - сказал д-р Ричард Маккензи, старший преподаватель и специалист по метаболизму и физиологии клеток в Вестминстерском университете, сообщает The Telegraph, добавив, что« выпуск быстродействующего адреналина …, как известно, снижает аппетит, увеличить базовую скорость обмена и в конечном итоге сжечь более высокий уровень калорий ».
Вот самые популярные фильмы с калорийностью, определенные в исследовании:
1. The Shining : 184 калории
2. Челюсти : 161 калория
3. Экзорцист : 158 калорий
4. Чужой : 152 калории
5. Пила : 133 калории
6. Кошмар на улице Вязов : 118 калорий
7. Паранормальная активность : 111 калорий
8. Блэр Witch Project : 105 калорий
9. Техасская резня бензопилой : 107 калорий
10. [Rec] : 101 калорий
Не убеждены и хотят сжигать калории добрым старомодным способом? Вот 15 способов сжечь 150 калорий.
РАССКАЗАТЬ: Какой страшный фильм вы думаете, что вы сжигали большинство калорий? (Примечание: пользователи мобильных телефонов не смогут комментировать).
