Оглавление:
Не пропустите это
Подпишитесь на наш информационный бюллетень о здоровом проживании
Спасибо за регистрацию!
Подпишитесь на более БЕСПЛАТНЫЕ ежедневные бюллетени для здоровья.
Гипотиреоз или недостаточная щитовидная железа - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает или не выделяет количество гормонов щитовидной железы, необходимое организму.
Целью лечения гипотиреозом является нормализация количество тиреотропного гормона в вашем теле. Это стимулирует вашу щитовидную железу, чтобы высвободить гормоны щитовидной железы, и помогает вам почувствовать себя более энергичным и вернуться к своему нормальному я, - говорит Антонио Бьянко, доктор медицины, доктор философии, президент Медицинской группы Университета Раша, вице-декан по клиническим вопросам Медицинского колледжа Раш и профессор медицины в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго.
После того, как вам поставили диагноз гипотиреоз, ваш поставщик медицинских услуг, скорее всего, назначит синтетический гормон, который поможет стабилизировать уровень вашей щитовидной железы, говорит д-р Бьянко. Но есть некоторые рекомендации по принятию лекарств, о которых вам нужно знать.
Вот как избежать наиболее распространенных ошибок при лечении гипотиреозом.
Ошибка № 1: Принимать лекарство от щитовидной железы с пищей. Синтетическая щитовидная железа гормон не будет поглощен должным образом, если вы не возьмете его на пустой желудок и подождите 45-60 минут после еды, говорит Бьянко.
Самый простой способ добиться этого - сначала принять лекарство от щитовидной железы. Бьянько говорит, что у него есть пациенты, которые устанавливают будильник на 5 утра, принимают лекарство и возвращаются спать, чтобы убедиться, что они принимают его на пустой желудок. Если вы решите принять лекарство от щитовидной железы в ночное время, важно, чтобы вы не ели в течение четырех часов, прежде чем принимать его.
Ошибка № 2: Принимать синтетический гормон щитовидной железы с другими лекарствами. Так же, как не должно пища в желудке, когда вы принимаете лекарство от гипотиреоза, также важно избегать приема любых других лекарств в то же время.
В частности, антациды, кальций, холестериновые препараты и добавки железа могут мешать тому, как гормон щитовидной железы поглощается. Таким образом, вы должны принимать эти конкретные препараты за четыре часа до или после приема лекарств от щитовидной железы, согласно Школой медицины Университета Колорадо. Большинство других лекарств обычно можно принимать за 45 минут до часа после вашего лечения гипотиреозом, говорит Бьянко.
Ошибка № 3: Запуск или остановка других лекарств, не сообщив врачу. Некоторые лекарства повлияют на то, как ваш гормон щитовидной железы по словам Американской ассоциации щитовидной железы, в том числе противозачаточных таблеток, эстрогена, тестостерона, препаратов для изъятия и некоторых препаратов для депрессии. Это не значит, что вы не можете принимать эти другие лекарства, но если вы это сделаете, убедитесь, что ваш врач знает. Вероятно, это просто приведет к проб и ошибок, чтобы найти эффективную дозу гормонов щитовидной железы, которые вам понадобятся в результате, - говорит Бьянко. Аналогично, в любое время, когда вы прекратите принимать эти препараты или внесите какие-либо изменения, ваша доза гормона щитовидной железы может потребоваться отрегулировать, и вы также должны будете видеть своего поставщика медицинских услуг.
Ошибка №4: Предполагая, что изменение в медикаментозной марке isn ' Согласно Управлению по контролю за продуктами и лекарствами США, каждый бренд и общий тиреоидный препарат содержат такое же количество гормона реплики щитовидной железы. Тем не менее, многие эндокринологи считают, что на самом деле существует вариация содержания гормонов среди различных брендов и что есть дополнительные факторы, которые могут мешать тому, как гормон поглощается с каждым из них. Таким образом, при получении рецепта, заполненного в аптеке, вы не должны переходить от одного бренда к другому, от имени бренда до родового или от одного родового до другого без предварительной проверки с вашим врачом.
Ошибка № 5: Слишком много гормонов щитовидной железы. Синтетический гормон щитовидной железы T4 относительно безопасен, и вам не следует беспокоиться, если вы случайно принимаете дополнительную дозу, говорит Бьянко. Но чрезмерное количество может иметь побочные эффекты - это может заставить вас чувствовать усталость, повлиять на ваш сон и концентрацию, привести к потере костной массы или вызвать нерегулярные сердечные сокращения. Если вы принимаете комбинированную терапию, которая содержит как T4, так и T3, лекарство нужно принимать точно так, как указано, так как слишком много может быть опасным. По данным Американской ассоциации щитовидной железы, потенциальные побочные эффекты приема слишком много комбинированной терапии включают в себя гоночный пульс, беспокойство, проблемы со сном и проблемы с сердцем и костями. Обратитесь к поставщику медицинских услуг немедленно, если вы случайно принимаете больше, чем предписано.
Ошибка № 6: Неправильно принимать лекарства. Чтобы ваше лекарство работало правильно, вам нужно регулярно и последовательно принимать его. Пропускать дозы, принимать лекарства утром и днем, а вечером, или принимать его с едой в некоторые дни и на пустой желудок в другие дни, могут повлиять на то, как лекарство поглощается. Вы должны принимать правильную дозу лекарства одновременно и точно так же каждый день, согласно Американской ассоциации щитовидной железы. Используйте дотбу или установите будильник на свой телефон, если вам нужна помощь, помня о том, чтобы принимать таблетки. Если вы пропустите дозы, возьмите пропущенную дозу, как только вспомните, говорит Американская ассоциация щитовидной железы. Но если это почти время для вашей следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и продолжайте с вашего обычного графика приема лекарств. Не принимайте двойную дозу, чтобы восполнить тот, который вы пропустили.
Ошибка № 7: Переопределение определенных продуктов. По большей части у вас не должно быть проблем с большинством продуктов, если вы ждете хотя бы Через 45 минут после приема препарата щитовидной железы, прежде чем есть. Но если вы не дожидаетесь достаточно долго, «некоторые продукты могут ухудшить поглощение гипотиреоидных препаратов больше, чем другие», - говорит Дена Адимулам, доктор медицины, доцент медицины, эндокринологии, диабета и болезни костей в Медицинской школе Icahn на горе Синай в Нью-Йорке. Это включает в себя продукты с высоким содержанием кальция, такие как молоко, сыр, йогурт, капуста и шпинат.
Считается, что употребление большого количества сои ухудшает поглощение гормонов щитовидной железы, по данным Университета Колорадской школы Лекарственное средство. Но если вы едите примерно столько же каждый день, ваш поставщик медицинских услуг, вероятно, нашел правильную дозу гормона щитовидной железы, чтобы противодействовать эффектам сои. Так что просто следите за тем, чтобы ваше соевое потребление не соответствовало.
Ошибка № 8: Принимая определенные добавки. Ваш поставщик медицинских услуг должен знать о любых добавках, которые вы принимаете, потому что они могут повлиять на ваше лечение гипотиреозом - особенно йод. В то время как йод необходим для вашего тела для производства гормона щитовидной железы, подавляющее большинство людей в Соединенных Штатах получают достаточно йода из пищи и воды в одиночку, говорит доктор Адимулам. Поскольку слишком много йода может привести к тому, что уровни гормонов щитовидной железы будут слишком высокими или слишком низкими, лучше избегать этого дополнения.
