Оглавление:
Не откладывайте, пока не будет слишком поздно защищать ваши легкие и дыхательные пути, если вы имеют ревматоидный артрит (РА). По данным Фонда артрита, почти десять процентов людей с РА будут также развивать интерстициальное заболевание легких (ILD) или рубцевание легочной ткани. Люди, живущие с ревматоидным артритом, также подвержены повышенному риску: бронхоэктазы
- или повреждение облитерирующих бронхиолит дыхательных путей
- , или воспаление в небольших бронхиях
- плеврального выпота, накопление жидкости между лёгкой и грудной стенкой
- плеврит или жидкость вне легкого
- легочный фиброз или рубцевание
- легочная гипертензия, высокое кровяное давление в легких
- легочные конкреции или небольшие ростки в легких
Необычно участие РА также может влиять на голосовые связки, вызывая охриплость или одышку.
Дэниел Либби, доктор медицины, профессор медицины в медицине Уэйлла Корнелла в Нью-Йорке, говорит: «Исследования пока не показали точной связи между РА и этими заболеваниями , но, вероятно, это связано с воспалительным процессом РА ».
Связанный: ревматоидный артрит увеличивает риск развития ХОБЛ у женщин
Действуйте теперь, чтобы сохранить драгоценную ткань легких в долгосрочной перспективе
Не ждите «Почему» нужно понимать. Получите свой защитный план действий в соответствии с этими восемью советами:
1. Получите раннее лечение RA
«Мы все еще работаем, чтобы понять естественную историю поражения легких в РА и то, как именно лекарство может быть вовлечено. В этот момент я бы рекомендовал раннее скрининг на вовлечение легких в симптомы и симптомы, - говорит Джеффри А. Спаркс, доктор медицины, доцент медицины в области ревматологии, иммунологии и аллергии в Бригаме и женской больнице и Гарвардской медицинской школе в Бостон.
2. Не курите и избегайте побочного дыма.
По данным Фонда артрита, люди с РА, которые курят, более склонны развивать ILD. Чтобы получить помощь при выходе, перейдите на сайт SmokeFree.gov.
Related: Естественные способы облегчения боли в кистевой туннеле
3. Ограничение воздействия Пестициды , Воздушно-десантные химические вещества и загрязнение воздуха
Кажется, существует плотная связь между легкими и суставами при ревматоидном артрите, поэтому очень важно устранить ингалянты, такие как пестициды , Воздушные химикаты и загрязнение воздуха, насколько это возможно. «Большинство исследований было сосредоточено на пагубных последствиях курения сигарет как на суставах, так и на легких, но имеет смысл, что другие, вероятно, также нездоровы», - говорит доктор Спаркс.
4 . Спросите своего врача о Получение вакцин против гриппа и пневмонии
Вы получили прививку от гриппа в этом году? Предотвращение инфекции лучше, чем лечение инфекции, поскольку может быть повреждение легких. Спаркс объясняет: «Вакцины против гриппа и пневмонии эффективны, и всем пациентам с РА настоятельно рекомендуется их принимать, особенно если на иммунодепрессанты, которые могут сделать их более восприимчивыми к инфекции. Если он заражен, он может стать более серьезным ».
5. Получите ваше тело!
Упражнения для здоровья легких в РА еще не изучены, но регулярные упражнения обеспечивают преимущества для здоровья всей вашей системы. Имеет смысл, что это поможет и легким, говорит доктор Либби.
6. Осознавая возможные лекарственные риски и побочные эффекты RA
Некоторые препараты РА, такие как Trexall (метотрексат), являются иммунодепрессантами и могут вызывать инфекции в легких. «Никто точно не знает, как лечение RA поражает легкие, как положительно, так и отрицательно. Пациентам рекомендуется поговорить со своим поставщиком, чтобы убедиться, что лекарства оптимальны для их совместных симптомов и их здоровья легких », - говорит Спаркс.
7. Скажите вашему доктору прямо сейчас, если у вас есть одышка или сухой кашель
Стойкий кашель может быть вызван любым из заболеваний легких и состояний, упомянутых выше. Если вы отпустите его, и выясняется, что это связано с инфекцией, инфекция будет ухудшаться.
8. Соберите систему поддержки друзей и семьи
«Благоприятная среда необходима для поощрения физической активности, прекращения курения и оказания помощи в обеспечении полноценной и полноценной жизни», - говорит Спаркс.
Связанный: Ревматоидный артрит: как Просветите своих любимых
